Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko135
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
edionasz
edionasz

edionasz

Dołączył 12 lat i 3 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1053
  • Znaleziska 562
  • Mikroblog 491
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 12
jegertilbake
jegertilbake
31.01.2024, 11:30:52
  • 542
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 55
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz 31.01.2024, 13:48:35 via Wykop
  • 0
@jegertilbake: W poprzednim poście pytałem o długo leżący kartonik - kilka lat. Nie zdążyłem zobaczyć odpowiedzi. Możesz ponownie tutaj odpisać? Dzięki ;)
  • Odpowiedz

615

Anatomia techno.

Anatomia techno.

Czy znasz 10 zasad tworzenia muzyki techno? Wciąga, ciekawe nawet dla osób niezwiązanych z muzyką techno.

ophiuchus
z
youtube.com
dodany: 23.07.2023, 20:26:17
  • 162
  • #
    muzyka
  • #
    techno
  • #
    produkcjamuzyki
edionasz
edionasz
edionasz 25.07.2023, 05:09:44 via Wykop
  • 0
@Quassar: Kolego, polecisz jakieś playlisty na Spotify? Najlepiej dobre na trening :D Dzięki, Pozdro.
edionasz
edionasz
edionasz 01.09.2022, 08:43:53
  • 0
Mam problem z przelanie BTC z Coinbase do Kanga. Skanuje kod QR ale sykakuje mi powiadomienie że "Coś poszło nie tak". Ktoś wie ocb? Z jednej strony Coinbase jest bardzo intuicyjny ale z drugiej widzę, że same problemy. Chce się przeżucić na Kangę ale za to Kanga jest mało intuicyjna i się gubię w tym menu...
#bitcoin
#coinbase
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz
Autor
02.09.2022, 06:13:50
  • 0
@pieczywowewiadrze: Sorry zapomniałem dodać, Że to transfer Coinbase Wallet na Kangę.
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 24.04.2022, 18:46:13
  • 1
Poszukuje nowego banku walutowego. Jaki polecacie? Który ma darmowe albo minimalne kosztu transferu pieniędzy. Aktualnie posiadam konto w #revolut ale przelew środków to 20 i 70(24h) zł i ostatnio stwierdziłem, że koszula czegoś.
Dzięki, pozdro.

#banki #bankowoscinternetowa #waluty #bitcoin (dla zasięgu) #kontobankowe
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz
Autor
25.04.2022, 06:24:43
  • 0
@MilionoweMultikonto: Sorry, chodziło o prowizję za przelew środków na konto.
  • Odpowiedz
Antibambino
Antibambino
28.03.2022, 05:09:10
  • 449
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 148
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz 28.03.2022, 08:46:49
  • 3
@Kellysoff: no to wysyłaj filmik sąsiadom ze wsi. Jej rodzice, twoi rodzice. Niech ludzie wiedzą kogo mają za miedzą :)
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 18.03.2022, 17:22:49
  • 0
Co polecacie na uczucie sytości, brak, zahamowanie łaknienia?
Aktualnie z masy przeszedłem na redukcje.
IF, 2 posiłki dziennie. Od czasu do czasu post.
Ale uczucie głodu, pustki w żołądku bardzo doskwiera. Jakieś suplementy? Może sam błonnik wystarczy? Kawa herbata to mało.
Jak mam dzień postu to pod koniec dnia już nie mogę wytrzymać z głodu.

#mikrokoksy #silownia #trening #dieta #dietetyka #suplementy
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

muadzik
muadzik
18.03.2022, 17:34:34
  • 2
@edionasz: polecam zwykłą dietę ale mniejsze ilości bez jakiś postów i głodówek, dużo warzyw, kilka mniejszych posiłków dziennie jak masz problem
  • Odpowiedz
Mocarz888
Mocarz888
Mocarz888
27.05.2022, 22:07:33
  • 0
@edionasz: zwiekszenie białka w posiłkach
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 14.09.2021, 17:36:39
  • 0
Cześć,
Chciałbym wykonać zabieg abdomniplastyki. Inaczej zoperować nadmiar skóry po odchudzaniu. Czy ktoś z was robił taki zabieg? Może polecić jakąś klinikę? LuzMed? Jeżeli możliwe to chętnie obejrzę zdjęcia przed/po.

#odchudzanie #rozowepaski #niebieskiepaski #ciaza #dieta #medycyna #operacja
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
26.08.2021, 08:36:33 via AMWv2
  • 4
#anonimowemirkowyznania
Fart. Wszystko sprowadza się do farta.

Parę lat temu zamknęli firmę w której pracowałem i zostałem bezrobotnym. Oszczędności się kończyły, zaciskałem pasa coraz mocniej i wysłałem chyba kilkaset cv. Aż tu nagle, jakimś cudem udało mi się znaleźć pracę za granicą. Moje doświadczenie i profil pasowało ale nie mówiłem w ichniejszym języku - holenderskim. Szef dał mi szanse i mnie zatrudnił. Powiedziałem że yolo, raz się żyje trzeba spróbować
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz 27.08.2021, 12:11:42
  • 1
@AnonimoweMirkoWyznania: Też jestem ciekaw gdzie znalazłeś ogłoszenie? Aktualnie sam przymierzam się do emigracji do Niderlandów. Jak masz jakiś portal dla specjalistów to proszę podeślij.
  • Odpowiedz
chalwaklb
chalwaklb
29.07.2021, 16:06:28
  • 14
Chyba wakacje w Turcji nie są mi dane xD Rok temu Covid, teraz pożary, a w sobotę wylot do Side (╯︵╰,)
#turcja #wakacje #podroze #podrozujzwykopem
chalwaklb - Chyba wakacje w Turcji nie są mi dane xD Rok temu Covid, teraz pożary, a ...

źródło: comment_1627574764qBJcmScUxKbYZdR3WNo6Uj.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz 29.07.2021, 21:44:31
  • 0
@chalwaklb: I co zamierzasz zrobić? Jestem w podobnej sytuacja. W sobotę lecę do Alanya.

@hqknz: Jak wygląda sytuacja w hotelach? Ewakuacja ludności czy co? Bo po niektórych zdjęciach widać, że ludzie sobie na plaży/basenie siedzą?
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 31.07.2021, 10:20:49
  • 1
U mnie podobnie. Udanego wyjazdu (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 29.07.2021, 20:55:29
  • 2
Cześć,
ponieważ w sobotę mamy wylot z dziewczyną do Turcji (Alanya) natomiast właśnie wybuchły pożary. Szczerze mówiąc mocno nas to zszokowało i zastanawiamy się co robić?
Czy można składać rezygnację ze zwrotem kosztów?
Wyczytaliśmy pkt o wyjątkowych okolicznościach. Rozumiem, że aktualne pożary to właśnie wyjątkowe okoliczności?

Co w ogóle w takiej sytuacji robić?
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz
Autor
30.07.2021, 06:27:16
  • 0
@tooom23: z TUI, też zaraz śmigam do biura. Wyczytałem, że normalnie turystów wysyłają a na grupach na FB ludzie piszą, że sytuacja wygląda ok.
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 08.07.2021, 11:01:23
  • 0
Cześć,

Kiedyś sam sobie składałem kopa, niestety już nie jestem "na czasie" w doborze podzespołów więc potrzebuje Państwa porady.

Chce zakupić komputer do gier + obróbka graficzna.
Fundusze : 6-10 kPLN
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz
Autor
08.07.2021, 13:02:26
  • 0
@Czapelek: Chętnie być ci coś więcej napisał ale grafiką zajmuje się moja dziewczyna. Coś tam wspominała o Photoshopie. Ja tam tylko do gier potrzebuje.

@dqdq1: @funeralmoon: Dziękuje Panowie.
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz
Autor
11.07.2021, 11:48:45
  • 0
@Czapelek: @dqdq1: w celu rozjaśnienia rozmawiamy o samej puszce, bez monitora itp. D
Dzięki za wasze komentarze. Faktycznie rynek jest bardzo dynamiczny i może bez sensu aktualnie rozmawiać o konfiguracja jak planuje zakup dopiero w Q4 2021.
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 05.11.2020, 13:04:43
  • 1
Cześć,

Poszukuję osoby - artysty, która stworzy dla mnie obraz/rysunek/plakat (bądź inna technika) dzieło.
Chce sprawić komuś prezent a sam nie mam talentu.
Wiem, że na wykopie są różni ludzie i wielokrotnie wydziałem jak użytkownicy wrzucali swoje prace.
Użytkownicy, czy możecie kogoś polecić? Artyści, piszcie na PW.
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz
Autor
05.11.2020, 19:38:07
  • 0
@Spring_is_coming: serio? Co ty nie powiesz...

Zdaję sobie sprawę. Ale najpierw muszę zobaczyć styl artysty i jaką techniką operuje.
Polecasz kogoś?
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
08.06.2020, 09:37:03 via AMWv2
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Są tu osoby na #keto aktywne fizycznie, którym udało się zbudować jakąś sensowną masę miesiąniową na tej diecie?
Nie chodzi mi o chudnięcie, bo suchoklates here, chodzi mi jedynie o lean gains.
Jeżeli tak, to jak możecie porównać ten proces, w porównaniu z masowaniem na węglach?
Jak generalnie oceniacie poziom swojej siły/sylwetki.
Jak wysoko trzmacie białko - generalnie wszystkie protipy mile widziane.
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz 08.06.2020, 10:22:55
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: poszukaj na YT:
Ketokocur
Przemysław Bulski. https://www.youtube.com/watch?v=jPyDo8qjobs&t=815s
Plus filmik od Roberta Piotrowicza
https://www.youtube.com/watch?v=fekJYlRR248

Aktualnie sam jestem na keto ale kończę fazę adaptacji 4 tydzień. Na ten moment mam jeszcze do zrzucenia parę kg i a później zaczynam masę.
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 08.06.2020, 11:43:48
  • 0
@Kasahara:
Sam nie mam za dużego doświadczenia z keto. Podałem przykłady bo goście w nich mówią o budowie masy na keto i mają jakieś doświadczenie. Zdaję sobie sprawę, że mogli ją zbudować wcześniej.
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 17.05.2020, 15:46:34
  • 0
Cześć,
Jestem wchodzę na dietę keto i jestem w fazie adaptacji. Podczas biegania zaczęła mnie kłuć wątroba. Rozumiem, że początki są trudne ale czy poniżeniem się jakoś martwić czy to normalne na początku? Wątroba się przyzwyczaja do nowej diety?

#keto #ketoza #dieta #dietaketogeniczna
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz
Autor
18.05.2020, 13:38:32
  • 0
@ankask4kanka: > a przed keto też biegałeś?
tak
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 15.05.2020, 14:11:37
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shqip
Shqip
15.05.2020, 14:27:47
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
czikoczajko
czikoczajko
17.05.2020, 06:59:10
  • 0
@edionasz: Ja bym powiedzial, ze po prostu jestes slaby w ta gre jezeli bujasz sie w 8/9 lidze. W LW bedziesz trafial przewaznie osoby z nizszych lig wiec bedziesz mial trudno wygrac. Sklad do pewnego poziomu nie gra(ja swoim robie co tydzien ~20win, a wydaje mi sie, ze mam sredni i wiem, ze wiecej spotkan nim nie wygram bo zaczynam trafiac na ludzi z grubym Ronaldo, Guilitem itd) jak przegrasz
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 06.05.2020, 15:50:21
  • 0
Dobry ten Jimenez TOTS SF z zadań? Grał ktoś?
#fut
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tyci
Tyci
06.05.2020, 19:50:03
  • 0
@edionasz: Zagrałem 20 meczy nim w Lidze (G2) i wykręcił 19 bramek i 13 asyst, ale tak jak kolega pisze, mimo że wrzuciłem mu motorniczego to czuć że jest ociężały i mało zwrotny, aczkolwiek nie mam problemu z grą zawodnikami z nisko ocenioną zwinnością czy to równowagą. Podania ma spoko, wypuszczał Felipe Andersona TOTSSF jak p------n :D
  • Odpowiedz
cerbi96
cerbi96
06.05.2020, 22:26:41
  • 0
@edionasz: u mnie gra świetnie. Tyle samo bramek co rozegranych meczów i połowa tego asyst. Nie jest jakiś ultra zwrotny ale to nie przeszkadza
  • Odpowiedz
muskel
muskel
04.05.2020, 18:33:52 via Android
  • 27
Zdjęcie po lewej rok 2020
Zdjęcie po prawej rok 2018
(Staż miałem dwuletni od 2016)

Dwa lata przerwy od siłowni (dokładnie rok i 9 miesięcy) i tylko sporadycznie pompki przysiady hantelki od 2 miech nic..

Przerwałem
muskel - Zdjęcie po lewej rok 2020
Zdjęcie po prawej rok 2018
(Staż miałem dwuletni o...

źródło: comment_1588617232SFGRQHVevJMAj0B8Ca3uTq.jpg

Pobierz
  • 46
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz 05.05.2020, 09:54:17
  • 0
@muskel: wrzuć jakiś przykładowy jadłospis. Bo 80% tłuszczy? - to co ty jadłeś/piłeś? Olej?
  • Odpowiedz
edionasz
edionasz
edionasz 06.05.2020, 15:46:09
  • 0
@muskel: @gicoh:
ok, dzięki.
Tak się zastanawiam nad tą dietą ale boje się o nerki i jednak chyba jakoś długo nie można jej stosować?
Rozumiem, że jak w każdej diecie chcąc schudnąć muszę mieć deficyt?
Chętnie bym ją zastosował ale chyba wcześniej warto by skonsultować się z jakimś lekarzem/dietetykiem? Zrobić jakieś badania itp.
Samą ketozę sprawdzacie Keto papierkiem?
  • Odpowiedz
euro2000
euro2000
04.05.2020, 17:10:50 via iOS
  • 0
#fut Trochę drogo... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
euro2000 - #fut Trochę drogo... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: comment_1588612249PWRz724USa2sypVlSm67Zg.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edionasz
edionasz
edionasz 05.05.2020, 10:03:08
  • 0
@penknientyjerz: możesz rozwinąć swoją wypowiedź o jakieś argumenty?
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • Strona 1 z 3
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 07.09.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking