Kurde o 9 zaczynam zdalne zajęcia na pierwszym roku i stresuję się jak nigdy - chyba zaraz zwymiotuję i cała się bardzo mocno trzęsę.
@Student szkoda, że Cię tu nie ma.
#studbaza #studia #nerwica #nerwicalekowa

Macie jakieś rady, żeby nie być kaleką społecznym? Generalnie nie jest ze mną tak tragicznie, ale często czuję się "socially awkward"- trudno mi nawiązywać nowe znajomości w nowym środowisku, nie umiem się zachować w sytuacjach społecznych, na imprezach z nowymi ludźmi czesto siedzę sam w kącie. Najczestsza porada od coachów to praktyka. No tyle, że mam jakby 28lat praktyki i dalej jest średnio. Niby czasami się przełamuje, ale najczęściej mam lęk przedPokaż całość

Miesiąc temu upadła mi paczka papierosów na podłogę klatki schodowej. Po klatce schodowej często biega jakiś dziwny kot nie wiem czy to dziki kot czy sąsiadów, jakieś dzieci go wpuszczają.Odstawiłem ją do szafy i o niej zapomniałem. Czy jeśli na podłodze był wirus wścieklizny to już umarł i mogę normalnie palić?
#zdrowie #hipochondri #zdrowiepsychiczne #medycyna
#nerwica

#anonimowemirkowyznania
Czy to możliwe że mam ergofobię? Boję się podejmowania pracy. Strasznie męczę się psychicznie w pracy. Mam wrażenie skrępowania. Przed pracą mam biegunkę kilka razy muszę chodzić do toalety, a czasami również w pracy. Obecnie pracuję ale sprawia mi to dyskomfort psychiczny. Zawsze tak było niezależnie od typu pracy. Czy to fizyczna na produkcji czy biurowa czy zdalna. Mam jakiś wewnętrzny opór i strach. Boję się coś źle zrobić,Pokaż całość

Witam, zaczynam nie długo brać lek o nazwie egzysta. Brał ktoś? :)
#psychiatria #psychologia #nerwica

#anonimowemirkowyznania
Zaczynam powoli wariować. Obecna sytuacja pokazała mi wyraźnie że dotychczasowe zajęcia, praca, rozrywki były tylko przykrywką dla moich problemów nerwicowych. Mimo że za oknem szaro, jest epidemia, ludzie są coraz bardziej wkurzający a sytuacja społeczna w kraju osiąga swoje apogeum jestem temu wdzięczny bo wiem teraz że nawet jak to minie, dni staną się dłuższe, w końcu wszystko ożyje a problemy społeczne uda się załagodzić to i tak będęPokaż całość

#sztuka #art #obrazy #malarstwo
José Roy
Wielkie Nerwice
1889
#nerwica

#anonimowemirkowyznania
Jaki psychiatra/terapeuta (taki 2 w 1) najlepiej CBT (podobno najskuteczniejsza metoda terapii) w Tarnowie? Nerwica i depresja here
Drugie pytanie - warto w ogóle szukać zdalnie czy jednak nic nie zastąpi tej bezpośredniości?

Proszę o pomoc ( ͡° ʖ̯Pokaż całość

Czy ma ktoś podobny problem czy to tylko ja mam p-------a?
Czasami przed snem, nie zawsze ale raz na jakiś czas gdy kładłe się spać i próbuje zasnąć czuję, że moje dłonie zaczynają rosnąć, robią się ogromne i ciężkie, jakby puchły a ruszanie nimi jest takie dziwne (strasznie ciężko opisać to uczucie)
Do tego czasem dochodzi jakby uczucie zapadnia się w sobie, coś jakby moja świadomość wchodziła w głąb ciała, nie umiemPokaż całość

Nie lubie tego, jak na 5 minut mam lepszy humor i jednoczesnie czuje przez to niepokoj, bo i tak wiem ze niedlugo to jebnie i wroci do normy i tylko niepotrzebnie moj mozg sie ze mna droczy. To tak jak zglodnialemu psu rzucic kosc i mu ja zabrac, gdy ten ledwie zaczal sie nia cieszyc.
Wlasnie mam te swoje 5 minut i czekam az mina.
Nawet minimalnie wieksze samopoczucie potrafi wzbudzic wePokaż całość

Moje natręctwa doszły do tak kuriozalnych sytuacji, że wychodząc z domu do roboty etc nagrywam zamykanie drzwi.

Macie jakieś pomysły, żeby to jakoś ogarnąć?

#gorzkiezale #nerwica #pytanie