Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Reevo
Reevo
  • 1
Zawsze jak się przestawiam na wstawanie rano (5:00/6:00), to po godzinie 12 zasypiam na siedząco. Spać chodzę o 21. Nawet po tygodniu-dwóch nie mogę się przestawić. Jak chodzę spać późno wieczorem (np. o 3:00 - 4:00) i wstaję w południe, wszytko jest git. Ktoś też tak ma? Da się to przestawić, czy tak już ma być?

#spanie #produktywnosc #wychodzimyzprzegrywu #kiciochpyta
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lukasj
  • 1
@Reevo: spróbuj spać np 2-9 albo 1-9 i zobacz, czy ci się to uda. Jeżeli tak, to popróbuj tak spać przez miesiąc czy 2, a potem zejdź 10-15min i znów próbuj tak przez np 2 tygodnie czy miesiąc. Może dasz rade się w ten sposób ogarnąć, żeby spać np max do 9, a nie do 13, bo to serio jednak jest przesada już.

Od siebie polecam też próbować coś na
  • Odpowiedz
lukasj
  • 0
No i nie masz tak, że najlepiej się pracuje ultra wcześnie, albo ultra późno, jak cały świat śpi i Ci gitary nie zawraca ( ͡º ͜ʖ͡º)?


@Reevo: no z jednej strony w sumie troche w tym racji jest ( ͡° ͜ʖ ͡°). No i w tym, że jak o 16 kończysz to rzeczywiście można gdzieś wyjść ze znajomymi czy coś, to
  • Odpowiedz
miecz_przeznaczenia
  • 0
@Krystek123: a nie uwazasz ze dsisiejsze wybryki byly prowokowane przez wybrane osobniki na zlecenie rezimu Lukaszenki? Przeciez to nie przypadek , ze oni sie tam znalezli z pelerynami przeciwdeszczowymi z granatami hukowymi. Spokojnie . Dostana cieple i suche ubrania.
  • Odpowiedz
czarny_matt94
  • 0
Mirki i Mirabelki. Co na sen bez recepty?
Melatonina 5mg pomaga w zaśnięciu, ale sen płytki jak brodzik. Żadne Novanoc ani inne Destresany nie pomagają.
Kiedyś stosowałem Trittico i na początku pomagało, ale później im dalej w las tym jego działanie było słabsze. No tylko to na receptę. Dodam, że kiedyś to sen miałem jak niedźwiedź. Chwila mega stresu i pół roku wyjęte z życia, a teraz znowu w życiu się unormowało
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dorotka-wu
  • 74
Czy istnieja faceci spiacy w koszuli nocnej? i do tego szlafmyca. nie czaje tego. czy ta smieszna czapeczka w nocy nie spada? i co czego ona w ogole jest?

#ankieta #kiciochpyta #sen #spanie #dobranoc #modameska
dorotka-wu - Czy istnieja faceci spiacy w koszuli nocnej? i do tego szlafmyca. nie cz...

źródło: comment_1634732728ggTTXcfzrzoGnpKhdFcvmP.jpg

Pobierz

Jak spicie

  • Niebiescy: Nago 15.7% (744)
  • Niebiescy: Bokserki 38.3% (1817)
  • Niebiescy: Koszula nocna plus szlafmyca 3.5% (167)
  • Niebiescy: Pidżama 9.6% (455)
  • Niebiescy: Jakies spodenki plus t-shirt 21.8% (1034)
  • Różowe: Nago 1.9% (90)
  • Rozowe: Majtki jakies i gora free 1.2% (55)
  • Różowe: koszula nocna 0.8% (38)
  • Różowe: Pidżama 1.5% (71)
  • Różowe: Jakiś t-shirt plus spodenki lub majtki. 5.7% (270)

Oddanych głosów: 4741

  • 60
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Zoyav
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Zoyav
  • 2
lubię to uczucie jak chce mi się spać, szkoda że w ciągu dnia rzadko mi się spać chce, bo to mega przyjemne, 10/10

#s----------e #spanie #sen
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
gorzki99
gorzki99
  • 1
lubię to uczucie jak chce mi się spać, szkoda że w ciągu dnia rzadko mi się spać chce, bo to mega przyjemne, 10/10


@Zoyav: Rano jak wstaje do roboty to pierwsza mysl: "ale sie walne spac jak wroce z roboty" :PP
  • Odpowiedz
Naturmensch
  • 6
Czy budzenie sie w nocy po kilka razy jest normalne?
Pamietam tylko, ze w simsach tez tak bylo

#spanie #spijzwykopem #niewiemjaktootagowac #kiciochpyta #humorobrazkowy #smiesznypiesek
Naturmensch - Czy budzenie sie w nocy po kilka razy jest normalne? Pamietam tylko, z...

źródło: comment_16334648076PQE62nFjA55x0FkGl06kW.jpg

Pobierz

Czy budzisz sie w nocy po kilka razy, sprawdzasz godzine i znowu zasypiasz?

  • Tak/prawie co noc 36.1% (35)
  • Tak, ale rzadko 35.1% (34)
  • Raczej mi sie to nie zdarza 28.9% (28)

Oddanych głosów: 97

  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KleKotka
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi