Moi mili, jakiś pomysł na żołądki drobiowe macie?
18 B 4 T w 100g to troszkę niezbyt. Jakiś sos tłusty do tego? Cokolwiek?
Dziękuję :)
#keto
18 B 4 T w 100g to troszkę niezbyt. Jakiś sos tłusty do tego? Cokolwiek?
Dziękuję :)
#keto
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Koniec_przegrywania: maslo i cebulka? smietana i pieczarki do tego moze? nie wiem :D zapij po prostu oliwa albo mct ze szklanki i bedzie git xD
@anonymous_derp: a to Ci śmieszek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@zweipack: chyba tak zrobię
@Zagmadfany2: popatrzę zaraz, dzięki śliczne
@zweipack: chyba tak zrobię
@Zagmadfany2: popatrzę zaraz, dzięki śliczne
Dzisiejszy obiad: Smażona wołowina mielona, wędzony łosoś, suszona wątroba wołowa, sól.
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem
źródło: comment_1610886492ZCNxqXuURs8VhCUs4NnFCh.jpg
Pobierz
@anonymous_derp: ta wątroba wygląda jak stopiony plastik
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@anonymous_derp: ehhh myślałem że poszalałeś i pomidorka se dałeś...
Panna Cotta z sosem malinowym #keto
@ddes ładna chociaż ta panna?
Dzieeeń dobry Mirko!
Rukola, łosoś wędzony, ogórek, szczypiorek, czerwona cebula i jajko na miękko.
Sos: serek kremowy, oliwa, sok z cytryny, koperek, sól, pieprz i woda do rozrzedzenia
#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
Rukola, łosoś wędzony, ogórek, szczypiorek, czerwona cebula i jajko na miękko.
Sos: serek kremowy, oliwa, sok z cytryny, koperek, sól, pieprz i woda do rozrzedzenia
#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
źródło: comment_1610878915KXYtqVrRK5Zs1nx58tmOPq.jpg
Pobierz@chixi: co to za deska? Danie wygląda obłędnie <3
jaka mamałyga, nic do siebie nie pasuje
@souvlaki: EH PANOWIE CORAZ WIĘCEJ AMATORÓW SIĘ PCHA DO ZABAWY HEHE MAM NADZIEJĘ, ŻE PRZEJDZIE TA NOWELIZACJA USTAWY I POSIŁKI BĘDZIE MOŻNA ROBIĆ TYLKO Z LICENCJĄ BO SERIO NIEKTÓRZY NIE MAJĄ ANI DOŚWIADCZENIA ANI WYOBRAŹNI I NA PRZYKŁAD UPUSZCZĄ BUŁKĘ NA PODŁOGĘ
konto usunięte via Android
trochę bez sensu takie danie wg mnie :P
@fizzly: Boga w sercu nie masz!
@rouli: @MojWlasciciel: no było pycha, koniecznie z dodatkiem ostrego
#keto #gotujzwykopem i cyk micha chia puddingu się w lodowce chłodzi a teraz mała salaterka na deser ʕ•ᴥ•ʔ
źródło: comment_1610875717k4TrcfJXGjFLuWC6JiuHOE.jpg
Pobierz
Komentarz usunięty przez autora
@MojWlasciciel kapusta biała i marchewka
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #dieta #ciekawostki
Przegląd słodzików: cyklaminan sodu
Choć nie jest tak popularnym słodzikiem, jak aspartam to i tak dosyć często bywa wykorzystywany w przemyśle spożywczym. Dodaje się go do wyrobów cukierniczych, deserów, żelek, galaretek, dżemów, marmolad, a także do lodów, gum do żucia, piw bezalkoholowych oraz aromatyzowanych napojów. Jest także składnikiem suplementów diety oraz
Przegląd słodzików: cyklaminan sodu
Choć nie jest tak popularnym słodzikiem, jak aspartam to i tak dosyć często bywa wykorzystywany w przemyśle spożywczym. Dodaje się go do wyrobów cukierniczych, deserów, żelek, galaretek, dżemów, marmolad, a także do lodów, gum do żucia, piw bezalkoholowych oraz aromatyzowanych napojów. Jest także składnikiem suplementów diety oraz
źródło: comment_1610825292rZ6MULJtdTqwwIAz53hTH2.jpg
Pobierz
Śniadanie od mojej wspaniałej dziewczyny kturom kocham.
To jest życie.
#rozowepaski #niebieskiepaski #keto #dieta
To jest życie.
#rozowepaski #niebieskiepaski #keto #dieta
źródło: comment_1610818921kqciHyzjcdXlYzszre8A12.jpg
Pobierz
@kAdi: wiesz ile czasu zajmuje takie ułożenie pomidorów?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@ddes: gdzie to można kupić?
41 godzin postu - po prostu!
Taki oto wymyśliłam slogan całego mojego eksperymentu carnivore. Czasami wręcz mnie niepokoi, jak bardzo NIE jestem głodna. Ten post nie był zaplanowany, po prostu nie chciało mi się jeść, więc nie jadłam ¯\_(ツ)_/¯ I po raz pierwszy poczułam też, jak rozsadza mnie energia związana z IF, dość niesamowite uczucie.
I powiem jeszcze - autofagia swoją drogą, ale najlepsze w IF jest to, że nie ma sprzątania kuchni
Taki oto wymyśliłam slogan całego mojego eksperymentu carnivore. Czasami wręcz mnie niepokoi, jak bardzo NIE jestem głodna. Ten post nie był zaplanowany, po prostu nie chciało mi się jeść, więc nie jadłam ¯\_(ツ)_/¯ I po raz pierwszy poczułam też, jak rozsadza mnie energia związana z IF, dość niesamowite uczucie.
I powiem jeszcze - autofagia swoją drogą, ale najlepsze w IF jest to, że nie ma sprzątania kuchni
źródło: comment_1610805776QZdorh9Rd7bLkaei4VGU9w.jpg
Pobierz@BarkaMleczna: zdjęcie dowodowe dla policji stekowej
źródło: comment_16108058018VT77fJUvcWYtbrCnu2c1T.jpg
Pobierz
@BarkaMleczna: ile energii daje IF, nie uwierzy kto nie spróbował. Najlepszy dla mnie jest spokój na IF. Żadnego czucia brzucha. Czy pusty czy pełny, żadnego przelewania czy przesuwania wewnątrz. No jakby nie istniał. I ile nagle dodatkowego czasu w ciągu dnia.
Wszystko dzięki mięsu.
Wszystko dzięki mięsu.
Makrosków tym razem nie ma, bo będą zależały głównie od użytej czekolady. Mi dla jakiejś 86% kakao wyszło 22g węgli w całości ale ten smak jest warty każdego jednego. Jeśli jesteście fanami czekolady i lubicie bogate w smaku desery to bardzo polecam. Nawet nie wiem, która z tych wersji bardziej mi pasuje. Polecam obydwie ^^
Czekoladowe pots de creme
Na 4 porcje:
200ml śmietanki 36%
90 czekolady 80-95% kakao
Czekoladowe pots de creme
Na 4 porcje:
200ml śmietanki 36%
90 czekolady 80-95% kakao
źródło: comment_1610803473Dt2EgRBhR3JUR0LvCcZY31.jpg
Pobierz@chixi: z ciekawości zerknęłam opinie nt. czekolady bez cukru z biedronki i znalazłam recenzję "hurr durrr jest bez cukru a i tak tuczy i na dodatek można dostać sraczki więc z cukrem lepsza". I tak się powoli żyje na tej wsi XDDDD
konto usunięte via Android
@nathaliekill najpierw Ci odpisałam na pierwszy komentarz, a jak zaczęłam dalej scrollować to się okazało że napisałam wszystko to, co Ty w odpowiedzi do @BarkaMleczna XD
Ale niewiele jest osób, których opiniom o gotowym żarciu ufam. Strasznym raczyskiem jest pod tym względem insta, bo nikt chyba w tej tematyce nie oznacza współprac a dziwnym trafem wszyscy wciskają to samo w podobnym czasie.
Generalnie podejście mam jak Ty, strasznie śmieszy mnie
Ale niewiele jest osób, których opiniom o gotowym żarciu ufam. Strasznym raczyskiem jest pod tym względem insta, bo nikt chyba w tej tematyce nie oznacza współprac a dziwnym trafem wszyscy wciskają to samo w podobnym czasie.
Generalnie podejście mam jak Ty, strasznie śmieszy mnie
#anonimowemirkowyznania
Przeszłam na dietę, gdzie jest dużo więcej białka. Nie jest to keto, ale na pewno 30% posiłków to bialko. No i pojawił się problem z wyproznieniem. Jak sobie z tym poradzić? Macie sprawdzone sposoby? Waga leci w dół, ale skutki uboczne są męczące. #dieta #zagrubo #chudnijzwykopem #keto
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową
Przeszłam na dietę, gdzie jest dużo więcej białka. Nie jest to keto, ale na pewno 30% posiłków to bialko. No i pojawił się problem z wyproznieniem. Jak sobie z tym poradzić? Macie sprawdzone sposoby? Waga leci w dół, ale skutki uboczne są męczące. #dieta #zagrubo #chudnijzwykopem #keto
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową
@AnonimoweMirkoWyznania brak tłuszczu. Dodaj tłuszczu aby było 1:1 z białkiem w gramach.
@AnonimoweMirkoWyznania: 1/3 posilkow to duzo bialka?
Nie jesz widocznie blonnika, nie pijesz duzo wody, cieplych napojow albo przesadzasz z bialkiem.
Nie jesz widocznie blonnika, nie pijesz duzo wody, cieplych napojow albo przesadzasz z bialkiem.
Dzisiejsze śniadanie: Duszone filety dorszowe, gotowane flaki cielęce, białko z jajka na twardo, sól.
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem
źródło: comment_1610796405GKNPL0SJU0cBpI1O6MHPz3.jpg
Pobierz
Czy #keto pamięta jeszcze #czosndog?
Zrobiłem chlebek chmurkę z dodatkiem dużej ilości czosnku granulowanego. Tym razem taki jeden duży placek zrobiłem i odciąłem krańcowy jego pasek. Potem delikatnie rozerwałem, tak, że powstała kieszeń. Do środka załadowałem parówę, sos z majonezu, keczupu i śmietany, prażoną cebulkę i ogórki kiszone. Z ich połączonych mocy powstał czosndog w wersji keto.
Projekt średnio udany, ale o------m ze smakiem :D
Zrobiłem chlebek chmurkę z dodatkiem dużej ilości czosnku granulowanego. Tym razem taki jeden duży placek zrobiłem i odciąłem krańcowy jego pasek. Potem delikatnie rozerwałem, tak, że powstała kieszeń. Do środka załadowałem parówę, sos z majonezu, keczupu i śmietany, prażoną cebulkę i ogórki kiszone. Z ich połączonych mocy powstał czosndog w wersji keto.
Projekt średnio udany, ale o------m ze smakiem :D
źródło: comment_1610785186J1vrhmHncG9RaHvcQaqjl9.jpg
Pobierz@apatozaur: keto samo w sobie jest bardzo dobre,tluszcz to glowny transporter smaku z tym ze ludzie tu zamieszczaja zdjecia swojej paszy ktore w wiekszosci wyglada jak gowno,trudno tego nie zauwarzyc sledzac ten tag.
@JarekNoooTego: bardzo ladny hot dog,milego dnia.
@Szeroki_Mentzen: to co wymieniłeś to pewnik i tego bym się trzymała. I jak zdarza mi się pościć to właśnie na tym + ew. yerba mate
Inne rzeczy jak napoje zero, bulion z kości, bp coffe, gumy do żucia itp - kwestia dyskusyjna, powiedziałabym że zależy od konkretnego przypadku, więc jeśli nie musisz - zrezygnuj z nich na czas postu
Inne rzeczy jak napoje zero, bulion z kości, bp coffe, gumy do żucia itp - kwestia dyskusyjna, powiedziałabym że zależy od konkretnego przypadku, więc jeśli nie musisz - zrezygnuj z nich na czas postu
@botul: no albo post, albo tłuszcz, wybierz jedno
@adamdd: zajebiście jakby do nas przyszło, wstyd się przyznać, ale lubię KFC :(
@BarkaMleczna: kiedys kfc to bylo cos od czasu jak twistery sa grubosci kciuka to w ogole tam nie chodze
jaką oliwe polecacie? ważne aby była łagodna w smaku, chce ją po prostu sobie pić żeby nabijać fat
#keto
#keto
@andref66: żadną. Kto to widział pic na siłę oliwę.
„mam w diecie praktycznie same tłuszcze nasycone”
Jesz tylko czysty olej kokosowy?
Smalec, masło, szpik, śmietanka, nic więcej z czystych tłuszczów nie potrzeba
„mam w diecie praktycznie same tłuszcze nasycone”
Jesz tylko czysty olej kokosowy?
Smalec, masło, szpik, śmietanka, nic więcej z czystych tłuszczów nie potrzeba
#keto #carnivore #jedzenie #jedzzwykopem
źródło: comment_1610920400NrBTkQWEYALFeVUknbEap1.jpg
Pobierz