[BarkaMleczna]

W ciągu ostatnich 3 dni jadłam dwa posiłki, zaczynam się niepokoić tym brakiem głodu, ale z drugiej strony fajne schudłam, mimo że nie planowałam :D
#keto #carnivore

[S.....E]

@BarkaMleczna: Zdrowe jest takie głodzenie się? Nie masz zawrotów głowy?

[MshL]

@BarkaMleczna kiedy przeszlaś na mięcho?

[BarkaMleczna]

@SauvageE: ja się nie głodzę, po prostu nie jestem głodna. I ogólnie krótkotrwała głodówka jest jak najbardziej korzystna dla zdrowia #intermittentfasting

@MshL: na carnivore 1 stycznia (na miesiąc tylko), na keto jestem od czerwca 2019

[luk04330]

na miesiąc tylko

@BarkaMleczna: Nie przedłużysz, tak bardzo Ci się przecież podoba?

[MshL]

@BarkaMleczna kurcze szkoda, liczyłem że zaczniesz postawić kontent jak anonymusDerp ʕ•ᴥ•ʔ

[S.....E]

@BarkaMleczna: A jak z libido na takiej głodówce, nie zanika?

[BarkaMleczna]

Nie przedłużysz, tak bardzo Ci się przecież podoba?

@luk04330: nie wiem jeszcze, ale na pewno napiszę podsumowanie po miesiącu, gdzie wyjaśnię, co i jak :D

kurcze szkoda, liczyłem że zaczniesz postawić kontent jak anonymusDerp ʕ•ᴥ•ʔ

@MshL: ideał jest tylko jeden ( ͡° ͜ʖ ͡°)

A jak z libido na takiej głodówce, nie zanika?

@SauvageE: nie zauważyłam różnicy

[M.....l]

@BarkaMleczna jeszcze 37 dni, kuszenie przez szatana i można Cię ukrzyżować( ͡° ͜ʖ ͡°)

[BarkaMleczna]

@MojWlasciciel: deal ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Imod]

@BarkaMleczna: mam pytanie czy przy #carnivore masz zaparcia albo problemy na tym tle i ciekawe jak pachnie osoba,która mało je a po czasie na maksa je mięso jako jeden posilek

[BarkaMleczna]

@Imod: nie mam żadnych problemów, fizycznie czuję się doskonale

[Imod]

@BarkaMleczna: to spoko, a wybierasz bardziej steki czy ryby? Można jeść wędliny,parowki i kiełbasy?

[BarkaMleczna]

@Imod: można jeść wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, ale oczywiście im więcej nieprzetworzonego jedzenia, tym lepiej. Jem głównie wołowinę, wieprzowinę i jajka, ryby rzadziej, bo nie przepadam za nimi. Codziennie piję tran z dorsza.

[zweipack]

@BarkaMleczna: kuloodporna zajeb kilka razy dziennie. oszukasz system

[BarkaMleczna]

@zweipack: nie piję kawy

[zweipack]

@BarkaMleczna: w takim razie jestes skazana na deficyt. Czy to dobrze czy zle, to zalezy od twojego BF, ale jak jestes na keto od 2019 to zakladam ze ogromnych zapasow nie masz.

[BarkaMleczna]

@zweipack: no wyraźnie chudnę, ale na razie mi to jeszcze nie przeszkadza :D Jak poleci za dużo, to najłatwiej mi się dopakować dodatkowym masłem i serami

[Ark00]

@BarkaMleczna: czyli jesz samo mięso i jaja? Czy na carnivore nie powinno się jeść całego zwierzęcia, żeby było optymalnie?

[zweipack]

@Ark00: wszystkie odzwierzece produkty sa OK. Miod nawet jest carnivore

[BarkaMleczna]

@Ark00: są różne wersje. Ja jem mięso, nabiał, jajka, trochę ryb i owoców morza, ostatnio nawet szpik.