Wszystko

Najnowsze

Archiwum

AleksanderRoz
AleksanderRoz
  • 2
Miry, potrzebuje pomocy, muszę kupić jakiś bardzo dobry magnez dobrze wchłanialny i z bardzo dużą dawka, tak mi lekarz zalecił ale zapomniałem się go dopytać jakiej firmy a w aptece jak to w aptece na co mają target to będą chcieli wcisnąć.
Więc moje pytanie...

Jaki kupić mocny dobrze wchłanialny magnez???

#apteka #lekarz #recepta #magnez #odzywki #koksy #silownia
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zolnieze-wykleci-w-kupie-zakleci
zolnieze-wykleci-w-kupie-zakleci
  • 2
Dobra to ja się wypowiem na temat #odzywki #mirkokoksy
Od kilku dni biore taką odżyweczkę białkową, dokładnie izolat ryżu , który kosztuje śmiesznie niską cenę , bo 20zł za kg.
Powiem tak, ćwiczę co nieco czasami pompki , ewentualnie podciąganie i efekt jest zauważalny po kilku dniach.
Mam większą ochotę na ćwiczenia, szczególnie zaraz po wypiciu białka, no i pod prysznicem widać przyrost.
Nie spodziewałem się takiego efektu. Ale widać jak maszyna
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
WyCzop
WyCzop
  • 2
Cześć #mikrokoksy rozważam robienie własnych przedtreningówek, ponieważ cena dostępnych daje dużo do życzenia. Co myślicie o kupieniu np. b-alaniny i argininy i mieszaniu tego np, z kawą?
Znacie jakieś domowe sposoby na przedtreningówki ?

  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
b.....i
b.....i
  • 2
@Utiopa: nic dziwnego, że nie kopie. działanie Bety, to kilka procent na plus po 3-6 miesiącach w pewnych specyficznych próbach wytrzymałościowych. Beta nie jest przedtreningówką ;)
  • Odpowiedz
some1
some1
  • 1
Co się wyprawia w tym #zalesie to głowa mała.

Zamówiłem w zeszłą niedzielę odżywkę (kończy mi się) na kfd, zapłaciłem przez przelewy24, kurier DPD (myślałem, że szybciej dostanę odżywkę). Zakładałem, że najpóźniej w środę będę miał paczuchę u siebie. Nic bardziej mylnego. W środę o 16 dostałem email, że nie ma odżywki o tym smaku co bym chciał (super k---a, że ogarnęli to w jedynie 3 dni). Odpowiedziałem im jaki
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wrn_
wrn_
  • 0
kfd.nu


@Utiopa: a ja kurde już zamówiłem w czwartek na sklep.kfd.pl - specjalnie wcześniej, bo wiem jak zwlekają. Ale skoro tak piszesz, to spróbuję następnym razem na kfd.nu. Tylko skąd ta różnica? Na obu stronach sklepy pokazuje te same, więc to jedna firma..
  • Odpowiedz
M.....n
M.....n
  • 1
kupilem kofeine kfd i olimp guaranax
ten olimp wspominam normalnie, za to to kfd nie wiem jakos c-----o sie czuje albo sobie wkrecam. dawka jak dla slonia, to dziele na pol, tak sobie mysle, ze olimp to jednak powazna firma, a kfd to forum internetowe i dlatego tak moze byc
a kupilem 3 opakowania, kupie jedno guaranexu dla porownania
myslalem ze kofeina to kofeina, ale chyba jednak sa lepsze i gorsze
#
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
vomalio
vomalio
  • 1
@MustafaKaraban: ja nie zauważam różnicy między nimi, ale w sumie to ma sens. Może dlatego dodają to do energetyków, żeby nie dawały kopa tylko na moment, ale na dłuższy czas.
Mimo wszystko, nadal uważam że te 200mg kofeiny to jest nic, w ciągu dnia piję kilka kaw sypanych, rano espresso i w zasadzie tego nie czuję. Gdyby nie to że lubię smak kawy, to pewnie bym jej nie pił
  • Odpowiedz
Skellen7
Skellen7
  • 1
Wiecie może, czy na terenie Krakowa kupię gdzieś shaker do odżywek z taką specjalną kulką, która ułatwia mieszanie?
Znalazłem coś takiego tylko w sklepach internetowych a nie chciałbym tracić hajsu ani czasu na wysyłkę.

#mikrokoksy #odzywki
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
plawio
plawio
  • 1
Czy tylko na mnie nie działa kofeina bezwodna z kfd? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Wziąłem 2 tabsy, czyli 400mg kofeiny, równo 5mg na 1kg masy ciała.
Zero efektów, ale to zero. Nie poczułem dosłownie nic, przy czym po sypanej kawie często odczuwam pobudzenie i zależnie od humoru euforyczny efekt. Ktoś coś, jakieś doświadczenia?
#suplementy #kawa #odzywki i może jeszcze #mikrokoksy
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Re-volt
Re-volt
  • 3
@plawio: Nie warto brac czysta efedryne ani tymbardziej spalacze z nia. W spalaczach nie wiesz ile dokladnie jest efedryny ani innych skladnikow. Lepiej sprawdza sie johimbina czy syfedryna/synefryna (jakos tak to sie pisze).
  • Odpowiedz
m.....o
m.....o
  • 2
Mirki z #silownia. Jakie polecacie odżywki na początek na przyrost masy mięśniowej? Chodzę od miesiąca na siłkę regularnie. Widać pierwsze efekty. Chciałbym jednak jakoś dopomóc swoim mięśnią. Generalanie chodzi mi o uzyskanie ładnej rzeźby niż robienie z siebie napompowanego byka. Póki co jem kurczaki itp.
Drugie pytanko. Walczę z piwnym brzuchem. Z czego mi wiadomo najlepiej to biegać i nie chlać browarów itp. Czy jakies inne metody na pozbycie
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
polish95
polish95
  • 5
@mestero:
1. Nie da się miejscowo spalać tłuszczu
2. Zamiast cardio polecam interwały
3. Jak dopiero zaczynasz to nie ma sensu ładować się w suple, ile ważysz i jaki wzrost?
  • Odpowiedz
mariusz_and
mariusz_and
  • 1
Może mi ktoś polecić jakąś odżywkę białkową, ale taka która nie jest upiększana słodzikami lub innymi wynalazkami, ma być prosta w składzie. W zasadzie na smaku mi nie zależy, bo i tak robię sobie napoje. Do tej pory używałem vegan blend, ale chcialbym coś spróbować innego. Oczywiście nie musi być wegańska ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mirkokoksy #silownia #odzywki #pytanie
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi