@AnonimoweMirkoWyznania:
Najpierw trzeba zacząć od wyjaśnienie kto jest kim, a mianowicie: psychiatra to lekarz (który skończył takie same studia jak chirurg czy internista, a następnie zrobił specjalizację z psychiatrii) zajmujący się diagnostyką i leczeniem zaburzeń psychicznych. Owszem, często przypisuje leki, ale nie zawsze, może też np. skierować na psychoterapię, która jest formą leczenia. Do wizyty u psychiatry nie trzeba skierowania, a psychoterapia może być refundowana z NFZ.
Psychoterapeuta to osoba,
  • Odpowiedz
@tomislawniepelka: > ja jestem czlowiekiem czynu i lubie klarowne rozwiazania, nie bardzo mi sie podoba chodzenie dla samego pogadania sobie jak z kolega. ja lubie tak: problem - pomysl - praca - rozwiazanie a wizyta mi nie dala nic

Mam dokładnie to samo. Próbowałam dwóch psychiatrów i z 5 psychologów. Żadnej terapii nie ukończyłam. Do niektórych cierpliwość skończyła mi się po 3 wizycie, jeśli po tym czasie nikt mi nie
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Dzień dobry wszystkim. Ostatnimi czasy doszłam do wniosku, że mam jeszcze bardzo dużo do przepracowania po ostatnim związku. Od rozstania minęło pół roku, stało się to w bardzo nieprzyjemny dla mnie sposób i niekoniecznie umiem sobie sama z tym poradzić. Nie stać mnie obecnym czasie na specjalistę, bo inaczej już dawno bym poszła - koronawirus, brak pracy, utrzymać się jakoś muszę, a i tak mam kilka długów. Czy jest
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Jakiś polecany psychoterapeuta w #trojmiasto najlepiej #gdansk? Mam problem z relacjami, związkiem w którym jestem. (Uprzedzając - problemem jestem ja, nie druga połówka).
Dla zasięgów: #psychologia #psychoterapia #psycholog #psychoterapeuta #sopot #gdynia #depresja

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Poleci ktoś dobrego psychologa lub psychoterapeutę w #gdansk #gdynia #sopot #trojmiasto #psycholog #psychoterapeuta ?
Generalnie mam problem z agresją, szybko się obserwuję i chciałbym na to jakoś zaradzić. Dodatkowo bardzo ciężko idzie mi motywowanie się do sportu i codziennych obowiązków.

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Potrzebuje pomocy, porady, wyjaśnień.
Nie wiem jak to się stało ale na przestrzeni 3 lat moje życie zmieniło się drastycznie. Z chłopaka który niczym się nie przejmował, otwartego na świat, łatwo nawiązującego nowe znajomości w zakompleksionego chłopa który nie ma odwagi skomentować jakiegoś kontrowersyjnego postu na fb ze strachu przed oceną znajomych. Kiedyś podczas meczu Polaków potrafiłem wręcz opisywać relację na mojej tablicy teraz pojawiają się tylko zdjęcia profilowe. Nawiązywanie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

OP: @Renifer60
Duży wpływ mogło mieć to że odrzuciła mnie dziewczyna dzięki której 2017 był najlepszym rokiem mojego życia. Nie napisałem tego ale zależało mi na niej i po tej sytuacji moja pewność siebie upadła. Straciłem motywację i osobę dla której miałbym rano wstać i działać.

Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP)
Zaakceptował: LeVentLeCri
  • Odpowiedz
@AnonimoweMirkoWyznania: ogranicz wykop ( ͡° ͜ʖ ͡°) a tak serio to idź na terapię, specjalista Ci pomoże wrócić na odpowiednie tory i zwiększyć samoświadomość. Poza tym ostatnio jeden profesor w podcaście polecał książkę "Nie bój się się bać" na tego typu problemy, może jej lektura Cię popchnie w dobrym kierunku?
  • Odpowiedz
Mamy w Krakowie jakiegoś dobrego,sprawdzonego i polecanego psychologa/terapeutę, który może pomóc w walce z prokrastynacją i ogólnym ogarnięciem się?
Ewentualnie ktoś z innego miasta z możliwością konsultacji online, ale wg mnie taka forma spotkań nie za bardzo pasuje do problemu z którym chcę walczyć :/
#krakow #prokrastynacja #psycholog
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 1
@Meeeh no niestety odpuściłem to sobie na czas wakacji xD
Ale z tego co szukałem to w Krakowie jakoś nie ma takich specjalistów
Jakbyś kogoś dobrego znalazł to daj znać:D
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mireczki pomóżcie bo nie wiem co ze mną nie tak

Od ponad roku nie mam na nic siły, ochoty. Po otworzeniu oczu najchętniej zostałbym w łóżku, nie widzę w niczym sensu. Wszystko wydaje się takie nudne i monotonne.
Praca nie sprawia mi radości, firma, na której 2 lata temu niesamowicie mi zależało i w którą wkładałem mnóstwo pracy rozkręciła się a ja się z tego w ogóle nie cieszę.
Wolałbym chyba
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#psycholog #pytanie #zalesie
Macie tak czasem, że chcecie się nauczyć czegoś nowego. Wiecie czego, gdzie znaleźć materiały. Jednak wiecie też podświadomie, że jest to trudne. Nie chodzi mi wkuwanie na blachę ale rozkminienie czegoś jak działa, logika tego i zrozumienie żeby to umieć stosować na różne sposoby. Przez co boicie się w ogóle zacząć uczyć tego?? Ja dzisiaj np. chciałem posiedzieć nad cięższym materiałem ale co
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@NickciN: Zacznij stawiać sobie maleńkie cele i sobie je zanotuj - najlepiej w jakimś widocznym miejscu tak by Ci stale przypominało, że musisz to zrobić, bo tak sobie postanowiłeś. Rozłóż sobie czynność do wykonania - w tym przypadku naukę - na mniejsze elementy po prostu i staraj się trzymać każdego dnia stałej godziny progresu. Warto też sobie robić małe nagrody za wykonanie danej części planu - to nie musi być
  • Odpowiedz
@Kalimach: Magdalena Marzec - polecam, byłem wcześniej u innego psychologa w Olsztynie i nawet nie miał podjazdu. Wracałem i czułem się jeszcze gorzej, a od Pani Marzec już po pierwszej wizycie wróciłem o wiele "lżejszy".
  • Odpowiedz