77 015 + 101 = 77 116

Idąc za ciosem tydzień w tydzień kolejna stówka. Tym razem na szybko i to bardzo szybko. Na więcej nie miałem czasu, ale zamknąć jej w 3 godziny też mi się nie udało ( ͡ ͜ʖ ͡) bo wiatr na powrocie mnie lekko zniszczył.
Tak czy inaczej 20 przysiadów codziennie to podstawa dobrej formy na rowerze.
A jak chcesz poznać całą
szwajcarski-szlak - 77 015 + 101 = 77 116

Idąc za ciosem tydzień w tydzień kolejna s...

źródło: lubie-jagody

Pobierz
szwajcarski-szlak - 77 015 + 101 = 77 116

Idąc za ciosem tydzień w tydzień kolejna s...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szukam nawigacji na rower. I właśnie tylko nawigacji, te wszystkie bajery treningowe, które mają Garminy kompletnie mnie nie interesują. Chcę móc sobie wgrać plik gpx i by mnie nawigacja dokładnie prowadziła po śladzie. Jedyna inna funkcja, która byłaby przydatna to informacje o podjazdach. Do tej pory używam mapy.com (wcześniej mapy.cz). Zwykle sprawdza się to dosyć dobrze, ale za to bateria w telefonie leci szybko, zwłaszcza gdy też odpalona jest Strava.
#rower
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Noxgate: Jak interesuje cię tylko nawigacja to i Garmin to Explore 2, masz dotyk i szukajkę bez zaawansowanych treningów. Navi bez dotyku to udręka bo mapy się nawet nie da przesunać, nie wiem jak można polecać coś takiego.
  • Odpowiedz
Z nienawiścią do rowerzystów spotykam się już na totalnych wygwizdowach jak Nowy Targ albo Piła. Coraz więcej ludzi jeździ i kocha ten sport. A tu się okazuje że przeważająca część wykopu jednak preferuje samochodocentryzm i traktowanie podgrupy ludzi podrzędnie

Ciekawe czy gość jakby poszedł na 30km na rowerze to wziąłby flanelową koszulę i cottonworldy
#rower #wykop #polska
dzemzrzodkiewki - Z nienawiścią do rowerzystów spotykam się już na totalnych wygwizdo...

źródło: obraz

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Akke: powiem Ci tak, obiektywnie rzecz biorąc to jeśli nie zarabiasz na jeżdżeniu na rowerze, to nie warto dopłacać. Subiektywnie uważam, że jak rower się podoba, to z pewnością będziesz na nim więcej jeździł i to nie jest tak, że jak robisz do 1k km rocznie to rower może kosztować maksymalnie 2,5 tys, a jak 5k km to już 10k PLN.
Na każdym możesz robić dziesiątki tysięcy kilometrów, a sam
  • Odpowiedz
ktoś zamawiał w niedawnym czasie rower z CentrumRowerowe.pl do odbioru w ich salonie?
niby mają na stronie, że można zamówić i odebrać już złożony w ich salonie, ale już przy składaniu zamówienia są 2 opcje: kurier lub odbiór w punkcie, ale te punkty to jakieś prywatne sklepy/serwisy rowerowe z płatnym montażem, a wolałbym jednak u nich bezpośrednio.
#rower
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Planuje zakup roweru. Myślę przede wszystkim nad typem, później ewentualnie nad marką. Trochę opisu: ja mam 190cm, szukam roweru raczej na dłuższe trasy, takie od 30km w górę. Według chatu gpt powinienem szukać gravel/crossowy. Planuje jeździć raczej po asfalcie, wiadomo, czasami również po ścieżkach czy lasach. Na co powinienem zwrocic uwage? Ewentualnie możecie polecić jakies marki lub modele?
#pytanie #rower #pytaniedoeksperta
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Taconabicie:
Jeżeli ma to być pierwszy rower po długiej przerwie, to gravel może być albo doskonałym strzałem w dziesiątkę, albo bardzo kosztowną wtopą.
Pożycz od kogoś, ewentualnie z Decathlon i pojeździj z 3-4 godziny po różnych drogach i zobaczysz czy baranek i brak amortyzacji jest dla ciebie.
Sam przymiar w sklepie nie wystarczy, nie wystarczy też rundka do okoła sklepu, trzeba chwilę pojeździć.
  • Odpowiedz
Pierwszy raz składam rower na hamulcach hydraulicznych. Tył odpowietrzył się dobrze lecz z przodem mam problem. Próbowałem już kilka razy ale hamulec działa słabo. Jak dotyka do kierownicy wtedy hamuje lepiej. Jakieś pro tipy żeby sobie z tym poradzić? Części używane z małym przebiegiem. Wycieków nie widać, wszystko skręcałem drugi raz. #rowery #rower #serwisrowerowy #shimano
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy na stravie jest jakaś opcja żeby program podsumował mi wszystkie aktywności i pokazał jaki i gdzie progres zaliczyłem? Ewentualnie czy da się te wszystkie dane wyciągnąć do pliku i później wrzucić do AI, które zrobi podsumowanie?
#strava #rower #bieganie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mateo2111: takie funkcje to na premium jedynie ( ͡° ͜ʖ ͡°) jest top 10 wyników na każdy rok, ile km w danej dyscyplinie zrobiłeś

W mojej robocie teraz są zawody i w sumie dużo danych zaciągają więc możliwe że są jakieś agregatory darmowe
  • Odpowiedz
#rower Siema Mircy, chcialbym kupic nowy rower. Jezdze rekreacyjnie - asfalt, czasami las I zdarzy sie od czasu do czasu jakies Koscielisko. Docelowo chcialbym zwiekszyc czestotliwosc do 2-3x w tyg po ~30-40km/trase. Zalezy mi na komforcie I wygodzie. Co polecacie? Budzet mysle do 15k, chcialbym kupic cos porzadnego co posluzy na lata. Pozdr
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@P_i_o_t_R: miras, mylisz motocykle z rowerami? Rowery są różne, takie ogólne jak piszesz stwierdzenia po prostu się nie sprawdzają.
Siodło się dobiera do szerokości kości kulszowych oraz rodzaju jazdy (inne na mtb, inne do szosy, inne do trekinga). Amortyzacja w siodełku jest bez sensu, lepsza jest w sztycy i też nie każda. Nie da się w każdym rowerze dać kierownicy wyżej niż siodła, jeśli bolą nadgarstki to znaczy że rower
  • Odpowiedz