Mirki spojrzał by ktoś na moje wyniki z tomografu i powiedział czy umieram czy nie? #ortopedia #rehabilitacja

Ahoj, górskie Murki. Mam dwie sprawy.

1. Polećcie proszę jakiś w miarę lekki (<2kg) plecak ~50l do wycieczek 3-14 dniowych. Obejrzałem pewien czas temu filmik Bushcraftowego dot. biwakowania i aż mnie zazdrość wzięła widząc, ile jego plecak ma ułatwiających życie ficzerów, o których w moim starym Icebergu mogę tylko pomarzyć ( ͡° ʖ̯ ͡°)

2. Poszukuję dobrych, wygodnych butów na dłuższe i krótsze wyprawy. I w moich poprzednich Salewach Mountain Trainer,Pokaż całość

Mireczki, potrzebuje porady.
Pol roku temu skręciłem kostkę i jak mocniej wygnę nogę, to wyraźnie ją czuję. Czekają mnie teraz dwa miesiące pracy na łopacie. Usztywniać jakoś, żeby zapobiec kolejnemu skręceniu? Bandaż/usztywniacz? Robota na słońcu, więc wolałbym cos przewiewnego.
#lekarz #ortopedia #fizjoterapia #pytanie #sport

Kiedyś jakiś Mirek wstawiał relacje z badania stóp, a konkretniej analizy nacisku każdego fragmentu stopy na podłoże, gdzie później miał dobierane specjalne wkładki pod jego wadę. Pamięta to ktoś? Da się to zrobić przez zwykłe skierowanie u lekarza rodzinnego, czy lepiej prywatnie i jaki to koszt w przybliżeniu?

#pytanie #ortopedia #lekarz

Mireczki od trzech dni boli mnie kolano, ból zaczął się po przejechaniu trasy rowerowej. Zmęczyłem trochę kolana, ale było ok. Następnego dnia czuję w lewym kolanie ostry ból od strony przyśrodkowej na wysokości łąkotki. Ból ten nasila się tylko gdy chodzę, gdy mam zgięte kolano, czy przy wchodzeniu po schodach nie boli. Od mniej więcej trzech lat mam piękniętą łąkotkę właśnie w lewym kolanie, ale było to na tyle małe, że niePokaż całość

Czy ktos z #medycyna #fizjoterapia #ortopedia #kolano moglby pomoc zrozumiec filmik - trwa niecałe 3 minuty i dotyczy najnowszych badań nt. łąkotek - czy szyć czy zachowawczo.

Chodzi mi co oznacza:
anterior translation?
in situ force in ACL? - chodzi o obciążenie acla?
bony contant force in medial comparment - tutaj wtf czyli na część przyśrodkową kolana(czyli pewnie głównie MM) jest większa siła jak kolano jest zdrowe(intact) niżPokaż całość

Mirki, czy tak przykręcony drut po złamaniu kości ramieniowej mógł być powodem tego, że do czasu jego wyjęcia nie mogłem podnieść ręki tak jak na obrazku (mój zakres ruchu jaki wtedy mogłem wykonać to może 1/3 takiej pozycji, cały czas czułem, jakby coś ten ruch blokowało). Ortopeda podczas kontroli był zdziwiony, że mam taki problem i wysłał mnie na prześwietlenie. Potem (po wyjęciu drutu) ponad pół roku zajęło mi dojście do pełnejPokaż całość

Drodzy, mam do zrobienia więzadło krzyżowe przednie, ktoś poleca jakiś szpital? Najlepiej #malopolska, ale innych też nie wykluczam, chodzi jedynie o to, żeby mi tego nie spaprali. Wiele dobrego słyszałem o oddziale w Tarnowie, może ktoś coś? #ortopedia #szpital

#zachodniopomorskie #usg #ortopedia

Siema mirki,
Polecacie jakiegoś ortopedę z usg za nie duże koszta ??
Na miejscu w Świnoujściu mam, ale data odległa.

#poznan #ortopedia Zna ktoś jakiegoś dobrego ortopedę godnego polecenia pod kątem zerwanego ACL i artroskopii kolana?

Mirki jest na sali ortopeda lub osoba która przeszła przez uraz stawu skokowego / złamanie kostki bocznej? Konkretnie potrzebuję info na temat ortez goleniowo-stopowych. Ogarnąłem sobie niby świetną Aircast Elite (ta z lewej, 4 komory, fajerwerki) a teraz się okazuje, że prym wiedzie Vacoped (po prawej). Cholera niewygodne to jak 150, ból wrócił a jeszcze parę tygodni męki... Jakieś rady? Czego unikać przy ortezie? Lekarz chętnie zmienił na ortezę ale może zaPokaż całość

Poleci ktoś ortopedę z okolic Krakowa albo Katowic, specjalizującego się w zwichnięciach, jak również problemach ze stopami/kolanami i najlepiej jakby miał na miejscu jakiś sprzęt usg czy rentgen żeby od razu problem zbadać. Dobrze by było również jakby przyjmował w Luxmed, ale nie jest to warunek konieczny.

#lekarz #ortopeda #ortopedia #fizjoterapia #fizjoterapeuta #krakow #katowice #urazy #Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Ktoś z #dermatologia #medycyna ma jakieś pomysły? Mam czerwona plamę na szyi, średniej wielkości. Nie swędzi, nie łuszczy się. Dodatkowo występuje ból pleców. Jest to kolejny nawrót tego. Pierwszy raz z półtora miesiąca temu jak wyskoczyła ta plamka to smarowalem metronidazol na własną rękę, był tez ból szyi 2-3dni, plama znikla po kilku dniach. Po jakichś 10-14 dniach był nawrót, poszedłem do dermatologa powiedziała żePokaż całość

#krakow #lekarz #ortopedia #medycyna

Poszukuję ortopedy specjalizującego się w medycynie sportowej oraz kontuzjach kolan, który przyjmuje w Krakowie. Potrzebny jest mi ktoś naprawdę sprawdzony i z bardzo szeroką wiedzą odnośnie aktualnych metod leczenia.

Hej Mirki,
Pod koniec lutego tydzień po tygodniu dwukrotnie źle stanąłem na kamieniu/korzeniu podczas biegania co według USG poskutkowało lekkim naciągnięciem torebki stawowe stawu skokowego.
Byłem u ortopedy zanim korona szaleństwo się zaczęło i przepisał mi jedynie żele Altacet i Arcalen oraz jakieś tabsy na stan zapalny. Zrezygnowałem całkowicie z treningów i zużyłem oba żele i tabsy. Dodatkowo w miarę systematycznie 2x dziennie robiłem sobie zimne kompresy żelowe na stopę. Niedawno miałemPokaż całość

Mirki, polecicie dobrego ortopedęw Łodzi? Albo ćwiczenia do samodzielnego wykonywania w domu w ramach rehabilitacji po skręceniu kostki?

Z czym przychodzę - mam co nieco zaniedbaną kontuzje kostki, jeszcze z lat dziecięcych. Od czasu do czasu dochodziło u mnie do skręcenia - kilka razy lądowałam na SOR, nie zakładano mi gipsu ani nie dostałam innych zaleceń dot. rehabilitacji. Ze dwa miesiące temu noga skręciła mi się bardziej poważnie, skończyłam z nogąPokaż całość

Mądrzy Mircy,
W-------m sie na rowerze po raz trzeci, j----e krawężniki i inne zdarzenia. Nieważne. Dzis w--------m mocno ze juz sie bralem na drugi swiat ale po sekundzie wstałem otrzepalem sie i pojechalem dalej (prawie) ale boli mnie udo, kobkretniej ta gorna część uda, na zagięciu od przodu ale tylko w niektorych pozycjach - jak chce wychylic noge mocno do tyłu, przeciągnąć sie, lub no przy cwiczeniu takim jak nożyce (jest takiePokaż całość

siema, moglby ktos z mirkow mi wytlumaczyc co to jest płaszczyzna lecznicza stawu i jakie są jej jej praktyczne implikacje??
#fizjoterapia #medycyna #zdrowie #sport #ortopedia