Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Mdx91
  • 0
W jaki sposob liczycie kalorie? Wazycie produkty? Patrze sobie po roznych apkach ale mam wiecej watpliwosci i zagwostek niz to warte.
Przykladowo zjadlem 3 plasterki salcesonu kupionego z lady na wage.
Po wyszukaniu znajduje mi kilka salcesonow, powiedzmy ze jakis wybieram i... brakuje mi danych bo wiekszosc aplikacji chce wage. Wiec pytam chatugpt ile moze to wazyc i tak wklepuje, ale nie ukrywam ze jest to meczace.
Jest jakis fajny sposob na
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bakardi
Bakardi
  • 6
Dobra nowy rok więc znowu nowy ja xd trzeba odpalić
fitatui zrzucić z 15kg żeby później móc znowu w--------ć jak świnia, i tak się koło zamyka #odchudzanie #fitatu
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
P.....a
P.....a
  • 1
@krucjan Nie robiłem zdjęć bo nie miałem zamiaru się tym chwalić. Zrobiłem to wszystko sam dla siebie. Mam tylko zdjęcie mordy bo musiałem odnowić dowód. Nienawidziłem siebie przy tak ogromnej otyłości. W sumie teraz nawet bym się wstydził pokazać w jakim stanie byłem. A co do mięśni nóg to kiedyś bardzo dużo jeździłem na rowerze i pięknie mi mięśnie wchodziły na uda. Wcześniej codziennie basen i zapieprzalem kraulem z płetwami i
  • Odpowiedz
Smartek
  • 0
Ma ktoś #fitatu premium i pokazałby zrzut ekranu jak wygląda ta wersja na PC przez przeglądarkę? Nie lubię takich rzeczy uzupełniać na telefonie, zaraz mnie k-----a bierze, a gdzieś mi się obiło o uszy, że ponoć premium na taki dostęp?
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 2
@turbine: też dostałem info o podniesieniu ceny. Od ponad 2lat używałem sporadycznie, więc 2 dychy rocznie mnie waliło. Ale ponad 60 już nie. Mi już wygasła subskrypcja i jak ostatnio sprawdzałem ile jem, to nie widziałem różnicy w użytkowaniu darmowej wersji. Dobry ruch z ich strony widać że dbają o mój portfel.
  • Odpowiedz
xBombelek
  • 0
Cześć, potrzebuje lekkiej pomocy z dobrem zegarka. Chciałbym kupić nie drogi zegarek w okolicach 250/300zł który współgra z różnymi aplikacjami jak fitatu. Chciałbym żeby taki zegarek czytał z aplikacji kroki oraz treningi, fajnie jakby też posiadał NFC za pomoc bardzo ładnie dziękuje :)

#fitatu #chudnijzwykopem
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nushid
  • 3
Może poprawili ale to ich AI nawet nie ogarnia prostych promptow: 400g pierś kurczaka z 2137g ryżu w curry.
Dodaje 321g kurczaka, 987g ryżu, 50g curry, masło, klej w sztyfcie i bułkę z chlebem. Więc i tak trzeba ręcznie klepać.
Używałem prawie rok temu.
  • Odpowiedz
zimowyporanek
  • 0
Ktoś ogarnia może dlaczego moich przepisów nie w ogóle w wyszukiwarce?


@Chudyy: Pewnie zapominasz wstawiać wszystkie słowa, tak jak tutaj. Poprawiłem troszkę.

Czy ktoś wie, dlaczego moje przepisy w ogóle nie pojawiają się w wyszukiwarce?
  • Odpowiedz
Kubanczyk92
Kubanczyk92
  • 0
Mireczki czy w #myfitnesspal da sie gdzies dodac przepis z ich bazy danych? Bo poki co to jedyne co moge dodac to produkty a nawet jak jakis produkt wyglada jak przepis to nie wiem jak wejsc w ten przepis zeby to upichcic.
Dla zasiegi #fitatu #yazio
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
damilele
damilele
  • 0
Siemasz, robie chyba coś źle...
Ogólnie przytyło mi sie w pandemie, potem udało mi się zrzucić i przy wzroście 176 ważyłem 73kg, lecz miałem na dole brzucha malutką oponkę. Stwierdziłem, że zejdę do 70 kg aby wejść potem na masę, potem znów redukować itp... Ogólnie jestem człowiekiem który teraz bardzo dużo się rusza, w tygodniu siłownia przeplatana z tenisem. 3x tenis, 3x siłownia. Zacząłem liczyć kcal, bo wcześniej po chudnięciu popendemicznym nie liczyłem.
I
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 1
@damilele: Źle podchodzisz do swoich wydatków kalorycznych.
To, że zegarek pokazuje 500kcal to traktuj z przymróżeniem oka. Obciąłbym to o połowę. Jeśli w trakcie treningu spaliłeś 500 czyli 250, to nie znaczy, że Twoje wydatki wzrosły o 250. W czasie treningu mogłeś robić(gdybyś go nie robił) coś co spaliło 100kcal, po treningu odpoczywasz bo jesteś zmęczony, więc mogłeś coś robić, albo być po prostu żywszy i w te kilka godzin
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 0
@NieBendePrasowac: specjalnie na koniec napisałem, żebyś nie pisał o tym, że nikt nie ma na to czasu, bo wrócimy do argumentu o sraniu.

No a Ty zacząłeś dyskusję od fikolkow na temat odniesienia czasu poświęcanego na ruch do całkowitego czasu jaki masz do dyspozycji. No właśnie to ma sens, bo kiedy masz generować wydatki i określić czy to dużo czy mało. Poza czasem? W odniesieniu do swojej wyobraźni?

To że masz 1000zl
  • Odpowiedz
m.....k
m.....k
  • 0
@Pan_Slon: ale pomiary wpadają Ci później do fitatu? testowałem już z:
- strava (pomiar ręczny) - brak synchronizacji do fitatu
- garmin (wpis ręczny) - brak synchronizacji do fitatu
- apple health (pomiary automatyczne) - brak synchronizacji
  • Odpowiedz
m76859
  • 0
Czy na #ios #iphone działa Wam #fitatu jak należy? U mnie po chwili dodawania składników zaczyna się mocno zacinać a telefon robi się gorący. W pewnym momencie jest takie przeciążenie że pozostaje ubicie apki i poczekanie aż ostygnie bo muli cały system. Pacjent IP14PM. #mikrokoksy #silownia #dieta
#android czy u Was też występuje ten problem może?
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pan_Slon
Pan_Slon
  • 1
@Madragor: synchronizacja z garmin connect i softem od (mojej)wagi elektronicznej renpho, jest też tanszy niz fitatu ;) Do tego na trialu premium, jest możliwość eksportu a w fitatu dopiero jak zapłacisz za premium. Bekę trochę mam, bo poleciła mi to była, myślalem że jak zwykle, ględzi farmazony a tu jest 10/10
  • Odpowiedz
Czyjatoja
Czyjatoja
  • 0
#fitatu tydzień temu zacząłem stosować dietę przy pomocy fitatu z celem zrzucenia 20kg, 1kg na tydzień. Tryb pracy siedzący, 1-3 ćwiczenia w tygodniu i wyliczyło mi, że cel osiągnę 9 stycznia 2025 przy 2204 kaloriach dziennie. Przez ten tydzień ćwiczyłem 4 razy - 2 razy bieganie i 2 razy siłownia, co dodałem do aplikacji, kalorie miałem zjedzone plus minus 50 dziennie. Obecnie cel pokazuje mi na 16 stycznia 2025, czyli
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tippler
  • 1
@Czyjatoja ja bym się na czczo ważył. Najlepiej kilka razy w tygodniu. Waga na pewno będzie skakać (w górę i w dół), ale po tygodniu, być może po dwóch będziesz widział czy średnio ta waga jednak spada. Jak spadnie 2-3 kg po miesiącu, to też będzie git. Najważniejsze żeby to nie było dla Ciebie katorgą, a zmianą nawyków. Wtedy powinno pójść gładko.
  • Odpowiedz
Ostracyzm
  • 0
Na ile można ufać apkom typu #fitatu odnośnie witamin i innych tego typu? Jak mi pokazuje, że nie jem magnezu na przykład, to może być sens się tym zainteresować, czy lepiej olać bo apka nie wie co gada? #zdrowie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bananada
  • 2
@Ostracyzm: mi ziomek mowil, ze nie warto na to zwracac uwagi. Przede wszystkim to wiele produktow ma nieuwzglednione witaminy. Nawet białko, węgle i tluszcz też nie są często dokładne
  • Odpowiedz

Powiązane tagi