@kornell: białko kfd lub bulkpowders, bcaa nie wiem ale prawdopodobnie żadne :)

@kornell: tak jak pisal florek bialko kfd robi robote. bcaa tez bym bral z kfd.
@florekflorek: dlaczego zadne? jezeli nie ma dopietej diety na ostatni guzik to warto..

@elvisiako: zastrzyk z kolagenem xD

@fexxer:

@fexxer: twaróg

@jabukasiga: ja połykam czasami tylko zmielone

@suszin Siła +10% masa +5kg

Drogie. Szalu nie ma

@Shodan56: stosuję czasem.

Z czym mieszać? Najlepiej z czymś gęstym, np. z koktajlem owocowym. Ja lubię pić z taką mieszanką: mleko, banan, kakao. Guarana nie rozpuszcza się w wodzie, jest jak np. cynamon. Możesz też dodać do kisielku :D A jeśli nie masz czasu na przygotowanie czegoś gęstego i chcesz zażyć na szybko - możesz wsypać do szklanki z sokiem, wymieszać i szybko wypić - żeby proszek nie zdążył opaść na dno.Pokaż całość

@cactooos: polecam kawę. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@cactooos:

40 to chyba za duzo bialka

@Internet_the_explorer: Ta, r------e Ci bicepsy.

@Internet_the_explorer: Jeśli dasz radę wyrobić limit ze zwykłego jedzenia to bez sensu brać gainera bo się tylko zalejesz

@AleksanderRoz: kup chlorek magnezu sześciowodny

@AleksanderRoz: Ja biorę cytrynian magnezu, jedno z najlepiej przyswajalnych źródeł.

@zolnieze-wykleci-w-kupie-zakleci: Ten izolat to 20 zł ale za 1/5 kg, chyba coś Ci się pomyliło, albo źródło masz po znajomości

@Bialy_Mis: to nie ma znaczenia

@JaTegoNiePowiedzialem:

@Utiopa: może za dużo biłeś ( ͡° ͜ʖ ͡°)

na dniach będę próbował i za jakiś czas dam znać czy żyje czy umarłem od niej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Utiopa: nic dziwnego, że nie kopie. działanie Bety, to kilka procent na plus po 3-6 miesiącach w pewnych specyficznych próbach wytrzymałościowych. Beta nie jest przedtreningówką ;)

kfd.nu

@Utiopa: a ja kurde już zamówiłem w czwartek na sklep.kfd.pl - specjalnie wcześniej, bo wiem jak zwlekają. Ale skoro tak piszesz, to spróbuję następnym razem na kfd.nu. Tylko skąd ta różnica? Na obu stronach sklepy pokazuje te same, więc to jedna firma..

@wrn_: KFD.nu to bezpośrednio magazyn KFD. Mają tak dogadane z kurierem, że paczki wysyłają natychmiastowo.

@nietypowy_sebix: mono to małpa po hiszpańsku
wyrosną ci włosy na dupie

@nietypowy_sebix: Dobry, nie wcisnął Ci zbędnych suplementów najdroższych firm.

@MustafaKaraban: ja nie zauważam różnicy między nimi, ale w sumie to ma sens. Może dlatego dodają to do energetyków, żeby nie dawały kopa tylko na moment, ale na dłuższy czas.
Mimo wszystko, nadal uważam że te 200mg kofeiny to jest nic, w ciągu dnia piję kilka kaw sypanych, rano espresso i w zasadzie tego nie czuję. Gdyby nie to że lubię smak kawy, to pewnie bym jej nie pił

@MustafaKaraban idź spać bo masz jakieś p------e rozkminy xD

@gameold: gdzie, po ile?

@Skellen7: Kup lepsze bialko :)

@Skellen7: na bulkpowders jak wezmiesz wpc+shaker z kulka to zaplacisz tylko za wysylke ( ͡° ͜ʖ ͡°) jak chcesz kod -50zl to priv