Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Aby kreować sen potrzeba więcej doświadczenia. Nic na siłę.
Apki tego rodzaju traktuję z przymrużeniem oka ponieważ to co one pokazują jest oparte na słabych danych.
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty

- 0
- 1
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty

- 1
- 1
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty

- 2
Wszystkich nie oglądam, tylko niektóre.
Jak mi się wydaje ten podcast jest kontynuacją i nawiązaniem do serii podcastów z TMI publikowanych w końcówce lat '90 w czasach kiedy Internet dopiero raczkował.
- 1
Dziwna ta nowość dla mnie bo próbowałem bawić się w ld jakieś 5 lat temu i wtedy słabo wychodziło a teraz działa samo z siebie lol XD
#ld #luciddream #swiadomysen
https://www.youtube.com/watch?v=DhFEDSVUxgE
https://www.youtube.com/watch?v=MDzhmzGdxuU
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty
- 2
@TrzyGwiazdkiNaPagonie: srakum pierdakum
Poniżej kilka moich refleksji ale najpierw linki:
Epizod 5:
https://themattwalkerpodcast.buzzsprout.com/1821163/10661474-22-dreams-part-5

- 1
Co do tego czy takie cechy się przenoszą ewolucyjnie w relacji wg większego obszaru mózgu jest jak na razie domniemane. Jeśli już jest to raczej nie tyle pamięć genetyczna konkretnych informacji, a zwiększonej przepustowości informacji w danym obszarze jako większą, efektywniejsza funkcjonalność mózgu jakiegoś rodzaju.
Nie dzieje się to poprzez ekspresję genów? Nasza aktywność i styl życia załącza lub wyłącza ekspresję poszczególnych genów i tą pulę co przekazujemy dalej
- 1
Tak, od ponad dekady nic się nie zmieniło w poszerzeniu zrozumienia techniczno-praktycznego "how to LD" i wszystko jest dostępne w sieci za darmo w tym temacie. Nie powstało nic co by robiło jakąś faktyczną różnicę w efektywniejszym zrozumieniu i dochodzeniu do LD.
Co prawda
#swiadomysen
- 2

- 2
"Nietechniczne" podejście. Tak naprawdę on już nie ma nic nowego do powiedzenia. Utrzymuje ruch na kanale, zainteresowanie kanałem/tematem ze względu na współczesny model biznesowy jakim jest m.in. oficjalne/nieoficjalne naganianie w ten sposób na zakup książki, (drogiego kurs za 1/godz). Oraz ze względu na to jak działają algorytmy Youtube, musi coś wrzucać nawet jeśli ciągle tylko robi recykling tego co już powiedział bo jak nie to algorytmy
Charlie Morley wywodzi się z buddyzmu ale w praktyce mało go wplątuje, przynajmniej w "Lucid Dreaming. A Beginner's Guide to Becoming Conscious in Your Dreams" którą czytałem. Ta książka to praktyczny przewodnik z dużą ilością tipów i porad.Niby nic nowego ale gość potrafi zainspirować. W późniejszych książkach poszedł mocno w idee Junga, w pracę z
- 0
5
Jak zatrzymać paraliż senny (albo zmienić go w świadomy sen) [ENG]
![Jak zatrzymać paraliż senny (albo zmienić go w świadomy sen) [ENG]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_1653909602P3jxT0cN3tvRP2OzWC9dfY,w220h142.jpg)
Interesujący poradnik jak powstrzymać paraliż senny, lub użyć go do do indukcji snu świadomego. Dla zainteresowanych w powiązanych inny poradnik tego samego autora oraz innego autora jak świadomie i dobrowolnie wywołać paraliż senny
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty #medytacja
Brakuje wam wpisów co niedzielę o LD?
- Tak 64.7% (11)
- Nie 35.3% (6)

5
Ekspert odpowiada na pytania związane ze snem

Badacz snu Dr. Jeffrey Iliff odpowiada na pytania z Twittera na temat snu, śnienia i tego jak podczas tego procesu mózg działa. Dużo o lunatykowaniu, bezdechu sennym, paraliżu senny, świadomym śnie, oczyszczaniu mózgu z toksyn i wiele innych różnych ciekawostek
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
35
[AUDIOBOOK] Adam Bytof - Oneironautyka - Sztuka świadomego snu
![[AUDIOBOOK] Adam Bytof - Oneironautyka - Sztuka świadomego snu](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_1653598702bxf5sGDl4JL6aqUAbc3svq,w220h142.jpg)
Wrzucałem kiedyś na mirko ale pomyślałem, że wrzucę jako znalezisko ;) Gdyby ktoś chciał sobie posłuchać przed snem. I tak pewnie się nie przebije ale chociaż może ktoś zauważy i skorzysta, o to w tym w sumie chodzi
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
1. Połóż się na 4-6h snu
2. Wstań i rozbudź się, tak by nie być całkowicie rozbudzonym (bo nie będziesz mógł zasnąć) w tym czasie możesz poczytać,
posłuchać muzyki etc, w tym czasie ustaw też aplikację
(włącz ją na telefonie, możesz zmienić ustawienia - o tym potem ale najlepiej zachować obecne)
3. Wróć do łóżka, połóż się (najlepiej na plecach - dzięki dzikop), naciśnij przycisk Start
źródło: comment_1653569186Bv2JvClHXL5yNz1MX7v6Mv.jpg
Pobierz
















https://www.youtube.com/playlist?list=PL-I34Fe94caOZTi368IVidzz2O6yVtH3z
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty