#rower #szosa #heheszki

Zamawialiście kiedyś spodenki z Siroko? Ich tabela rozmiarów raczej dość niska, XXL raptem 91 cm w biodrach? Ciut mało xD no i zastanawiam się czy ryzykować czy jednak pogodzić się z tym że to nie jest sklep dla ludzi z dużymi nogami i szukać dalej portek gdzie indziej
#rower #szosa

23 978 + 38 = 24 016

VO2Max w------l na podjeździe, w sumie dwa razy wjazd na górkę, co się fajnie dzieliło 1 interwał na stromym, później lekko pod górkę i na koniec płaskie.
Na overach wyszło mi około 136% FTP i 190bpm czyli dosyć mocno.

#rowerowyrownik #rower #szosaPokaż całość

#szosa #kolarstwo
mirki jakie kola karbonowe do szosy ze stożkiem 50mm?
mam w planach nowy rower, bardziej wyścigowy niż obecny i padło na Canyon Ultimate CF SL 7 Disc, ale rower dostępny dopiero za poł roku albo i dłużej.
Chciałem do niego dokupić koła karbonowe, widzę, że będzie na odwrót, najpierw koła, które posłużą do mojej taczki trek al domane 2020, a potem sobie przerzuce do canyona.
wstępniePokaż całość

23 881 + 11 + 11 + 11 + 11 + 10 + 11 + 11 + 11 + 10 = 23 978

Pracodomy z zeszłego tygodnia

#rowerowyrownik #szosa #rower #ruszwroclaw

Skrypt | Statystyki

Korby FSA są godne uwagi? Chcę zmienić swoją 105 52-36 na 50-34 i mam akurat takową FSA nową zdjętą z nowego roweru przed kilkoma laty.

#szosa

Kupiłem tanio tarczę Rotor Qring, a myślę sprawdzę co to. W zestawie nie było śrub, myślałem, że to jakoś się zamontuje na śrubach ze starej tarczy ( ͡° ͜ʖ ͡°), ale tam chyba są niewyjmowalne. A więc pytam Mireczki, jakiś tańszy zamiennik śrub z kominem do tarczy Rotora znacie?
#szosa #rower

Cześć ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

W 2020 zakupiłem Tribana RC100 do jazdy rekreacyjnej w koło komina. Nie powiem, spodobało mi się jeżdżenie na rowerku i w lecie robiłem weekendowe trasy <100 km po okolicy. Śmigam nim również do pracy. W celu poprawy wygody zmieniłem wajchę zmiany biegów na klamkomanetkę od Tourneya i bardziej szosowe opony (węższe).

Pytanie: Czy jest sens zmieniać rower na bardziejPokaż całość

Koniec pierwszego mezocyklu treningowego zakończony tygodniem regeneracyjnym. Dzisiejsza jazda trochę za mocno wyszła, bo wiatr wiał i ciężko było się skalibrować na jazde w z2. Wzrostu na PM Chart spektakularnego nie ma, bo tylko o 1 punkt, no ale czego się spodziewać bo bazie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rower #szosa

23 185 + 31 + 22 + 26 + 30 + 23 + 24 = 23 341

Smęty na zewnątrz z ostatnich 2 tygodni

#rowerowyrownik #rowerowetrojmiasto #szosa #rower #gravel

Skrypt | Statystyki

#szosa #rower #wykopcanyonclub
Canyon wypuścił Endurace CF7 na 105 Di2 za 13199 zł. Niezła opcja ;p

https://www.canyon.com/pl-pl/road-bikes/endurance-bikes/endurace/cf/endurace-cf-7-di2/3478.html?dwvar_3478_pv_rahmenfarbe=BK%2FBU

Pan Stan od #statshunters dodał odznaki za zaliczenie podjazdów w Polsce. Wg mnie dodane są całkiem losowo. Chciałbym go poprosić żeby dodał kolejne odznaki i dlatego też zwracam się do was o pomoc w wyborze 10-15 podjazdów za które chcielibyście zdobyć odznakę. Wrzućcie proszę link do segmentu, ja to zbiorę w jakiegoś excela i mu podeśle.

Jako bazę warto wykorzystać serwis Altimetr. Niestety nie był aktualizowany od 2016 roku

http://www.altimetr.pl/najtrudniejszy-podjazd-w-polsce.htmlPokaż całość

239 341 + 19 + 30 + 28 + 29 = 239 447

W robocie gorąco, do tego wczoraj chyba coś zaczęło mnie brać i nie udało się dokończyć treningu. Mało w tym tygodniu pojeździłem :(

#stacjonarnyrownik #szosa #teambaza

Skrypt

239 180 + 161 = 239 341

Uwaga, będzie baza:

100 mil
161kmPokaż całość

22 803 + 34 + 14 = 22 851

Po ostatnim weekendzie z dwoma szlifami, nie byłbym sobą jak w dzisiejszą wichurę i deszcz siedziałbym na dupie, wiec 6:30 start. Spokojnie i bezpiecznie tym razem, tylko #wahoo cos sie wzielo i wylaczylo i 10km ucięte w polowie.

#rowerowyrownik #hiponaszosie #rower #szosa

Skrypt | Statystyki

22 449 + 66 + 38 + 41 = 22 594

Nie zawsze w domku, więc do tej pory w tym roku 3 aktywności rowerowe.

#rowerowyrownik #rower i dla innego roweru #szosa

Skrypt | Statystyki

21 831 + 81 + 42 = 21 954

Wietrznie i deszczowo, ale fajnie.

#rowerowyrownik #rower #szosa

Skrypt | Statystyki

21 802 + 29 = 21 831

Próba generalna sprzętu, działa wszystko pięknie. Zmiana kasety to jest majstersztyk, moje stawy mi za to podziękują. Szkoda tylko, ze wiatr tak wielki ze na zjeździe myślałem ze wpadnę pod auto na przeciwnym pasie xd

Z rzeczy do przebadania to przednia tarcza haruje mi trochę o zacisk, jak lekko nacisnę klamkę to przestaje słyszeć tarcie. No i faktycznie, trochę wody, a tarcze piszczą strasznej.

#Pokaż całość