Wszystko

Najnowsze

Archiwum

K.....u
K.....u
  • 0
Czesc, zastanawiam sie czy chcac wejsc na ketoze warto sprawdzac poziom ketonow co jakis czas? Jesli tak to wystarcza paski do moczu o mniejszej dokladnosci czy kupic glukometr i paski pod ketony?
#keto #mirkokoksy
#ketoza
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
c.....i
c.....i
  • 19
Dzieeeń dobry Mirko!

Dzisiaj temacik dla wielu pewnie kontrowersyjny na keto czyli makaron ze strączków.
Dla mnie w sezonie letnio-rowerowym to świetny sposób na podbicie węgli.
Sam makaron jest "suchy", i nie pomaga na to żadna ilość sosu/śmietany czy innego tłuszczu.
Tym razem lidlowy makaron z soczewicy z pesto, kurczakiem i suszonymi pomidorami.
c.....i - Dzieeeń dobry Mirko! Dzisiaj temacik dla wielu pewnie kontrowersyjny na ke...

źródło: comment_1595673808IJyY1ZGEbkp5dDKdofE7Tf.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BarkaMleczna
BarkaMleczna
BarkaMleczna
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Keto pogotowie! Szukam pomysłu na przekąskę imprezową, ale żeby była taka bardziej "fancy" i na zimno :D

#keto
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
c.....i
c.....i
  • 24
Dzieeeń dobry Mirko!

To jedno z dwóch wydań awokado na słodko, w których jestem w stanie je przełknąć. Koniecznie użyjcie słodzidła w innej wersji niż kryształki - żeby całość została aksamitna. Dla wersji wegańskiej lub bez nabiału użyjcie mleczka kokosowego :)

Mus z awokado

1
c.....i - Dzieeeń dobry Mirko! To jedno z dwóch wydań awokado na słodko, w których j...

źródło: comment_1595588810wubGQx4kRUegECu1mojtOa.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BarkaMleczna
BarkaMleczna
BarkaMleczna
via Wykop Mobilny (Android)
  • 26
Ciekawostki z frontu.

Na wstępie powiem, że w prawdziwym życiu nigdy nie poruszam tematu diety (mojej czy jakiekolwiek) jako pierwsza. Nie jestem apostołem, nie komentuję ludziom posiłków. Jednak kiedy ktoś mnie po prostu zapyta i wyrazi zainteresowanie moimi wyborami żywieniowymi, chętnie rozmawiam. Zawsze, ale to zawsze zaznaczam, że nie wiem, czy keto jest dla wszystkich, ale że sprawdzić nie zaszkodzi.

Ostatnio udało mi się zainspirować kolejnych dwoje znajomych. Kolega przeszedł na keto, koleżanka testuje
BarkaMleczna - Ciekawostki z frontu. Na wstępie powiem, że w prawdziwym życiu nigdy ...

źródło: comment_1595576376orirpJxTBE6RP75RcEiDhi.jpg

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BarkaMleczna
BarkaMleczna
BarkaMleczna
via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@NooB1980: losowe zdjęcie z google grafiki

@jalop: poczytaj sobie i zobacz, jak to widzisz. Owoce na pewno trzeba ograniczyć. Na pocieszenie dodam, że kiedyś sobie nie wyobrażałam bez nich życia i myślałam, że są niezbędne, a teraz w zasadzie w ogóle mi ich nie brakuje. Zresztą w tym sezonie i tak są niedobre przez deszcz
  • Odpowiedz
pixtri
  • 1
@Mifari: to już pytanie do Dana. Stawiam ze przed carnivore był na wysokich węglach, a przejście na dietę wysoko warzywną tylko pogorszyło sprawę
  • Odpowiedz
Rain_
  • 3
Mmmm dziś pieczareczki smażone na maśle z śmietaną, delicje i full keto ( ͡º ͜ʖ͡º)


#keto
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....l
M.....l
  • 3
@TrueGucci idź na imprezę i baw się dobrze, życie nie polega na liczeniu kalorii.

Nie jedz za dużo węgli, nie pij piwa, słodkich napojów i będzie git. Trochę węgli możesz jednak wrzucić, lepiej się wtedy znosi imprezy

  • Odpowiedz
devel9k
  • 1
Zbieram się na wyprawę typowo namiotową ok tydzień, co byście zabrali do jedzenia? Najlepiej gotowce, ale coś nietrudnego do zrobienia. #keto
Palnik jest :D
Załóżmy, że jedziecie na #woodstock #polandrock (dla zasięgów XD) i chcecie trzymać "tryb" żołądka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#jedzenie #gotujzwykopem
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi