Cześć :)
Trwa głosowanie na projekty z Budżetu Obywatelskiego w Lublinie. Każda osoba, która mieszka w Lublinie może głosować (także niezameldowana). Jeśli to możliwe - zagłosujcie na mój projekt
[DI-140] Ogólnodostępny plac treningowy OCR w Lublinie

Najłatwiej zagłosować online przez Portal Partycypacyjny Miasta Lublin. W formularzu należy podać imię, nazwisko i cztery ostatnie cyfry numeru PESEL, wybrać projekty, a następnie potwierdzić głos kodem otrzymanym SMS-em lub e-mailem.
https://decyduje.lublin.eu/pl/budzet-obywatelski-l/glosowanie/Pokaż całość

No elo wybiegani
Wrzesień już pełna parą ruszył a to znaczy że zostało 20 dni do Festiwalu Biegowego JuraRun
Nie zostało dużo wolnych miejsc więc kto pierwszy ten lepszy.

Na focie są medale z tegorocznej edycji

JuraRunPokaż całość

W-----a mnie (cwana) i niestety pewnie skuteczna polityka runmagedonu że przy zapisie forcują Ciebie do swojego sklepu zawyżając cene startu o 100złotych i dając ją łaskawie w formie kuponu do sklepu.

W związku że nie mam ochoty brać w tym udziału

Kod rabatowy na stówkę: R590T50XRDFV do ich sklepu
Bierzcie jak swojePokaż całość

Jakie cwiczenia silowe wykonywac do przygotowania do runmageodnu? Kalisteniczne czy jakies wyciskanie martwy i przysiady?
#runmageddon #kalistenika #mikrokoksy

Nie startowałem w żadnych w zasadzie biegach OCRowych od roku. A teraz przez przypadek mam dwa starty w weekend :)
#bedziesmiesznie #runmageddon #bieghutnika

Myślenice najgorszy i najcięższy #runmageddon do tej pory, przesadzili z tą trasą :( - nie ma porównania do Harrachova, który do tej pory był uważany za ten najcięższy

Znacie jakieś hardcorowe imprezy sportowe dla dzieci? Coś w stylu #runmageddon (bywamy regularnie) czy survival racing kids?

Jakieś biegi z przeszkodami, tarzanie się w błocie, inne takie?

Ewentualnie jakieś „wyścigi” rowerowe ale takie z prawdziwego zdarzenia, żeby było z 10-15 km do zrobienia a nie kółeczko dookoła bieżni i medal na mecie ( ͡° ͜ʖPokaż całość

Na siłowni Revolve w Łodzi w ten weekend były Zawody Ninja i już ekipa zmontowała fajny film promocyjny. Wpadło też na występy parę nazwisk z #ninjawarriorpolska ;) #runmageddon #silownia

W ogóle jak ktoś myśli o Runmageddonie (zwłaszcza, że będą w Łodzi) to siłownię polecam gorąco.

Zna ktoś może miejsca w Warszawie gdzie można pobiegać z przeszkodami (ocr, "ninja warrior") czy to outdoorowe czy zadaszone?

#runmageddon #ocr #bieganie

Sportowe wykopki. Jakie są jeszcze podobne eventy jak #runmageddon ? I nie mam tu na myśli Ninja Warrior Polska

#sport #fit

Jest gdzie zostawić w bezpiecznym miejscu przed startem jakieś wartościowsze rzeczy typu telefon i kluczyki?

#runmageddon

Kalejdoskop #112: +10 do zdrowia, jakości życia i dobrych nawyków

Cześć!
Ależ nam przyszło w dziwnym świecie żyć. Z kim nie rozmawiam, każdy ostatnio jakoś dziwnie się czuje, ma wrażenie, że czas płynie o wiele szybciej, czuje raz błogość, raz niepokój. Zapewne duże znaczenie ma ogrom zmian geopolitycznych, który dzieje się wokół nas w ostatnim czasie w o wiele większym nasileniu niż kilka lat temu. Na część rzeczy nie mamyPokaż całość

Czy ktoś brał udział w Runmageddonie? Brałem udział 2 razy w wyścigu survival race (Poznań i Wrocław) i zastanawiam się czy warto dopłacać do Runmageddona w tym roku. Interesuje mnie 12km.
#runmageddon #zawody #bieganie #kiciochpyta

#ai #aiart #silnekobiety #sielanka #wies #runmageddon

141 683,19 - 13,00 = 141 670,19

Może trochę bardziej marszobieg ale mimo wszystko było trochę biegania. Udało się zakończyć - to był mój pierwszy runmageddon. Było mega zajebiscie, choć wciąganie łańcucha na stromy pagorek to większy killer niż się spodziewałem - myślałem że mnie odetnie. Jest trochę do poprawy - mianowicie trzeba zejść te 5-7kg z wagi starając się zachować dotychczasową siłę i będzie dobrze. Biegowo nie było źle - treningi zPokaż całość

Zapisałem się z bratem i jego dziewczyną na runmageddon - nigdy nie byłem i teraz tak się zastanawiam czy dam radę :D Formuła Classic 12km, coś tam ćwiczę, coś biegam, skituruje, siłownia od roku, ten dystans 12km gdybym miał przebiegnąć to zrobię. Brat, który jest trochę lepszy biegowo był raz na rekrucie 6km - to był jego pierwszy start i dobiegł na 37/250 miesjcu dlatego stwierdził, że lepiej iść na classic. CzyPokaż całość

Hej, nie mogę znaleźć informacji ile jest czasu na przebiegnięcie trasy w formule rekrut? ktoś się orientuje?

#runmageddon

#runmageddon #bieganie #ocr #chwalesie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Jakie polecacie buty do biegania nie za miliony monet? Takie żeby były wygodne i nie rozpadły się po pierwszym deszczu.
#bieganie #kiciochpyta #pytanie #runmageddon