Szawagier
  • 9
Czołem mirasy, mam kotkę która jest cwana jak lis..
Mus jeść codziennie przez miesiąc 3 tabletki, ma zapalenie pęcherza. Próbowałem w takich smaczkach specjalnych do których wkładasz tabletki, rozdrobnione do żółtka jajka, do pasztetów, cudow na kiju i nie chce tego zjeść. (╥﹏╥)
Dzisiaj zaaplikowałem ręcznie, to była jakaś masakra - kot mega bojowy, 5 lat obcinania pazurów i wciąż jest to bitwa.

Macie jakieś pomysły?

#koty
Szawagier - Czołem mirasy, mam kotkę która jest cwana jak lis.. Mus jeść codziennie ...

źródło: 1000098354

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szawagier
  • 0
@arinkao: no łatwo powiedzieć, 😅 zapraszam w takim razie spróbować to z moim kotem. Jak obcinam pazury to jest makabra, burczy wyrywa się, stawiam ją na kanapie pomiędzy nogi, gryzie po rękach, muszę przykrywać czasem jej głowę kocem, bo wychodzę z obrażeniami.
To samo z tabletka, jak mam jej włożyć do pyszczka jak jest wkurzona i grzmi? Wypluwa i szaleje, jak mam tak się męczyć przez miesiąc i ja i
  • Odpowiedz
Szawagier
  • 0
Mirasy chce kupić laptop, mam tylko służbowy zblokowany.. a kończy mi się miejsce na telefonie i potrzebuje zgrać zdjęcia xD

Generalnie mam do grania konsole, (nie ruszana od roku:() i nie potrzbuje jakiegoś turbo sprzętu.
Chodzi bardziej o przeglądanie stron, może jakieś filmy, ale żeby też nie mulił, bo takiego starego mam w szafie, który się wlacza 20min

Budżet ok 3tys, co polecacie? (
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szawagier
  • 0
@Ksiaomi: mam już chmurę na 100gb i się kończy, a zwiększać i płacić ciągle abonament to też bez sensu imho..
Dysk spoko, ale myslalem też o vpn i jakiś filmach ( ͡° ͜ʖ ͡°) za dużo się płaci za vod, a i tak nie wszędzie jest to co trzeba
  • Odpowiedz
Szawagier
  • 0
Przeszczepił bym sobie trochę włosów na zakola ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale jak mam do końca życia faszerować się sterydami i rozwalać organizm, to wolę nie.

Dodatkowo to trzeba przyjmować codziennie ᶘᵒᴥᵒᶅ

Serio jest to warte tego?

#przeszczepwlosow
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
motomood
motomood
  • 2
@Szawagier: cześć, Ja od razu zareklamuję przeszczep z wykopem pojechałem z @Mrukszachowy i to był bardzo dobry pomysł.

I dam tu no bullshit guide:
Zanim podejmiesz się przeszczepu warto iść do trycholog i zacząć proces zatrzymywania łysienia, finasteryd to jeden ze sposób, ale np. Mnie moja trycholog inaczej prowadzi.
Ja zacząłem ten proces po przeszczepie, bo zakładałem że po prostu, gdy wypadną to zrobię drugi przeszczep… ale stwierdziłem że wolę uratować to
motomood - @Szawagier: cześć, Ja od razu zareklamuję przeszczep z wykopem pojechałem ...

źródło: IMG_4706

Pobierz
  • Odpowiedz
Szawagier
  • 1
Trenuje sobie takim planem, mniej więcej 2 lata 3x w tygodniu, nie mam jakieś diety za specialnie, trochę supli typu kreatyna tmg, cytrulina, i witaminy.
Przybrałem ok 10kg w te 2 lata, ale teraz stoję w miejscu (・へ・)
Do końca nie wiem jak z objętością, ile tych seri i powtórzeń robić.. raz myślę że robię za duzo, a raz że za mało 😅 ogólnie lube i robie ciezkie
  • 48
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szawagier
  • 0
@picasssss1: czyli dla przykładu robiąc split, i w poniedziałek jak zrobię na nogi załóżmy 3-4 ciwczenia, i przez resztę tygodnia nie będę ich robił, to powinno wyjść na to samo jakbym robił ta samą objętość tylko rozkładając na 3 dni/treningi? 😅
  • Odpowiedz
Szawagier
  • 0
@Rejetn: jak miałbym podać to myślę że 150kg na martwy 2x, 130kg na przysiad 3x kg na klatę wziąłem 100kg na 2x
Nigdy ni3 próbował na 1 powtórzenie
  • Odpowiedz
Szawagier
  • 0
@arclex: diety specialnie nie trzymam, staram się jeść aby było lekko na plusie, jedynie co to bialko sobie liczę aby było tak min 1.6g/kg

Nie chce podważać Twojej wiedzy :)
Pewnie masz racje, za bardzo ni3bczytalem o tych push pull i uper lower, spróbuję sobie przybliżyć temat!
  • Odpowiedz
Szawagier
  • 0
@arclex: @picasssss1

Panowie a co powiecie o takim planie? Trochę poprawiłem na podstawie Waszych wypowiedzi. Nie znam się totalnie na tych planach góra dol, push pull legs, wie cpoprawiłem fbw, no chyba że faktycznie fbw jest do bani w moim przypadku, to wtedy nie wiem co razicie? Kupić gdzieś jakiś plan napisany przez trenera personalnego?

FBW A
Przysiad tylni (low
  • Odpowiedz
Kutaphon3
Kutaphon3
  • 92
Drogie Mirko, właśnie mija pełne 12 miesięcy od mojego #przeszczepzwykopem z @Mrukszachowy. Chcę się podzielić swoimi efektami może kogoś zachęcę do transplantacji włosów 😎 Wrzucam zdjęcie przed i po zabiegu, po pełnych 12 miesiącach czyli jako końcowy efekt, według mnie bardzo zadowalający!!! i nawet nie chodzi o brak włosów ale o wiek, po prostu z włosami ludzie mi dają 25 lat (mam 31) a przed zabiegiem oceniali mnie
Kutaphon3 - Drogie Mirko, właśnie mija pełne 12 miesięcy od mojego #przeszczepzwykope...

źródło: temp_file8456466093177466751

Pobierz
  • 32
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szawagier
  • 0
@ZzZaucha: nie ogarniam jak można brać coś takiego jak finasteryd.
Bierzesz to masz wlosy, nie bierzesz to tracisz wszystkie do stanu z przed.
Jedyne uzasadnienie to jeżeli chcesz to brac całe życie, w innym wypadku chcesz się truć żeby mieć efekt przez chwilę?
  • Odpowiedz
Szawagier
  • 10
Siema mirkokokosy!
Rok temu piłem prawie codziennie browary, jadłem głównie czipsy i śmieci, z form aktywności to było chodzenie do sklepu.

Minął właśnie rok odkąd poszedłem na siłownię, i mocno mocno ograniczyłem alko, (święty nie jestem od czasu do czasu się napije ( ͡° ʖ̯ ͡°))

Nie jestem jakimś zapaleńcem, ale staram się trenować 3x w tygodniu i
Szawagier - Siema mirkokokosy! Rok temu piłem prawie codziennie browary, jadłem głów...

źródło: 1000046997

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szawagier
  • 0
@Wroper: a dziękuję cumplu ᕦ(òóˇ)ᕤ
Podciągnę sie z 15x, jakos później tracę wytrzymałość..
Ale teraz zamiast na ilość, to po prostu dokładam do pasa ciężaru, 15kg i daje rade po 8-6x się podciągnąć w 4 seriach
  • Odpowiedz
Szawagier
  • 9
Mirasy u mojej różowej w pracy jedna typiarka zdradziła chuopa z kolegą z tej właśnie pracy.
Jakby wyjebongo gdyby nie fakt, że ta typiarka będzie za chwilę wychodzić za mąż ( ͡° ᴥ ͡°)

Ja nie chce się za bardzo w to w--------ć, ale może ktoś chce uratować chuopa przed w-------m się w małżeństwo z karyna?

#zwiazki #zdrady
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szawagier
  • 0
Cześć, gram w #civ5 i stanela mi stolica w miejscu, od jakichs 20 tur pokazuje 14/15 tur do nowego obywatela i nic sie nie zmienia.. zywnosc na ok 3 nie ma stagnacji. miał ktoś podobny problem do mojego?

#civilization5
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szawagier
  • 0
Cześć Mirunie i Mireczki, szukamy z różową materacu, obecnie śpimy na takim mega miekkim, zaczęły boleć nas plecy, kręgosłup ledzwiowy, pewnie kwestia pracy siedzącej, ale spanie na złym materacu na pewno nie pomaga.. :|

Proszę o jakieś rekomendacje, nie znamy się zupełnie, piankowy czy sprężyny? Jaka twardość?

Rozmiar 160/200
Nasza waga to 80kg i 63kg
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 0
@Szawagier: kręgosłup to raczej boli od siedzenia, więcej lezeć (ja mam sprężyny H3 t i topik lateks, wziąłem 4cm to się trochę za bardzo zapadam ale to dla 100kg) polecam pić marchewki i często, krótko, bez kremu naświetlać się słońcem
  • Odpowiedz

irasdwa

Osiągnięcia