konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
@johnnyMetalowy:
Popularne „śpiochy” to nic innego jak zaschnięta wydzielina produkowana przez gruczoły łzowe. Nasze oczy muszą być dobrze nawodnione, żeby funkcjonować prawidłowo. Kiedy czuwamy – oczyszczają się poprzez ciągłe mruganie i wszystkie nieczystości są sprowadzane do kanału nosowo-łzowego, poprzez który są odprowadzane.

Co dzieje się z naszymi oczami podczas snu?

Gruczoły łzowe pracują przez cały czas, niezależnie czy jest to dzień, czy noc. Podczas snu nasze oczy są zamknięte, a pod
#sen #leki
Ja już nie moge śpię po 9h dziennie, ruszam się prawie codziennie siłka, piłka itp, jem zdrowo witaminki itp. i no #!$%@? jak wstaje rano to płakać mi się chce chodzę jak naćpany nic mi się nie chce dopóki kawki nie wypiję to na 1h pomaga potem to samo. Badania na tarczyce były wszytko ok.

Jakie leki na razie bez recepty polecacie mireczki?
Melatoninka da radę sama czy jakieś "zioła"
Snilo mi się ze bzykalem się z kosmitka. Wiedziałem ze to kosmitka, miałem jej tylko w czymś pomoc. Mimo to zainicjowałem i sie rznelismy... za pierwszym razem brała tabletki i wyglądała jak człowiek. Za drugim nie miała już ich i powoli zaczęła się zmieniać xD co za sen powalony. #sen #gownowpis
Wie ktoś z czego wynika taka dysproporcja cen leków z melatoniną? Ta najpopularniejsza od lekam kosztuje około 24 zł za 30 kapsułek 5mg - ta sama dawka melatoniny od activlab kosztuje tylko 9 zł za 30 kapsułek. W końcu kupiłem od activlab takie jak na zdjęciu. Czy ktoś próbował tego? Działa tak samo skutecznie?

źródło: comment_3qe1FjNY9OnWhVZdBpCs7woP0Gf58xCz.jpg
@JohnFairPlay to jest nawet wytłumaczone naukowo jakoś :) jak człowiek idzie do pracy czyli jest jakby odgórnie zmuszony zrobić coś. I nawet nie ma z tym problemu ze musi to zrobić ale już jest pewien "nacisk, obowiązek".
Jak jest wolne mózg i ciało odpoczywa. Idzie spać z mniejszym ciśnieniem, bo nie ma "obowiązku" i dzięki temu że nie ma tego nacisku to mózg lepiej odpoczywa w nocy podczas snu przez co lepiej
Witajcie mirki! Chciałbym podzielić się z wami tym co doznałem dzisiejszej nocy, otóż śnił mi się mój dziadek, który zmarł 7 lat temu. Sen zaczął się od tego, że jakiś przechodzień na pasach koło mojego domu został potrącony. Myślałem,że to totalny random a okazało sie, że to był dziadek, który w drugim wcieleniu sobie popierdzielał jak gdyby nigdy nic po naszej ulicy. Oczywiście musiał zostać przetransportowany do szpitala, tam sprawdzili jego dane
Ale miałem dziś dziwny #sen - mianowicie śniło mi się, że mam żonę i teściów! :D Na dodatek nie pamiętałem imienia żony. I w ogóle to strasznie dziwne uczycie było, że ktoś jest moją żoną... Nie polecam! Na szczęście to tylko sen :D #wygryw (?)

PS. Zdążyliśmy się pokłócić o okna - ona pootwierała wszystkie (takie kwadratowe, podwójne, stare, drewniane), a mnie zimno było.
Mirki, co mi się dziś śniło, to nawet ja nie
Wybrałem się do centrum handlowego na zakupy i zgubiłem się w nim xD Nagle znalazłem się w jakimś tunelu, ze mną była grupa ok. 6 osób. Na samym końcu tunelu ukazała nam się wielka brama, której podobno nikomu nie udało się otworzyć. Ja zrobiłem to za pomocą spinacza. Znaleźliśmy się na wielkiej polanie, zamieszkałej przez stado białych królików. Jakaś dziewczyna bardzo chciała
#sypialnia #materac #sen

Hej,

Szukam w miarę dobrego materaca 160x200 do 1000 zł. Allegro jest zalane duża ilością produktów do tej ceny jednak o wiele ciężej o jakieś opinie :( Ma ktoś może doświadczenie z wyborem budżetowych materacy ?

Z góry dzięki za pomoc ( ͡º ͜ʖ͡º)
Ciekawy sen dziś miałem xD

@lacuna tym razem przeszła samą siebie! Wymyśliła grę, niby fabularną, ale bez kostek i pisania. Co prawda każdy z uczestników miał wymyślić sobie postać i jej historię, lecz tym razem rozgrywka miała być jak najbardziej realna. Temat: turniej rycerski na terenach obecnej Hiszpanii (Kastylia, Aragonia - mniej istotne).
Na początku widziałem obszar turnieju ze szczytu wzgórza. Po prawej główna trybuna, pośrodku której w wyeksponowanym miejscu zasiadało trzech
Czy ktoś posiada rozkładaną kanapę Nyhamn z Ikei i wymieniał w niej materac z piankowego na sprężynowy? Czy widać różnicę i warto to zrobić? Mam wrażenie, że ten piankowy jest ultra twardy i w ogóle się nie dostosowuje do ciała.
#meble #ikea #materac #sen
EMDR - (terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych) brzmi jak szarlataneria, ale jest to skuteczna metoda pozbywania się traumatycznych wspomnień. Pomocna w PTSD, oraz w terapii innych zaburzeń psychicznych, lęków i fobii.
Francine Shapiro, która dała początki tej terapii twierdziła, że działać ona może na zasadzie podobnej do fazy REM, której doświadczamy podczas snu. Faza snu REM to stan w którym występują marzenia senne, oraz szybkie ruchy gałek ocznych.