587 906 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 57 + 54 = 588 035

Trochę pracodomów i dwa wypady na #kwadraty w rodzinnych stronach

Jeden z kwadratów niestety niezaliczony przez dużego czarnego psa, który zagrodził mi przejazd :P (pic rel) Niestety to jakaś wewnętrzna droga dojazdowa do posesji. Wcześniejsza ścieżka okazała się również niedostępna, zagrodzona drutem kolczastym.

No
z_dystansem - 587 906 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 57 + 54 = 588 035

Trochę pracodomów ...

źródło: nieudane

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#waga #mikrokoksy #rower Mireczki, jaką smart wagę możecie polecić? Zależy mi na przesyłaniu danych do #ios health. Moja obecna (Yunmai Mini) ma już z 9 lat, nie ma pamięci tymczasowej pomiarów i muszę albo wpisywać ręcznie każdy pomiar albo najpierw parować się z wagą do pomiaru. Chętnie bym po prostu co jakiś czas syncował historię lub jakiegoś pusha do tel robił. Dodatkowo ma czasem
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#rower Jaki rower będzie dobry do dłuższych tras nierównymi leśnymi/ polnymi ścieżkami? Że to ma byc full to oczywiste ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dartmoor BlueBird , albo ten nowy RocBird

@Loob77: xDDDDD chłop chce rower trekingowy a ten mu do skakania proponuje, i to jeszcze dartmura.

Znajomy polecał z firmy Kross, ale czy to spoko firma - nie wiem.

@MalaHelenka: to Cie bardzo musi nie
  • Odpowiedz
  • 0
@GrubyKociol chlopie, o czym Ty piszesz? Przecież to są ostatnie modele fulli Dartmoora, które pasują do bikeparków. Na bikeparkach najczęsciej używa się rowerów 150mm-200mm skoku.

Mój BlueBird na bardziej płaskich trailach o których pisze op, spisywał się idealnie, dlatego polecam, bo miałem - potestowałem wzdłuż i wszerz.
  • Odpowiedz
Sezon rowerowy się kończy i tak sobie pomyślałem, że kupiłbym sobie nowe okulary na rower. Z racji tego, że jestem ślepy jak kret, to chcialbym takie z dodatkowa oprawką korekcyjną lub takie gdzie mogę założyć swoje szkła u optyka z fotochromem.
Ktoś, coś poleci?
#okulary #rower
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@bycjaktommyleejones: Największą dostepność ma Rudy Project, jest kilku optyków, którzy je robią. Mi się wizualnie nie podobają, więc ich nie testowałem.

Nie polecam żadnych polskich firm, jak Tripout, czy GOG - wkładki jak i oprawki to śmietnik. Nie kupuj tego, bo tylko sie w------z. Zapłaciłem u optyka za dorobienie szkieł do wkładki 1200zł żeby potem okazało się, że ta wkładka jest zbyt mała i kąt widzenia jest z p---y, do tego okulary są marnej jakości. Bez wkładki optycznej tego nie przetestujesz, więc to ryzyk fizyk.

Najlepszy wybór to SVED optical. W niektórych modelach trzeba wysłać okulary (kupić na Amazonie i wyslać do nich), oni odeślą razem z oprawkami. Choć większość modeli jest plug and play i nie trzeba nic wysyłać. Jakość nieporównywalna z niczym innym. Ja koniecznie chciałem POC Devour, więc tylko oni byli w stanie to zrobić. No i robią taniej niż optyce w
  • Odpowiedz
Bry.

Szukam roweru. Do 2k. Teraz jeżdżę na starym treku, męskim no i oczywiście rama za duża. Narazie robię sobie po 20km, planuje więcej. Trasy różne asfalt, żwir, lasy. Żadne góry, żadne długie dystanse (do 100km plus minus) więc kolaż odpada i MTB odpada. Zatem co Mirki eksperci polecają? Trek? Cross? Jakaś konkretna firma?

#rower
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Polecam nowy podcast dr Petera Attia z Pogacarem.

We discuss:

0:01:38 - 2020 Tour de France win

0:06:54 - Learning from previous mistakes

0:09:04 - Training: simulating steep climbs and other challenging race conditions
Eliade - Polecam nowy podcast dr Petera Attia z Pogacarem.
We discuss:
0:01:38 - 2020...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, jak to jest z tymi koszulkami rowerowymi? Chciałem zamówić z ali od YKYWBIKE koszulkę na jesień / zimę, ale ta rozmiarówka jest dziwna.
Porównywałem ją do podkoszulka z decathlonu, i ten z deca rozmiar M/L ma długość z tyłu około 79cm, a ten od YKYWBIKE w rozmiarze M tylko 69cm. Toż to przy 185cm wzrostu plecy gołe cały czas będą ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#rower
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@exyvL: zebrałeś dane, podjąłeś się analizy, zinterpretowałeś wynik i wysnułeś wnioski trafnie oceniając implikacje.

W czym mamy Ci tu pomoc? xD
  • Odpowiedz
586 459 + 25 + 87 + 73 + 59 + 51 + 49 + 46 + 127 = 586 976

Max square: 41x41
Max cluster: 3287
All cluster: 3385
Total tiles: 4579
barubar - 586 459 + 25 + 87 + 73 + 59 + 51 + 49 + 46 + 127 = 586 976

Max square: 41x...

źródło: 1

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#rower
Jak to możliwe, że zacisk sam mi się odkręca i odpada (na szczęście w takim momencie, że się nie połamałem ani nie zabiłem)? Kilka tygodni temu miałem przeprowadzany serwis przedniego hamulca. Kilka dni temu poczułem stukanie podczas mocniejszego hamowania na przodzie ale to niestety zbagatelizowalem a wczoraj na zakręcie wyleciałem na trawnik a zacisk dosłownie spadł. Kupiłem śruby na własną rękę zgodne ze specyfikacja i zastanawiam się czy warto
ebeebe123123 - #rower
Jak to możliwe, że zacisk sam mi się odkręca i odpada (na szczę...

źródło: temp_file146261403994714810

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzis oficjalnie waże 5 kg mniej niz na początku ( ͡° ͜ʖ ͡°). Juz widze delikatna różnice po mordzie i wreszcie mogłem założyć jeansy. Przynzam szczerze, że ostatnei 2 tygodnie byly slabe pod wzgledem diety i cwiczen. Co prawda nie zjadlem przez ten czas ani jednego fast fooda ( glowne postanowienie diety), ale mysle ze nie jadlem max 2k kcal ale bardizej max 2,5k kcal, ale jak widac waga dalej idzie w doł. Gdybym znowu zaczął jezdzic na towrze to jestem pewniem ze waga wystrzylila by w doł
19.08.2024 - 127,8
26.08.2024 -126,3
02.09.2024 - 124,9
09.09.2024 -
bugzer - Dzis oficjalnie waże 5 kg mniej niz na początku ( ͡° ͜ʖ ͡°). Juz widze delik...

źródło: Screen Shot 09-25-24 at 09.50 AM

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

szukam linek i pancerzy do gravela. jedna mi poszła przy 4k km a druga przy 7k km. głównie z powodu zgromadzonego brudu w pancerzu. jakie rozwiązania, producentów polecacie? słyszałem tylko żeby linka była to nierdzewka szlifowana. widziałem że alternatywą do Shimano jest Jagwire ale ponoć tam narzekają na zbyt dużą elastyczność i średnicę linkę/pancerza. jakieś uszczelnienie na zakończenie pancerza polecacie?

#rower
mapache - szukam linek i pancerzy do gravela. jedna mi poszła przy 4k km a druga przy...

źródło: IMG_3342

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirasy, mam opone szosowa (32 mm, 4 bar) zalana mlekiem i pojawiły się na niej malutkie dziurki, przez ktore opona sie poci. Cisnienie jakos trzyma. Czy jest jakis patent zeby je skutecznie zakleić bez łatania od wewnątrz i wymiany mleka? Dziurki są tak małe, że cięzko jest zauważyć.
#rower #szosa
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zastanawiam się nad dwoma siodełkami:
- Selle Italia Novus Boost Evo X-Cross TM Superflow
- Fizik Terra Argo X5

Ma ktoś z Was może któreś z nich? Jak się sprawuje?

#rower
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

co walicie na rowerze z #izotonik oprócz epo i kolegów w oko saurona na przerwach? testowałem:
- Nutrend w płynie - ok, ale brzuch boli i średnio według mnie działał
- Activlab hot drink XD kupiłem z 6 lat temu, żeby mieć darmową wysyłkę, fajny smak, ale w ogóle nie pomagał i sraka niemożebna
- Hydrafit na brzuch ok, ale według mnie po raz kolejny słabe działanie
- Isoplus brzuch jako tako, działanie ok
- Amix isolyte brzuch bez problemów i działanie według mnie bardzo dobre
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach