![normanos - #poznan #bieganie #polmaraton #heheszki](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_4d2GUiBcV30wiERPfUl4due50RXBhnIK,w400.jpg)
- hartem
- konto usunięte
- dadzbog
- pan-audytor
- Cronox
- +1 innych
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora
6
Ładowanie węglowodanami przed dużym wysiłkiem. Tym razem przed półmaratonem. Oto zbliża się kolejny dzień próby. Już niczego nie poprawię, nie przyśpieszę, nie dodam sobie wytrzymałości. Pozostaje mi tylko liczyć, że przygotowałem się wystarczająco do biegu i ładować glikogenowe...
z15
Mirki zachęcam do trenowania i udziału. 21 km to dystans naprawdę do pokonania. Może jakaś grupa Wykopu się zbierze. Limit uczestników 4000, więc radzę się spieszyć.
zWykop.pl
Podróże
Gospodarka
Ukraina
Technologia
Motoryzacja
Sport
Rozrywka
Informacje
Ciekawostki
Wie ktoś ile było uczestników bo taka fala kilkadziesiąt minut mnie mijała... 5-10k ?
#poznan