dupy lecą na buddyzm?


@Kiv: heh, no podobno taak, ale... chyba tylko na ten uduchowiony, oczojebny, z ołtarzykami, kadzidełkami, czakrami-srakrami i przy pełni księżyca po łąkach tańcami na golasa:D

Masz tu trochę literatury (na dole), może Ci się przyda...

Powodzenia!
100 dni medytacji jest ciekawsze bo motywuje(...)


@sprawa: to, do czego ja dążę w medytacji, to przebudzenie. Cel ten jest dla mnie motywujący na tyle, że siedzę codziennie od ponad roku. Poza tym medytacja bywa przyjemna, co motywuje mnie dodatkowo.

"100 dni medytacji" brzmi jak "100 dni bez papierosa":D - wysyłek, wysiłek, wysiłek, mus...

Żaden tag nie pomoże Ci tak, jak twoja własna chęć aby dowiedzieć się co TO jest; czym
10 565 + 40 +40 = 10 645

W jakiej pozycji medytujecie? Widziałem gdzieś taki ranking:

na leżąco

na krześle

półlotos

lotos

gdzie lotos = najlepiej, a na leżąco = najgorzej.

Ja siadam na krześle i niech mi ktoś powie dlaczego ta pozycja jest gorsza od lotosu?

#medytujzwykopem #medytacja

Wpis został dodany za pomocą skryptu medytujzwykopem


Pobierany jest zawsze ostatni wynik

@mdesign: No tak w przypadku garbienia to fakt, szybko idzie usnąć. Śmieszna sytuacja bo mi się ze 2 razy zdarzyło, najfajniejsze jak się słyszy chrapanie i człowiek już nie wie co i jak :D
Ja siadam na krześle i niech mi ktoś powie dlaczego ta pozycja jest gorsza od lotosu?


@mdesign: Ale kto powiedział, że jest gorsza?

Dobra jest każda pozycja, w której mozesz siedzieć stabilnie i nie musisz aktywnie wkładać wysiłku w to, żeby ją utrzymywać i poprawiać.
Skupiasz się bowiem na tym co jest w Tobie. Pytam się jednak czy ta postawa gwarantuje, że zrozumiem też coś ponad sobą?


@chilling: Jak chyba dobrze wiesz, na tym swiecie gwarantowana jest tylko jedna rzecz - że umrzesz :).

Praktyka buddyjska oczywiście niczego ci nie zagwarantuje. Jeżeli jednak bedziesz wytrwale i rzetelnie praktykować to zaczniesz dostrzegać naturę rzeczy, a jak zaczniesz to dostrzegać, to zaczniesz dostrzegać i ten fakt, że Twoje
@h5n1: możesz pewnie wbijać bez problemu. Najlepiej weź jakiś wygodny strój, dres czy coś. Nie musisz w nim iść tam pewnie będzie gdzie się przebrać. Praktykujący zazen zazwyczaj siedzą w czarnych/ciemnych strojach