Mirki, planuję zakupić kołdrę i poduszkę, polecacie jakieś konkretne modele?
#zakupy #spanie #udanyzakup
#zakupy #spanie #udanyzakup
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Komentarz usunięty przez moderatora
@ChelseaDagger: jakikolwiek film dokumentalny oby bez muzyki w intro bo pewnie potem też będzie
działa jak marzenie... nic z żadnego nie pamiętam poza momentem ustawiania głośności ( ͡º ͜ʖ͡º)
działa jak marzenie... nic z żadnego nie pamiętam poza momentem ustawiania głośności ( ͡º ͜ʖ͡º)
@bart88uk: nie ma większego znaczenia. Materac dobiera się do swojej wagi ale generalnie, powinien być o zwiększonej twardości/sztywności tak aby część lędźwiowa nie zapadała się powodując nienaturalne wygięcie kręgosłupa. Bo zakładam, ze jak u większości, to jest powodem bólu pleców? No chyba że śpisz na zbyt twardym materacu :)
@Milano OK dzięki. Medium hard kupię pod moją wagę ;d
"1-3% ludzi posiada zmutowany gen hDEC2, dzięki czemu mogą normalnie funkcjonować śpiąc 3-5 godzin dziennie." <<<--- przydał by mi się taki gen, i jeszcze by sny swoje wszystkie pamiętać :P
#spanie #sny #ciekawostki #heheszki #nocnazmiana
#spanie #sny #ciekawostki #heheszki #nocnazmiana
@orangeduke: Ja nie jestem czlowiekiem i mam ten gen. Efekt uboczny - budze sie po 4 godzinach snu i nie moge spowrotem zasnac.
@orangeduke: ja nie umiem zasnąć "drugi raz", obudzenie pół godziny, czy godzinę przed budzikiem = będę leżał i czekał na właściwy czas xD
Więc zazdrosze :)
Więc zazdrosze :)
Zawsze wstawałem późno, ale dziś wstałem o 14:30 i już przesadziłem, trzeba się przestawić. Poprzednim razem jak nie szedłem spać w nocy, bo chciałem się przestawić, to padłem o 10 rano i wszystko krew w piach. Co polecacie aby to zmienić? Twardo siedzieć do jutra na nogach czy walić parę piwek i jakieś inne specyfiki na sen? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#problemypierwszegoswiata #zdrowie #
#problemypierwszegoswiata #zdrowie #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Marcinowy: melatonina.
#materac #spanie #ikea #jysk. Koreczki mireczki temat nie nowy chce kupić materac ale naprawdę dobrej jakości żaby spać jak król mogę dać 1500-2500 ludzie za tv dają więcej a chcę spać dobrze i wygodnie nie przemawiają za mną marketowe materace. Niby dużo ludzi chwali hovag z Ikei mógłbym wziąć ale daleko Aby sprawdzić w sklepie. Chciałbym coś naprawdę "luksusowego" chce się położyć z
@GlowaKonia: www.sweetsen.pl
@GlowaKonia: I co kupiłeś?
konto usunięte via Android
@ayy_g sprawienie że doceni się spanie w łóżku.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Dlaczego spanie tylko 6h jest tak samo złe jak nie spanie w ogóle.
Artykuły po angielsku, 6h spania przez 10dni obniża dość drastycznie zmysły i reakcję, najlepsze wyniki miały osoby śpiące 8h
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Czy ktoś ma budzik świetlny? Chodzi o budzenie światłem (najlepiej zimnym). Bez zbędnych bajerów, mocne wzmacniające się światło, zasilanie sieciowe.W internecie jest mało informacji i propozycji. Albo drogi budzik, albo lampa słaba, bo na baterie AAA.
#budzik #spanie #dziendobry #lozko #sen #sypialnia
#budzik #spanie #dziendobry #lozko #sen #sypialnia
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
konto usunięte via Android
@benzdealer Znów wstałem
Tutocki się wygramolił z swojej jaskini ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#tutocki #zwierzaczki #zwierzeta #zdjecia #fotografia #chomiki #chomik #spanie
#tutocki #zwierzaczki #zwierzeta #zdjecia #fotografia #chomiki #chomik #spanie
źródło: comment_1581672645PRgvXTQON6zwT8zhmx7sWc.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Czy tylko ja mam tak że śpi mi się lepiej bez poduszek? Na totalnie płaskim łóżku :D
@eugeniusz_geniusz
Już myślałem że to ja mam coś nie tak z głową odstajac od schematu xd ale widzę że to normalne :D