@Ebebepuu73838 Zacznij się regularnie myć.

Zbadaj sobie poziom witaminy d3. Ja sobie zbadałem i okazało się, że mam mocno poniżej normy.

@Mystogan: nie, to lek na psychozy

@Mystogan trittico chyba najlepsze z nasennych, które testowałem, ale hydro tez sobie chwaliłem. Brałem ponadto kwete, zolpidem i różne benzo, które niestety niosly za sobą mnóstwo efektów ubocznych

@Wirtuoz: cokolwiek wybierzesz - idź najpierw się połóż na tym materacu i oceń jak ci się leży. Serio, to dużo daje.

@interpenetrate: Mnie jest ciepło, śpię pod nią, ale nie zawsze, raczej gdy jestem po ćiężkim dniu treningu i pospinany mięśniowo, jest dość przewiewna, wiem że inni sypiają z kocem na takiej kołdrze

@DonCorazon: jak najbardziej, kupiłem w jysku taką nakładkę na materace która powoduje że nie robi się dziura pomiędzy :)

@DonCorazon: najlepiej spać osobno ;) na poważnie to warto zainwestować w duże łóżko i 2 kołdry. Baby to #!$%@? i kradną kołdrę. Do tego zajmują 90% łóżka.

@itolek100: mysle ze to bardzo dobry materac

@itolek100: odezwij się do mnie na PW to zaoferuję ci go w lepszej cenie ;) I przede wszystkim napisz mi swoją wagę, wzrost, wiek - wtedy podpowiem ci czy Venus będzie ok.

@nicnievmim: jak zapłacisz za mnie to mogę z Tobą pomieszkać

razem z tak depresyjną, spokojną, wegetującą i uwielbiająca spać osobą jak ja

@nicnievmim: aż tak to nie mam, ale byśmy sie dogadali (｡◕‿‿◕｡)

@pancerna_piesc_dzieciatka_jezus: nie, 3m nie są dobre, mizofonia here, polecam LOOP QUIET

@JMorrison: może yerba, na mnie kawa słabo działa, ale za to yerba bardzo pobudza ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@JMorrison: po pierwsze to odstaw kawę na jakiś czas. jak cały czas walisz kaweczki, to wzrasta tolerancja organizmu na kofeinę.
jak jesteś hardkor, to spróbuj sobie zrobić "więzienny czaj"/czefir

@Ar_0: co ty się #!$%@? to hibernacji przygotowujesz xd

@cleveland: poczytaj o śnie polifazowym ;)

@defragmentacja: Sport + zdrowa dieta + pozbycie się z życia rzeczy, które Cię stresują (dziewczyna, dziecko, praca, itp). Mam nadzieję, że pomogłem ( ͡° ͜ʖ ͡°) #pdk

@defragmentacja: chodzić spać o 22, a nie o 2

czemu co to takiego daje?

@interpenetrate:
Ja nie mogę spać bez czegoś miedzy nogami bo mnie bolą kolana, biodra i plecy. Niemniej 20 lat temu też bym się pytał "co to takiego daje", dopiero z wiekiem to przyszło, tak samo jak potrzeba posiadania porządnego fotela do pracy przy biurku. ( ͡º ͜ʖ͡º)

Za dzieciaka to się spało na zarwanej wersalce z cienkim kocem a całe dniePokaż całość

@interpenetrate:

@Zoyav: Ludzie w dzisiejszych czasach myślą, ze wiele naturalnych rzeczy jest dziwnych. Ludzie myślą, ze czuć się 100% jest dziwne, myślą ze jedzenia mięsa jest nie zdrowe itd itd

@30062018: spałem nago od wielu tak a teraz stałem się więźniem bawełny ;(

@Gdhdhdhskaka Polecam np. łóżka/materace marki MK Foam - mają mnóstwo modeli, dziesiątki różnych tkanin, pełno sklepów firmowych. Przy zakupie kompletu (łóżko, stelaż, materac) dają rabat - 30%. I co ważne, termin realizacji to tylko 2 tygodnie. Żeby materac był wygodny to przede wszystkim trzeba go dobrać do swojej wagi i innych osobistych preferencji. W razie zainteresowania, zapraszam na PW - dobiorę ci odpowiedni materac :)