Murki, ostatnio zakupilem odzywke bialkowa o smaku karmel-kapuczino. Za kazdym razem, gdy ja wypije, to podczas sikania moj mocz pachnie ta odzywka (tak, pachnie. Doslownie tak, jakby powachac opakowanie). Co moze byc tego powodem? Pierwszy raz mnie sie cos takiego przytrafilo xd

#mirkokoksy #mikrokoksy #suplementy

Kolejne badanie potwierdzające skuteczność witaminy D w zwalczaniu covid.

Tym razem z Izraela:
https://www.timesofisrael.com/israeli-study-offers-strongest-proof-yet-of-vitamin-ds-power-to-fight-covid/

#medycyna #zdrowie #covid19 #witaminad3 #witaminy #leki #suplementy #ciekawostki #nauka #izrael

Według Was lepiej pić białko przed treningiem, a węgle po? Czy na odwrót?

#silownia #suplementy

Polecam stronę podsumowującą wszystkie(taką mam nadzieję) badania / metaanalizy z wpływem witaminy D na covid:

https://c19vitamind.com/

#medycyna #zdrowie #covid19 #witaminad3 #witaminy #leki #suplementy #ciekawostki #nauka

Jak pogodzić spalacz z piciem kawy ? Jak biore tabletki 2x2 a pije kawe to nie zwracać uwagi? zmniejszyć dawke na 1 tabletkę? całkowicie pominąć? Biore clenburexin #silownia #suplementy

Podpowiedzcie jakąś legitną witaminę d3 i przy okazji pochwalcie się w jakich dawkach przyjmujecie na dzień. Nawet nie chodzi o odporność i zapobieganie covid co tej jesieni i zimy mam bardzo kiepskie samopoczucie i mental dlatego wpadłem na to by zacząć od suplementacji tego specyfiku #zdrowie #depresja #suplementy #mikrokoksy (ostatni tag dlatego, że zakładam na nim obecność wieku obcykanych w suplementach ;) )

Pytanie mam, mianowicie z czego polecacie obecnie pod względem jakościowo-cenowym brać odżywki i suplementy? Przez jakieś półtora roku brałem z kfd, ale gdzieś słyszałem że ponoć strasznie podrożały. Dlatego też zastanawiam się nad zmianą. I czy w ogóle jest sens zmieniać kfd na coś innego pod wyżej opisanym względem?

#mirkokoksy #kicochpyta #suplementy #silownia

Stosował ktoś białko od Multipower? Mieszanka koncentratu, izolatu i hydro. Jakie wrażenia? Co ewentualnie polecacie (dotąd brałem Dymatize iso 100, ale coś podrożało, poza tym chyba nie potrzebuję izolatu)?

#mikrokoksy #silownia #odzywki #suplementy

Siema miruny!
Jaki zestawik startowy #suplementy polecicie dla leszcza ktory zaczyna przygodę z siłownią?
#silownia #mikrokoksy

Hey suplowe świry!

Gdize kupię najtańszą i najczystszą ALPHA-GPC ?

#suplementy #pytanie #cholina #acetylocholina

Hej. Są jakieś suplementy, które przy deficycie kalorycznym przyspieszają redukcje tkanki mięśniowej? A może jakieś sarmy? #silownia #suplementy #redukcja

Która firma dostępna w Polsce ma najlepsze jakościowo białko? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#bialko #mirkokoksy #suplementy

Suplementował ktoś B12, czy to w formie doustniej czy zastrzyków? Ta druga bardziej mnie interesuje, ale że w Polsce tylko na receptę, to może da się sprowadzić gdzieś z zagranicy, np. Czech? #suplementy #medycyna

Co będzie lepiej opłacalne i lepiej będzie działac? ZMB z kfd czy oddzielnie zincas forte i magne B6 Forte? #suplementy #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #depresja #nerwica #kfd #farmacja #lekarz #chudnijzwykopem

Pił ktoś może takie coś? Ciekawe czy to pomaga na koncentracje i pamięć.Opinie niby dobre ma.
#witaminy #suplementy #dieta