Wszystko

Najnowsze

Archiwum

gvynblejd
  • 0
@enron: zapewne tak jak większość pulsometrów. mam jakiś prosty pulsometr z decathlon i jak porównywalem z takim "lekarskim" od matki to wyniki byly zbliżone, tak samo wynik z pulsometru z xiaomi band - więc tutaj może być podobnie :)
  • Odpowiedz
archon
  • 1
Hej, chciałbym zakupić opaskę do współpracy z androidem (HTC, android 6). Cel pierwszy to czujniki - np monitor snu, krokomierz czy pulsometr. Cel drugi to powiadomienia z tele. Co byście polecili? Cena do 300 zł.
#fitness #android #kiciochpyta
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Volki
Volki
  • 3
@kmlbnd Tasker/Llama/Automate + Mi Band Tools

W aplikacji do zautomatyzowanych zadań ustawiasz kiedy ma wibrować oraz wybierasz plugin MBT, w którym ustawiasz jak ma się zachować opaska.
  • Odpowiedz
w__k
w__k
  • 0
Lub może macie jakiś fajy tani zegarek z funkcją interwałów?


@kmlbnd: Niektóre Geonaute z Decathlonu mają dość rozbudowane interwały przy niskiej cenie, ale chyba nie mają pamięci okrążeń. Poza tym sportowe Casio za około 200 zł (lub trochę mniej zależnie od sprzedawcy) mają typowo 2 naprzemienne timery.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 3
#anonimowemirkowyznania
Moja dziewczyna jest bardzo ładna z twarzy. Niestety ciało ma troszkę mięciutkie i ogólnie ma lekką nadwagę. Ja natomiast jestem wysportowany i trochę przeszkadza mi to, że ona o siebie nie dba. Próbowałem ją zachęcić do treningów ale ona zawsze szuka wymówki lub zniechęca się i mówi, że nie da rady bo jest słaba.
Macie jakiś pomysł jak delikatnie przekonać ją do popracowania nad sobą?

#pytanie #mirkokoksy
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
crowfire
  • 13
@AnonimoweMirkoWyznania: Nie namawiaj na siłownię, tylko zaciągnij ją ze sobą na spacer, rower, "skłosza"... zaszczep w niej wspólne spędzanie czasu z Tobą również aktywnie... a nie wmawiaj żeby poszła na siłownię czy fitness. Ładniej się przekona spędzając czas z Tobą.. niż jak sama by musiała coś robić.
  • Odpowiedz
Amishia
  • 6
@AnonimoweMirkoWyznania powiedz jej ze jest gruba. Nie dosadnie, ale powiedz. Też byłam na poczatku mojego związku (niebieski juz wtedy mial świetną sylwetkę), delikatnie mi uświadomił, że jednak jestem grubasem, zaciągnął na siłkę i uważam, że to jedna z lepszych decyzji w mojm życiu ;)
A jak nie pomoże i uważasz, że się męczysz to ją zostaw. Szkoda życia na bycie z kimś kto Ci nie odpowiada
  • Odpowiedz
CapitalismConvict
CapitalismConvict
  • 1
@2Mhz_4Kb: Moje jedyne doświadczenie jakie z nimi zdobyłem: w jakimś biegu górskim biegła za mną dziewczyna w tychże na stopach. No więc jak mnie doganiała, to strasznie w nich tupała. Aż byłem zaskoczony, że takie maleństwo robi tyle chałasu. Pewnie mają zerową amortyzację.
Jeśli w czymś pomogłem to się cieszę( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Sl_w_k_1
Sl_w_k_1
  • 2
Jakś czas temu miałem problem z kręgosłupem. Rwa kulszowa.
Ale nadal czuje że czasami że mam kręgosłup :(
Postanowiłem wziąść się za siebie i jakiś czas temu poszedłem na #silownia.
Żeby zostać #mikrokoksy. Ale to nie dla mnie.
Potem były jakieś inne przygody z #fitness ale albo brak czasu albo się nie chciało.
Od 1 maja jednak z żoną próbujemy po raz kolejny się wajemne zmotywować i wziąść
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bartolama
  • 1
@Innsitee: Znajdź w swojej okolicy gościa który zrobi Tobie i różowej odpowiednią dietkę pod Wasz tryb dnia. Zapłacisz za to max 100 zł a efekt będzie 10x lepszy niż biedo orbitrek który po paru dniach zacznie robić za wieszak :)
  • Odpowiedz
Sky_is_the_Limit
  • 1
Polecicie mireczki i węgierki jakieś filmy na YT na których ktoś wykonuje razem ze mną ćwiczenia na poprawę postury? Chodzi mi ofc o garbienie się. Jakiś taki krótki workout na rozciąganie po dniu przy kompie też by się bardzo przydał :) Zależy mi, żeby to było coś prostego i żebym mógł to robić razem z filmem

#pytanie #zdrowie #fitness #medycyna #sport
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
StartupCribs
  • 33
Startupowa prasówka/ Przegląd tygodnia
8-14 maja 2017:

1. Delivery Hero [1], startup /niemiecki gigant, który w 2012 przejęła PizzaPortal [2] za 120M PLN, właśnie pozyskała €387M inwestycji od Naspers. Wycena spółki wzrosła do ponad $3 mld.

[1]: https://www.deliveryhero.com/
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
grave
  • 2
Chodziłem na siłownie ok 3 miesiące, 3 x w tygodniu. Robiłem treningi siłowe, mało powtórzeń duzy ciężar, bez cardio, jadłem bez ograniczeń. Efekt przyrostu mięśni był zadowalający, ale chciałem zgubić tłuszczyk i po prostu schudnąć. Zdecydowałem się na catering dietetyczny, niestety biorę go na pół z różowym i wychodzi tylko 1500 kcal czyli obciąłem prawie 1000 kcal z zapotrzebowania (na początku nie dokładam wiele, bo na siłe chce żeby skurczył mi się
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
elegantB
  • 2
@grave: jesli nie masz jak uzupełnić tego niedoboru posiłkiem, to tak. Smakowo polecam kfd, jak dużo i tanio, to pisz do @Re-volt (nie wypowiem się na temat jakości, bo nie mam do tego kompetencji). Możesz pić 30g w ciągu dnia i drugie 30 po treningu, bo masz spore niedobory.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi