Na co zwracać uwage przy kupnie materaca? Wiekszosc zycia spalem na wersalce, a ostatnio na lozku z "wbudowanym" materacem

Teraz zmieniam lóżko i chce sobie sprawić porządny materac.
Gdzie najlepiej kupic? Materace z #ikea sa ok?
Czy opcja dwóch mniejszych materacy jest ok? osobny dla mnie i dla zony, czy jeden na cale lóżko?
które lepsze, piankowe, sprężynowe? pls doradźcie cośPokaż całość

szukam poszewki na kołdrę (nie musi być komplet z poduszkami) z flaneli, ale takiej prawdziwej flaneli jak koszule flanelowe w góry. Polecicie coś, bo na allegro jak są, to z opisem, że koło flaneli to nie stało
wymiary 150x200 (ewentualnie 160x200)
#spanie #spanko #spanking #spanking #posciel #jysk #allegro

#spanie #bezsennosc Próbował ktoś soli trzezwiacych na wstawanie z łóżka?

Mirki biore hydroksyzyne na spanie/uspokojenie ale nie przynosi efektow, co zatem polecacie na spanie/uspokojenie ale nie z grupy benzo i nic uzależniającego bo wiem ze jak zaczne to nie przestane tego brac, slyszalem o Trittico, czy to mocniejsze od hydro i lepsze? Napiszcie co polecacie, bede bardzo wdzieczny, lekarz polecil benzo ale nie chce sie w to pchac, syf ktory zniszczy mi zycie

#bezsennosc #spanie #lekiPokaż całość

Muszę kupić materac do nowego mieszkania, 160x200. Chciałbym do ~1000zł się z tym zmieścić.

Coś lepszego niż taka propozycja z ikei? wyjdzie 1000zł z aktualnymi rabatami https://www.ikea.com/pl/pl/p/vesteroey-materac-sprezyny-kieszeniowe-twardy-jasnoniebieski-40450618/

#sypialnia #materac #spanie #dom #mieszkanie

Śpi ktoś pod kołdrą obciążeniową? Polecacie ogólnie, nie polecacie?
https://senso-rex.com/pl/produkt/basic-gravity/
#spanie #sen #lozko #koldra #ikea #jysk #pytanie

Potrzebuję opini na temat tego materaca
https://expertsnu.pl/materace-sprezynowe/1000-61566-materac-venus-mp-h2-mk-foam-kolo.html#/32-rozmiar-160x200/45-pokrowiec-silver_active/201-strefy_twardosci-1_strefa_twardosci

Ogólnie szukam materac 160x200 tylko sam do końca nie wiem czy iść w te sprężyny czy niekoniecznie...

#lozko #materace #pytanie #spanie

Pół doby spania. Dobrze, że na 5:45 ustawiłem budzik xD

#sen #garmin #spanie #zdrowie

Jeśli człowiek powinien spać 8 godzin a śpi 4, przebudza się i potem kolejne 4 to się sumuje ? Zawsze mnie to zastanawiało xd
#sen #spanie #pytanie

Jak wstawać wypoczętym? #sen #spanie #nlp

Jakieś rady poradniki?

#samorozwoj

(｡◕‿‿◕｡)
#spanie #chrapanie #chrapzwykopem

Dzięki za uwagę mirabele i mirkuny, dobranoc pa, kurka biegnie spać, bo jutro rano trzeba wstać.
#spanie #sen #heheszki #memy

Jaki materac nawierzchniowy polecacie na twardą sofe zeby bylo bardziej miekko? Do 200zl z allegro jakies materace beda w porzadku?
#spanie #dom #lozko #materac #sen #pytanie #kiciochpyta #problemypierwszegoswiata #logikaniebieskichpaskow #logikarozowychpaskow #niebieskiepaski #rozowepaski