Generalnie problem mam taki, że budze się w nocy ( ale potem bardzo
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Generalnie problem mam taki, że budze się w nocy ( ale potem bardzo
źródło: stark-nightshield-2-300x300
Pobierz6
Zła jakość snu przyczyną wielu groźnych zaburzeń

Psychiatrzy z Uniwersytetu Arizony apelują o zachowanie higieny snu. Ankieta wśród studentów wykazała, że osoby, które śpią za mało, wybudzają się w nocy, zmagają się z zaburzeniami snu i koszmarami, częściej doświadczają problemów natury psychicznej. Są to m.in. depresja, stany lękowe…
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
6
Tego lepiej nie dotykaj w hotelu. Hotel robi sztuczki aby ukryć bród

Wydaje Ci się, że pokój hotelowy jest czysty? Nic bardziej mylnego. Ekipa sprzątająca ma niewiele czasu na posprzątanie pokoju po jednym gościu i przygotowanie go dla drugiego. Pracownicy wiedzą jak sprawić, by pokój sprawiał wrażenie bardzo czystego mając zaledwie kilkanaście minut na
z- 3
- #
- #
- #
- #
- 0
źródło: elegancki-i-funkcjonalny-naroznik-z-funkcja-spania-i-mozliwoscia-wyboru-tkaniny-siena
Pobierz- 0
1
Tych słów używamy najczęściej podczas snu

Na liście znalazło się przekleństwo! Wielu naukowców uważa, że to reakcja na stres.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
4
Kojąca Muzyka Do Snu

Spokojna muzyka przed snem
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
11
Hotele dla niewyspanych robią furorę. Jakie wygody oferują swoim gościom?

Turystyka dla niewyspanych zdaniem ekspertów to jeden z trendów, które w 2023 roku będą zyskiwać na popularności. Jak wyglądają hotele dla osób, które biorą urlop, żeby się wyspać?
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
#pytanie #sen #spanie #pytaniedoeksperta #rozowepaski #niebieskiepaski
czemu jest? ja wolę wieczorem :p
Bo przez noc się ułożyła i ma temperaturę ciała
Szukam materaca 160x200 + stelaż z ramą do 3k
Nie musi być ładne (wynajmowane mieszkanie here), ważne żeby można było się wyspać i żeby nie skrzypiało ( ͡° ͜ʖ ͡°) .Wołam @Milano , bo oczywiście wikop wie lepiej i nie działają wiadomości prywatne.
Spanie dla dwóch osób 180/90 ze zniesioną lordozą szyjną
- 0
Tak, jeśli to oczywiście możliwe. Wynajmowane mieszkanie, nie chcemy pakować w to więcej.
Moje szukanie kończy się na Hildingach w okolicy 2k (typu Fandango - tu trochę boję się o twardość, ja lubię spać na twardym, różowa trochę mniej) + https://www.agatameble.pl/meble/lozka-i-szafki-nocne/lozka-dwuosobowe/mortiz-lozko-160-200-dab-wotan?snrai_campaign=SbU2yT7XHKlz&snrai_id=c2879fb2-5d7d-4c7f-8ca7-0edbeb45036b
W agatameble są też niby Hildingi, ale pod inną nazwą. Warto ryzykować, czy już lepiej rozejrzeć się za ikea/jysk?
- 2
Jak są materace np. 7 stref co mają żeby ledzwia były w jednej a ramiona w drugiej i jak rozumiem różnią się twardością, to jak po materacu zobaczyć gdzie jest jakie ułożenie (na której jego stronie) no i jeszcze kwestia jego obrotu o 180 stopni jest pytaniem.
Jest może jakieś oznaczenie ogólnie na materacach o tym? Mam chacha holdinga
- 0
- 13
- 2
- 2
źródło: comment_1673592204LWbhRQWXCRxqyGIQM1xlAr.jpg
Pobierzhttps://www.panmaterac.pl/blog/twardosc-materaca-co-oznaczaja-symbole-h1-h2-h3-h4/
Niekoniecznie im twardszy, tym lepszy. Powinien być mniej więcej dostosowany do wagi śpiącej na nim osoby. Wiadomo, że jest to po części subiektywne, ale osoba ważąca 100 kg na materacu H1 całkowicie się zapadnie i odkształci go, a poniżej 60 kg na H4 będzie się czuł jakby spał na kamieniu.
- 0
- 0
Kupujemy swoj pierwszy pro materac, do tej pory spałam na byle czym. Interesują mnie dwa modele: Ricco z fabryki sypialni i włoski San Marino od materasso. Włoski droższy i przekracza budżet ale podobno lepsza jakość pianki. Czy to prawda ze warstwa termoelastyczna nie powinna być najbliżej ciała ze względu na to,
- 0
- 0



















Czy ktoś z Was posiada albo spał w pościeli z wełny wielbłąda? Jak wypada w porównaniu do merynosa? Obecnie mam pościel z merynosa, ale się zestarzała i chcę ją wymienić na coś nowego. Zastanawiam się, czy warto dopłacić kilka stówek. Czy polecacie jakiegoś konkretnego producenta?
#dom #sypialnia #spanie #lozko