Czasami miałam odruch wymiotny, ale do przeżycia

@kaborecik: XD często jesz i rzygasz?

@kaborecik no przepaskudna jest, jedna z najgorszych rzeczy jakie ugotowałam ever

@kwiato: A co to za róznica czy on zmieli te mieso czy nie skoro nie je warzyw i używa tylko sól.

@ddes: zależy jaki, ale większość ma bułkę tartą lub wprost mąkę i w nie małej ilości.

@bbkon: Uznaniowa. Ciężko przesadzić z czymś co ma tylko 5g/100g.

@adekad frytki z selera spróbuj , są bajka

@piotr-antyn: dla mnie średnie =)

@chixi: wspomóż fundację dokarmiania @pestis

@HalfGod: no to dobrze wybrałeś :D powodzenia i odzywaj się na tagu

@HalfGod: elegancki posiłek, trzymaj tak dalej i nie zniechecaj sie :)

@DzonySiara wątroba wysiada, wszyscy mamy problemy z sercem i jesteśmy grubi( ͡° ͜ʖ ͡°)

@MojWlasciciel: i nerki, pamiętajmy, że nerki też nam wysiadają ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@kaborecik liczysz tylko net carbs, erytrytol się nie wlicza bo jest nieprzyswajalny

@kaborecik: Często jest opisywany jako węglowodan ale nie powoduje wyrzutu insuliny, zalecana max dawka to ok 50g/ dziennie czy 1g/kg masy ciała. Na Twoi miejscu sprawdził bym na drożdżach czy nie masz trefnego towaru (zdarza się że dosypują tańszego cukru) jeżeli masz jakieś wątpliwości.
Czy walenie takich ilości jest ok? Jeżeli bez tego nie potrafisz przetrwać to tak, ale pozostaniesz uzależniona psychicznie a wrażliwość na słodkość będzie wysoka i npPokaż całość

@Migmus: jajka

@Migmus> co polecacie jeszcze

mieloną wołowinę, wykopowe ketożeberka generujące opady niebiańskich kutasów, camembert zawijany w boczek i podsmażony, kawę kuloodporną, jakieś niskowęglowe warzywa z masłem, bita śmietana z erytrolem i malinami/jagodami, omlet z serem żółtym

Ten kebab olej, chyba że sam robisz sos.

@pryndel: Pfff

@kaborecik: sklep emi, większe sklepy typu auchan, zabka

w tych sklepach powinny być puszki MD Zero

@kaborecik albo internety, albo zagadaj z hurtownią napojów. Na pewno jakąś masz w okolicy, a są w stanie załatwić co tylko chcesz.

@Maseuko: może i okazja żadna, ale od niedawna jest w sklepie, do którego praktycznie każdy ma dostęp :)

@Kasahara fuj (╯︵╰,)

@anonymous_derp dokładnie tak wygląda( ͡° ͜ʖ ͡°)

@t0m3k_: Czyli półtorej miesiąca zajęła Ci przemiana z grubasa w grubasa? Gratki, ziomuś

@t0m3k_: Ale żeś zdjecia z takich perspektyw d-----ł że praktycznie nie widać różnicy.
Swoją drogą to fatu mało zleciało, większość to glikogen i woda, co zresztą widać.

@chixi: kurla dobre to bo sam jadałem ale ta kaloryczność musi poczekać ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@el_capitano_grande: @chixi: no mnie niektórzy prosili o "przepis" na szparagi zawijane w boczek, także wiecie.

@pryndel: Można piec na mące kokosowej ale wtedy trzeba by pewnie jeszcze coś dodać by ciasto nie było tak kruche i suche.

@anonymous_derp: takiego fileta to sam bym bezapelacyjnie zeżarł

@anonymous_derp Jakieś TL DR? Nie mam czasu aby przesłuchać :(