@BarkaMleczna: Masz świetną okazję do trollingu. Na Twoim miejscu pewnie bym terroryzował golonką ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@eiaculatiopraecox: Weź parówki w boczku i kabanosa i usiądź obok ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@BarkaMleczna

@ChelseaDagger: Możliwe że się dzieje mięso na markety dostarcza zazwyczaj giga-pakownia. W Niemczech np. Tonis w Rhedzie albo Westfleisch w Munster, w PL nie wiem.

@ChelseaDagger: nie mam dostępu do Lewiatana w okolicy więc nie próbowałem. Kupuję te pakowane steki z biedry, lidla lub auchan (tam mają z sokołowa z limousine chociaż jak dla mnie za mało tłuszczu, prawie sam miesień). I muszę powiedzieć, że no wszystkie te steki są słabe, oczywiście na carni z czasem mięso smakuje coraz bardziej dlatego nie narzekam i jem głównie tylko te steki.
Kiedyś pisałem pod tagiem #carnivorePokaż całość

@kawazrana: ja też mam! zastanawiałem się czy kartonu nie wziąć całego XD jak po niedzieli jeszcze będzie to chyba zrobię zapas ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@kawazrana no elo

@Perthro: morfologia, próby wątrobowe, cholesterol, trójglicerydy

@Yennefer_26: tak nieśmiało spytam. Dasz się zaprosić na smalczyk ze skwarkami?

@Blacksnow: Insulina, HbA1c, lipidogram, pakiet wątrobowy, pakiet nerkowy, elektrolity. Nie, żeby to było jakoś niebezpieczne, ale przydaje się do zabicia klina "ekspertom" sugerującym, że na tej diecie wszystko się z----e, i umrzesz od żył zapchanych tłuszczem.

@anonymous_derp: masz pomysl, czemu po 1 miesiaciach mialem w------e trojglicerydy 3x? cos zle robilem? zly tluszcz?

obecnie robie 3 podejscie, przy 1 mialem wszystko przepieknie, nawet mialem za malo chol. i troj. a bylem na keto prawie rok,
pozniej po podrozach chcialem wrocic i zrobilem badania to sie troche przerazilem i ucieklem ;d teraz znowu wracam, bo szczerze lepiej sie czuje, ale musze wiedziec na co uwazac

@anonymous_derp: i cholesterol

@anonymous_derp: wygląda jak napakowany kurczak-rycerz w zbroi, który zapomniał spodni, smacznego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@chixi: szukasz może friend with zeżremCiWszystkoWDomu? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@chixi: wspomóż fundację dokarmiania mireczka

@PurpleHaze: @chixi: Tam tylko woda, którą jest zalany śmierdzi. Po jej wylaniu i przepłukaniu jest bezzapachowy, jak normalny makaron.

@Daro_: Keto jest raczej drogie ale u mnie to jedyna dieta która dała skutek bo nie chodziłem głodny i wytrwałem w niej

@Daro_: Nie mam nic rozpisanego, lepiej samemu popróbować, przede wszystkim pod kątem mięs które nam pasują. Jeśli chodzi o produkty to @chixi już wypisała wszystko co błogosławione w keto ;) Ja sam też nie mam jakiejś mega zbilansowanej diety, bo przede wszystkim trzymam się tylko ~30g węgli, 1/2 posiłki dziennie i to tyle. Głównie jakieś jajecznice, sałatki z kurczakiem/tuńczykiem/makrelą albo smażone/pieczone mięsa +brokuły/kalafior/pieczarki. Jeśli chodzi o posiłki to polecamPokaż całość

@Hanysek: Jezu, masło albo olej kokosowy, ewentuanie olej MCT.

@Hanysek: z olejami nasiennymi to w ogóle ostrożnie. Po za tym nic nie musisz.

@anonymous_derp: @JanKremovski: @BarkaMleczna: btw chciałem tutaj zauważyć że niektórzy mówią dieta "karniwora". Strasznie mnie to w-----a bo nie ma takiego słowa i to nawet nie może podejść pod zapożyczenie. Carnivore znaczy mięsożerca. Więc pisanie dieta karniwora to jest jakaś porażka. Dlatego apeluję, jak piszemy o diecie "kogoś" to piszmy dieta mięsożercy.
Oczywiście mam na to w------e, piszę leżąc w łóżku i potraktujcie ten wpis jako dygresyjnePokaż całość

@Hanysek czytałem książkę jakiegoś dietetyka i koleś napisał, że keto to dieta warzywna z dodatkiem mięsa, jaj itd. Same jaja i mięsa o to wielkie uproszczenie. A gdzie orzechy, nabiał, warzywa? Poczytaj przepisy i sam zobaczysz, że keto to bardzo różnorodna dieta.

@Hanysek: jeszcze dam Ci mój przykład co jem w ostatnich dniach.

Wtorek: 2x(ok 300g steka wołowego + 2 sadzone jajka + sos szpinakowy z serem feta), na kolacje 1 śledź w pomidorach i cebuli.
Środa: 2x (ok 250g burger z mielonej wołowiny + 2 jaka sadzone + plasterek sera + trochę przecieru z kiszonych pomidorów i papryki ostrej), kolacja jak we wtorek
Dziś to samo coPokaż całość

@Matthei: to nie hamburgery tylko burbury

@gaceksteam: Erytrol lepszy

@kiedysjuzmialemtukonto: nie jadłam ksylitolu nigdy, ja stosuję tagatoze

@regis091: bez nasrania na talerz i zarcia surowego mięsa nie masz podjazdu do wykopowego brudasa - a no i jeszcze kłów nie możesz myć bo eskimosi też nie myli

@BomBom: ale widać, że siedzi Ci w głowie