Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Milanello
Milanello
  • 3
Jestem od ponad miesiąca na diecie LCHF. Niedlugo planuję sobie zrobić badanie morfologia+OB. Czy warto jeszcze jakieś badanie zrobic? Będzie w morfologii wynik glukozy i cholesterolu?
#keto #lchf #lowcarb
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matra
  • 1
@sucker_love: nie wiem, na słodzikach jadłam tylko kotlin i roleskiego i jeśli heinz jest na słodzikach, ten niebieski, to i ten. Kotlin jest obrzydliwy, dwa pozostałe były ok.
  • Odpowiedz
Loob77
Loob77
  • 194
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 41
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....l
M.....l
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@Zkropkao_Na: to obrzydliwe że w naszym kraju są jeszcze ludzie wyznający tak prymitywne wartości. To źle świadczy o naszym społeczeństwie( ͡° ʖ̯ ͡°)
Proszę przemyśl swoje postępowanie, bo jako społeczeństwo zwyciężyliśmy z tak obrzydliwymi stereotypami kilkadziesiąt lat temu. A przynajmniej tak mi się wydawało...do dzisiaj( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
M.....l
M.....l
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Zkropkao_Na: prosiłem raz, proszę drugi. Trzeci będzie #czarnolisto. Niestety takie poglądy nie mogą być tolerowane w demokratycznym społeczeństwie. Mam nadzieję że ktoś Ci się włamał na konto, bo kojarzę Cię z bardziej stonowanych wypowiedzi( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
matra
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 2
Źle zbilansowana dieta mięsna (z marginalnym udziałem roślinnym), która opiera się na ogromnej ilości tłuszczu, powiedzmy 40% tłuszczu i reszta białko (ale też i sporo wody, bo to mięso)


40% masy jedzenia? Czy kalorii?

Jeśli masy jedzenia, to przewiduję codzienne rozwolnienie, w zależności od tolerancji osobnika i ilości całkowitego spożycia. To jest coś typu jedzenie wyłącznie boczku.

Jeśli
  • Odpowiedz
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 2
@matra: Większość Polaków przekracza swój bilans energetyczny nie przez węglowodany tylko przez tłuszcze.


@Darknes17: Tutaj się nie zgodzę. Trudno winić tłuszcze za otyłość, kiedy diety niskotłuszczowe, jak i wysokotłuszczowe są przeciętnie odchudzające. Dobrym przykładem jest DIETFITS, gdzie wyniki obu podejść do diety (HF i HC) były niemal identyczne - z tym, że w obu interwencjach zalecono i edukowano uczestników, żeby wybierali względnie zdrowe jedzenie, a nie tzn.
anonymous_derp - > @matra: Większość Polaków przekracza swój bilans energetyczny nie ...

źródło: comment_1634369714Aa7QCIvUX36sJoKlBKOqOt.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Loob77
Loob77
  • 42
Żona mnie męczy żeby kupić Termomixa, ale nie widzi mi się wydawać tyle waluty na to. Pół roku byłem na #keto a teraz od paru miesięcy na #lowcarb i jakoś nie widzę, żeby ten Termomix to był jakikolwiek upgrade dla naszego żywienia (a na pewno mojego). Ktoś z Was jest na keto lub lowcarb i używa Termomixa? Opyla się to kupić?
  • 186
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Korisho
  • 660
Jak umiesz gotować, to nie. Moja siorka to kupiła i w sumie wiadomo zastępuje kilka rzeczy w kuchni ale przez większość czasu służy jako zajebscie drogi blender xd
  • Odpowiedz
luk04330
  • 2
#keto

Pytanie do Różowych głównie ale nie tylko.
Poproszę o pomysły na śniadania do pracy.
Może być keto, może tez być #lowcarb
Konkretne, proste rzeczy.
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
felixos
felixos
via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
@luk04330: sałatka: jajko, szynka, majonez, szczypiorek i ja dodaję jeszcze masło pokrojone w kostkę xD mogę to wcinać dzień w dzień.
  • Odpowiedz
felixos
felixos
via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@luk04330: kolejna sałatka: sałata lodowa, feta, oliwki, majonez, pomidory koktajlowe a z przypraw to czosnek w proszku i koniecznie koperek.
  • Odpowiedz
thus
  • 129
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 59
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matra
  • 3
@michal_77: zazwyczaj burgery są podawane z sałatą lub frytkami, po prostu przy zamawianiu prosisz o burgera bez bułki. No tylko płacisz jak za z bułką ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wiele sałatek jest keto, tylko pytanie na ile się najesz sałatką, która do tego nie kosztuje mało.
  • Odpowiedz
sucker_love
sucker_love
  • 0
Macie jakiś sprawdzony przepis na dojrzałe banany który będzie w miarę keto/low-carb? Miały być ładowane okołotreningowo ale nie wyszło tym razem xD

#keto #lowcarb
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mirkosoft
  • 13
[REKLAMA] Cześć, W księgarni internetowej - Inverso.pl którą prowadzę (jeszcze do końca miesiąca).
Dd dzisiaj uruchomiłem promocję na książki kulinarne o tematyce diety ketogenicznej. Jeżeli ktoś ma ochotę coś sobie kupić to zapraszam: https://inverso.pl/dieta-ketogeniczna

Kod: #gotujzmirkosoft
Da Wam dodatkowe 10% na wszystkie książki z listy. Może rabat nie powala, ale marże mamy tak okropnie chu... kiepskie że niestety więcej nie mogę.

#gotujzwykopem #keto #lowcarb
Mirkosoft - [REKLAMA] Cześć, W księgarni internetowej - Inverso.pl którą prowadzę (je...

źródło: comment_1632815939IOIC3MLyo1BBq8SkwcmmQq.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mirkosoft
  • 2
@Mazowia: Nawet 1/3 z nich nie przeglądałem więc nie mogę szczerze polecić najlepszej.
Bruce Fife i Josh Axe są dobre, tyle wiem. I ciekawie wygląda ta "Keto Słodycze", ale to dopiero przedsprzedaż.

Jak chcesz bardziej ogólnie a nie pod kątem kulinarnym to Keto Kocur kiedyś polecał Dietę Keto pod lupą.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi