Czy to normalne, że mam dni na keto, że mogę przeżyć dzień bez jedzenia i nie jestem głodny? Czy robię coś nie tak?
#keto
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Perthro: Ale to nie jest tak, że ja robię jakieś posty celowo, po prostu czasami mam tak, że nic nie jadłem i chodzę niegłodny przez cały dzień, tak jakbym normalnie jadł. I wtedy nie jem bo mi się nie chce jeść, a nie dlatego, że robię jakiś post. Dlatego mnie to zaciekawiło.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@cirilla1989 ewa nie kusiła, tylko dała się skusić.
jeden popularny dominikanin twierdzi, że grzechem pierworodnym mężczyzny jest gnuśność, bo błędem Adama było niezareagowanie na jazgot baby ¯_(ツ)_/¯

@olito znam ból( ͡° ͜ʖ ͡°) nie idź w żadne posty i inne bzdury, jedz normalnie i popij cola zero na poprawę humoru( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Czy są specjaliści od diety #keto ? Mógłby mi ktoś przybliżyć co sie je, czego nie, jak wg to wygląda? Jak oglądam filmiki na yt to nic nie rozumiem xD
#dieta
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 12
Może dla odmiany pokażę wam michę mojego psa, którego żywię BARFem (tak, bardzo niefortunnie nazwana dieta), czyli surowym jedzeniem: mięsem, podrobami, kośćmi i okazyjnie roślinką.

Tutaj mamy mięso wołowe klasy III (tłuste), mielone ścinki łososia, marchewkę i jajko ze skorupką (źródło wapnia wtedy, gdy akurat nie ma kości). Łącznie około 800 gramów żarcia.

Bardzo polecam żywienie w ten sposób swojego psa czy kota. Niektórzy barf stosują nawet u fretek. Istnieją sklepy, które sprzedają
BarkaMleczna - Może dla odmiany pokażę wam michę mojego psa, którego żywię BARFem (ta...

źródło: comment_1596726181T0E6vAhNr0RekBpReYU07Y.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Zjadłam orzechy w czekoladzie, jakieś 100g (31g węgli, w tym 26 cukru) i ku mojemu zdziwieniu nie poczułam senności ani bólu głowy, czy jest możliwe że nie wypadłam z ketozy? Nie mam niestety żadnych pasków do pomiaru.
#keto
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@auinette ostatnio najadłem się sernika z lukrem, serio dużo zjadłem i objawy były serio minimalne. Nie panikować :) U aktywnych osób taka ilość jest niezauważalna, niektórzy nawet ładują ww przed treningiem.
  • Odpowiedz
@ShowFatality: uwielbiam to, wg wykopu on powinien mieć już stado tasiemców, nowotwór, tłuszcz zamiast krwi, choroby serca, problemy z nerkami itd. zresztą na bank już nie żyje a bot wysyła zapętlone zdjęcia z galerii ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
Czego można użyć do keto panierki?
znam: babka jajowata, mąka kokosowa, płatki migdałowe coś innego ?

#keto
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@me_maven ja kupowałam w kauflandzie po 3,99 za opakowanie ale już jakiś czas nie widziałam () podobno są też w auchan.
Nie ma drogi na skróty przy domowych niestety, Ty jeszcze o suszeniu pomiędzy zapomniałeś :)
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@BarkaMleczna: najpierw podsmażam kością do góry do zarumienienia. Wlewam wino, redukuje. Wlewam bulion, tak do połowy wysokości mięsa, doprowadzam do wrzenia i do piekarnika przykryte - 175 stopni na 2.5h. zawsze było miękkie.
Przepis zarżnięty od Ramsey'a-short ribs
  • Odpowiedz
Czy do zwykłych serów żółtych (na wagę, więc nie ma opisu składników) w sklepach jest dodawany cukier? W tych opakowanych zauważyłem że często cukier jest dodawany

#ser #sery #jedzenie #lowcarb #keto
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

"Normalna" pierś z kurczaka ma 150-200 gram, a widziałem nie raz jakieś mutanty-kuraki typu 300-400 gramowa pierś z kurczaka


@niochland: Ej ale to nie żadne mutanty. Moi rodzice hodują kurczaki i jak wytnę podwójną pierś to potrafi mieć i 800 gramów. A nie są faszerowane antybiotykami, tylko jedzą ziarno. Na wsi to jest norma, to te sklepowe są wyjątkowo małe, bo są wcześnie ubijane (po 5 tygodniach nie rosną już
  • Odpowiedz