Czy ktoś ma budzik świetlny? Chodzi o budzenie światłem (najlepiej zimnym). Bez zbędnych bajerów, mocne wzmacniające się światło, zasilanie sieciowe.W internecie jest mało informacji i propozycji. Albo drogi budzik, albo lampa słaba, bo na baterie AAA.
#budzik #spanie #dziendobry #lozko #sen #sypialnia
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Zabojcza_Rozowa: Jak bardzo to rozumiem... Odwieczny mój problem, oto co robię aby jednak pojechać do roboty na 8 a nie na 12:
- budzik na drugim końcu pokoju
- 2 budziki, jeden spokojna melodyjka, drugi po 20 minutach n------------a syrena
- od razu prysznic, pomaga się obudzić bardzo
- jak już jest bardzo krytycznie i nie mogę się zmusić do wyjścia z łóżka, to krzyczę. Bez kitu zakrywam sobie ryj
  • Odpowiedz
Znacie jakieś tabletki nasenne bez recepty?
Średnio raz na miesiąc mam tak że nie mogę zasnąć a zazwyczaj muszę rano wstać co skutkuje tym że pośpię 1h, przydałoby mi się coś co by od razu wbiło do spania.

#sen #spanie #medycyna
  • 32
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Miałem dzisiaj okazję doświadczyć niezwykle ciekawego stanu pośredniego między jawą a snem. Wiedziałem że leżę w łóżku, ale umysł był w fazie konstruowania całej akcji snu, którą praktycznie mogłem sterować, ale byłem tak zaskoczony tą sytuacją, że doznałem jakiejś strasznej pustki w głowie i miałem wrażenie że oglądam ciemny pusty ekran.
Miał tak ktoś z was kiedyś?

Ostatnimi dniami mam trochę r-------y cykl dobowy, bo wracam z pracy o 17, idę spać
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach