140 293,76 - 42,59 = 140 251,17
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski
Jak to mawia klasyk: „do 30km szło zajebiście” ( ͡º ͜ʖ͡º)
Założyłem sobie średnie tempo 5:08min/km co by mi dało ~3:36. Jak amator zignorowałem całą taktykę i biegłem w okolicach 5:00min/km bo się dobrze czułem. Do owego 30km taktyka się sprawdzała no i nagle coś jebło (╯°□°)╯︵ ┻━
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski
Jak to mawia klasyk: „do 30km szło zajebiście” ( ͡º ͜ʖ͡º)
Założyłem sobie średnie tempo 5:08min/km co by mi dało ~3:36. Jak amator zignorowałem całą taktykę i biegłem w okolicach 5:00min/km bo się dobrze czułem. Do owego 30km taktyka się sprawdzała no i nagle coś jebło (╯°□°)╯︵ ┻━

- ppawel
- pilkarskiswir
- duzy_bialy_mis
- Soothsayer
- NonServiam-
- +38 innych
Niektórzy mówią, że nie można przebiec maratonu bez treningu, ale to nieprawda. Można, tylko trzeba wstawać rano. Na tym polega odpowiedzialność.
Czas mocno przeciętny jednak, w moich planach było zobaczyć jak ciężki jest maraton i podejście wyglądało tak, że wrazie co wrócę busem powrotnym co zabiera ludzi, którzy nie dali rady. Najgorsze co się przytrafiło to ziomek, który poszedł na dwójkę a ja stałem i