Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Sandman
  • 0
Jak się odnosicie do rad zawartych w książce Glukozowa Rewolucja?

Jej treść to trochę "garść prostych rad, żeby twoje problemy zniknęły i byś był zdrowy". Stad mam pewien dystans do tego, zwłaszcza że dosyć mocno kwestionuje ona klasyczne rady dietetyczne.

Czy opanowanie krzywej cukrowej, powinno byc dietowym priorytetem i najważniejszym czujnikiem dla zdrowia?

Książka
Sandman - Jak się odnosicie do rad zawartych w książce Glukozowa Rewolucja? Jej treś...

źródło: Glukozowa-rewolucja-23

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 4
@Sandman:

Jedz nieprzetworzone produkty i licz kalorie/makro

I można zamknąć temat. I mówię to jako osoba, która jako dlietetyk również w sferze klinicznej przez 10 lat p--------a wszystko metody, modele i pubmed od lewej do prawej oraz 1000+ pacjentów.

Reszta to niuanse mające łącznie max 5 % impactu
  • Odpowiedz
kopek
  • 7
Niedługo 35 lat na karku a mam jakieś dziwne problemy z żołądkiem.
Kiedys - a raczej 10 lat temu - w weekendy jednego dnia mogłem zjeść pizze, później burgera i na koniec docisnąć wszystko kebabem popijając wszystko piwem i nic mi nie było.
Wczoraj zjadłem tylko trochę pizzy, później wcisnąłem małego burgera, popilem wszystko piwem 2% i zdycham.
Kiedyś też mogłem jeść normalnie żarcie w fastfoodach, a teraz nie za bardzo. Nie
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piotropatra
Piotropatra
  • 18
@kopek

Sprawdź helicobacter pylori - jednym szkodzi, drugim nie, ja od tego miałem podrażnienie żołądka, nadzerki itp - mocna kuracja antybiotyków i wyczyściło mi układ pokarmowy, potem trochę luźnej diety i od lat mam spokój
  • Odpowiedz
Piks0n
  • 1
Macie jakiś elegancki przepis na naleśniki z mąką kokosową? Takie zdrowe ofc.
Albo porady co dodać na bazie tego:

Mąka kokosowa (koło 60g)
jajka (ze 3)
mleko kokosowe (200g+ ile będzie trzeba, bo mało kcal ma, ewentualnie napój kokosowy do rozrzedzania)
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sharlathan
  • 2
@Hieronim_Berelek: Normalny rolnik 100 hektarowy w Polsce to jest z tymi wszystkimi dopłatami w dupe kilkaset koła zlotych przy aktualnych kosztach produkcji. Ale to najlepiej powinien powyprzedawac hektary i sprzęt i nie marudzic. A jak sie nie oplaca to niech ziemia ugorem lezy, z Ukrainy sie sciągnie tanie płody rolne i bułeczka w sklepie stanieje o 1 grosz.
  • Odpowiedz
Krupier
  • 6
Oficjalnie stwierdzam, że Dziki Burger pobija smakiem Brosów (chociaż dawno u nich już nie jadłem muszę przyznać, a ich burger w pączku na tłusty czwartek jest wyborny).

Jadłem już trzy różne i wszystkie są kapitalne. Na zdjęciu ze stekiem z jelenia, ale mój faworyt to póki co ten z konfitowaną gruszką. <3
#szczecin #jedzzwykopem #jedzenie #burger
Krupier - Oficjalnie stwierdzam, że Dziki Burger pobija smakiem Brosów (chociaż dawno...

źródło: temp_file1350680450982179491

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
virtroy
  • 0
@Krupier ja również byłem wczoraj. Bardzo fajne polecenie. Dzięki!

Burger ostry był faktycznie ostry i dobry jakościowo. Dla mnie minusem jest czas oczekiwania. Pani mówiła, że będziemy czekać 30 minut, a kolega dostał swojego burgera praktycznie po godzinie.
  • Odpowiedz
Krupier
  • 0
@virtroy: polecam się. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ostry rzeczywiście wypalał japę, jak dla mnie aż za bardzo bo tłumiło to smak całego burgera.

Ja póki co jadłem je tylko w Goleniowie i tam z czasem oczekiwania nie było większych problemów. Pewnie zależy od ruchu, w Goleniowie gość sam ogarniał całą budę jak raz byłem.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi