Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@co_to_za_zycie:
W tej cenie to można nowy fajny rower z full wypasem kupić! Patrz Van Rysel ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W tej cenie to można nowy fajny rower z full wypasem kupić! Patrz Van Rysel ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@co_to_za_zycie: małe sprostowanie, w którym miejscu to jest slr9? Już to kiedyś pisałem, poszczególne modele SLR różnią się osprzętem. 9 powinna być na redzie. Tu masz jedynie ramę SLR, ta sama co jest w slr 6/7/8/9. Można przypuszczać że poprzednia rama poszła na gwarancję, właściciel zatrzymał osprzęt, skroił nową po taniości i sprzedał dalej. Inaczej to nie wygląda. Rama faktycznie może być nowa, zdrowa. Tylko czy warto? Przejrzyj sobie ceny
Witam szanowne grono ekspertów #rower #szosa #serwisrowerowy . Dwa kółeczka w mojej przerzutce Shimano 105 domagają się już przesmarowania i tu pojawia się pytanie: jaki smar? Czy wystarczy zwykły do łożysk czy lepiej coś innego?
@hurin: to jest bardzo indywidualna sprawa, jednym pasują bardzo ciemne innym tylko lekko
@hurin mam fotochromy rockbrosa i sobie chwalę. Choć do pełnego słońca się nie nadają, ale to kwestia dopasowania. Bo ja mam takie które rozjasniaja praktycznie do zera i na pełnym słońcu delikatnie zaciemniają, czyli pewno takie s0-s2. Ale ja do lasu głównie potrzebuje więc są git.
Na szosę myślę że takie s1-s3 będą lepsze.
Na szosę myślę że takie s1-s3 będą lepsze.
@mmichal: no chyba chodzi o to, że nie mają bieżnika i generalnie nie nadają się do chodzenia ;)
@StringerBell: dokladnie, jak nie musisz łazić to co wybrałeś bedzie ok na początek, za jakis czas sam bedziesz chciał coś lepszego/innego :)
Dziesięć tysięcy kalorii dziennie,
Bo na rowerze Wielki Chłop niezmiennie.
Żele, banany, sernik w przerwie,
Żarcie wciąga, nigdy na rezerwie.
Szczurów zgniata, nogi jak sprężyny,
Konia zjadł, by mieć więcej siły.
Bo na rowerze Wielki Chłop niezmiennie.
Żele, banany, sernik w przerwie,
Żarcie wciąga, nigdy na rezerwie.
Szczurów zgniata, nogi jak sprężyny,
Konia zjadł, by mieć więcej siły.
źródło: final_2023_75
Pobierz
Dziesięć tysięcy kalorii dziennie,
@beastofmisery: normalnie
- Śniadanie przed rowerem nie za duże, powiedzmy 1000
- 2 litry eliksiru w bidony i dolewka jakiegoś Oshee na stacji to
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Czym kierujecie się podczas kupowania kół do szosy? Stożek, waga i marka? Powoli zaczynam się rozglądać za jakimś fajniejszym kompletem niż stockowe i trochę się motam. Marek jest od groma, ale widzę, że u nas badzo popularne są Evanlite. Macie jakieś porady? Coś możecie polecić?
Jestem dość lekki, więc stożka wyższego niż 45mm raczej nie planuję.
#szosa #rower
Jestem dość lekki, więc stożka wyższego niż 45mm raczej nie planuję.
#szosa #rower
@SkwarSki: tak, nie kasety a bębenka :] mój błąd
@Cypherspeed: @Farmer_Joe ok, a na przykład takie FFWD? Na youtube widziałem dobre opinie o dandyhorse, evanlite, itp. ale trudno powiedzieć na ile to materiał sponsorowany, a na ile prawda.
źródło: 20240622_085117
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
na jezdni może nie ale tym pojazdem porusza się po ścieżkach rowerowych
@SuperZenek: kolega chyba nie bardzo zna PORD
Istnieje tansza alternatywa hybrydowego zacisku
@drwal_i_drewutnia: TRP Spyre C dobrze wyregulowana i złożona na dobrych, sztywnych pancerzach Jagwire. Pod moimi 90 kg rower staje dęba jak na hydraulice
@drwal_i_drewutnia:
Juintech z Taiwanu podobno są spoko, chińskie hybrydy z Ali już dobrej opini nie mają.
Juintech z Taiwanu podobno są spoko, chińskie hybrydy z Ali już dobrej opini nie mają.
@Desmosedici: Szymon jest założycielem stylowy? nie, chyba go pomyliłeś z krzysztofem Jędrzejczykiem, który teraz mieszka na Lazurowym Wybrzeżu po sprzedaniu firmy.
@strike_lucky jakie życie? gość ma rower od sponsora (pinarello), ciuchy od sponora (isadore) kask od sponora, kurtkę i śpiwór od sponsora (pajak).
Pracuje jako guide w Hiszpani, żyje na maksa skromnie, koszty życia minimalne, wynajęcie mieszkania pewnie małe, myślę, że po prostu wybrał trochę inna drogę, która pozwala
@strike_lucky jakie życie? gość ma rower od sponsora (pinarello), ciuchy od sponora (isadore) kask od sponora, kurtkę i śpiwór od sponsora (pajak).
Pracuje jako guide w Hiszpani, żyje na maksa skromnie, koszty życia minimalne, wynajęcie mieszkania pewnie małe, myślę, że po prostu wybrał trochę inna drogę, która pozwala
308 612 + 78 = 308 690
Popełniłem zajebistą trasę. Szkoda, że asfalty dramatyczne.
Czas wsadzić opony 34 do mojego gravela
#
Popełniłem zajebistą trasę. Szkoda, że asfalty dramatyczne.
Czas wsadzić opony 34 do mojego gravela
#
źródło: 1000009241
Pobierz
@OscarDeLaRenta: ładny bicykl proszę pana
Nie mogę znaleźć przyczyny pykania. Pyka tylko jadąc na stojąco (i to tylko jak mam środek cieżkosci przed siodełkiem, gdy tyłek nad lub za siodełkiem to już nie) praktycznie za każdym obrotem korby gdy prawy pedał jest na godzinie 4-5. Nie pedałując jestem w stanie wywołać to pykanie jadąc na stojąco z pedałem w tej pozycji i szarpiąc całym rowerem góra dół i lekko na boki.
Wymieniony wkład supportu, QR w tylnym
Wymieniony wkład supportu, QR w tylnym
konto usunięte via Wykop
@acars: MI tak pykało podczas pedałowania, w końcu znalazłem gdzieś na jakimś forum stary wpis, w którym ktoś polecił owinięcie sztycy papierem do pieczenia, tej części, która wchodzi w rurę. Najpierw pomyślałem, że to głupie, ale w sumie bez kosztowo, papier w domu mam więc spróbuję. Od tego czasu mam spokój xD.
U mnie okazało się, że to niedokręcona kaseta. Musiała się odkręcić, bo od montażu ma najechane dużo kilometrów i powoli zaczyna nadawać się do wymiany.
307 619 + 22 + 54 + 21 + 59 + 2 + 3 + 38 = 307 818
Ostatnie dwa tygodnie, trochę lipa z jazdą. Jedna z jazd to nieudana próba przejechania trasy typa ze śmieszną fryzurą z GCN - 100 km z prawie 3000m przewyższeń. No cóż, moja trzepacka forma została zweryfikowana, ale kiedyś może jeszcze raz spróbuję ( ͡º ͜ʖ͡º)
https://youtu.be/ct_tIR6JFQI?si=Oq9FuxpIuoKU0qSQ
#rowerowyrownik #wykopcanyonclub #
Ostatnie dwa tygodnie, trochę lipa z jazdą. Jedna z jazd to nieudana próba przejechania trasy typa ze śmieszną fryzurą z GCN - 100 km z prawie 3000m przewyższeń. No cóż, moja trzepacka forma została zweryfikowana, ale kiedyś może jeszcze raz spróbuję ( ͡º ͜ʖ͡º)
https://youtu.be/ct_tIR6JFQI?si=Oq9FuxpIuoKU0qSQ
#rowerowyrownik #wykopcanyonclub #
źródło: image0
Pobierz
Przygotowuję się do wyprawy rowerowej na Alpe Adria rozszerzonej o Grossglockner.
Jeżdżę na rowerze 3x w tygodniu + 2x siłownia głównie pod nogi i core.
Biorę beta alanine oraz BCAA. Czy warto do tego dodać jakąś kreatynę? Najlepiej jakbym miał wszystko w jednym, bo nie chcę mi się tego porcjować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Soprawdzałem potreningówki i niby to takie 3w1, a nawet więcej tylko wszystkie są na
Jeżdżę na rowerze 3x w tygodniu + 2x siłownia głównie pod nogi i core.
Biorę beta alanine oraz BCAA. Czy warto do tego dodać jakąś kreatynę? Najlepiej jakbym miał wszystko w jednym, bo nie chcę mi się tego porcjować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Soprawdzałem potreningówki i niby to takie 3w1, a nawet więcej tylko wszystkie są na
źródło: 1000000559
Pobierz@Hasz5g: generalnie trzeba rozróżnić normalnych ludzi od kolarzy. W tym jest rzecz, że 95% ludzi, którzy jeżdżą na rowerach bliżej do „normalnego” człowieka niż kolarza.
Koleś jedzie zrobić 500km w kilka dni z sakwami i nie ściga się z innymi. To że złapie kilogram czy dwa wody niewiele mu zmieni, biorąc pod uwagę, że będzie ze sobą ciągnął na rowerze dodatkowe 15-20kg bagażu.
Więc biorąc pod uwagę ogólne korzyści z
Koleś jedzie zrobić 500km w kilka dni z sakwami i nie ściga się z innymi. To że złapie kilogram czy dwa wody niewiele mu zmieni, biorąc pod uwagę, że będzie ze sobą ciągnął na rowerze dodatkowe 15-20kg bagażu.
Więc biorąc pod uwagę ogólne korzyści z
@criginold: Alpe Adria to trasa dla emerytów, zero stresu, prosta i trochę nudna.
Wjazd na Grossglockner cie może zniszczyć fizycznie ale co z tego, to tylko kilka godzin pojazdu, niczym się nie przejmuj, stresuj, po prostu tam wjedziesz, trochę się spocisz, kilka razy zatrzymasz po drodze żeby odpocząć i tyle. Jeśli teraz jeździć regularnie i cwiczysz na siłownie to po prostu rób to dalej i tyle.
Wjazd na Grossglockner cie może zniszczyć fizycznie ale co z tego, to tylko kilka godzin pojazdu, niczym się nie przejmuj, stresuj, po prostu tam wjedziesz, trochę się spocisz, kilka razy zatrzymasz po drodze żeby odpocząć i tyle. Jeśli teraz jeździć regularnie i cwiczysz na siłownie to po prostu rób to dalej i tyle.
Kiedy istnieje ryzyko przelecenia przez kierownicę przy hamowaniu? Przy dużej prędkości czy przy małej? Tyle lat i tyle razy mocno hamowałem i nigdy przednie koło mi się nie zablokowało. Aż zdarzył się ten pierwszy raz i do tej pory nie wiem, czemu to się stało. Normalna, płaska trasa, opony 2,25 do jazdy po szutrze. Ktoś doświadczony ma jakieś przypuszczenia?
#rower #rowerowyrownik #szosa #mtb
#rower #rowerowyrownik #szosa #mtb
@Przypadkowy: Nie taguj #rowerowyrownik jak nie dodajesz kilometrów z przejazdu na rowerze ;)
@Przypadkowy: przeniosłeś ciężar na przód w momencie hamowania + mocne hamulce + opona złapała jakiś fragment większej przyczepności
Mi się to kiedyś zdążyło w puchu też przeleciałem za małolata na Wigry 3
Mi się to kiedyś zdążyło w puchu też przeleciałem za małolata na Wigry 3
Nie ma już fajnych tematycznych for internetowych. Został facebookowy syf.
@Last_Viking: ehhh I komu to przeszkadzało, zabicie forów to jedna z największych strat internetu
#szosa Czy na Śląsku bądź Dolnym Śląsku znajdzie się bikefitting gdzie oferują pomoc w doborze takich komponentów jak sztyca (większy/mniejszy offset) + siodło + ewentualnie mostek? Chodzi o to żeby podczas sesji sprawdzić kilka ustawień korzystając z części dostępnych u Bikefittera. Nie chcę kupować na oślep, wolałbym najpierw sprawdzić z kimś kto się zna. Jeśli nie Śląsk to ewentualnie gdzieś dalej?
@holy_basil: Taka jest logika fittingu właśnie ;)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Witam
Jaką szosę byście polecili dla srednio zaawansowanego? Obecnie cykam na gravelu, ale zdecydowana większość moich tras to jazda po asfalcie stąd od jakiegoś czasu kiełkuje mi pomysł przesiadki.
Mam
105 wystarczy w zupełności