@bart-bart: Brak reklam i jakieś głupoty w dużych ilościach. Imo dla samego braku reklam warto, ale na pewno na promocji bo często rok jest tańszy niż standardowy miesiąc.
Witam. Jutro mam wigilie i chcę wiedzieć czy o niczym nie zapomnę. Event zaczyna się koło 18. Do tego czasu planuje zjeść jeden posilek- ok 1000kcal. Planuję przynajmniej wypić pół litra wódki- 1150kcal. W między czasie będę brał kreatynę (łącznie 20g- tak żeby nie spadła mi woda z mięśni). Oprócz tego zjem Kurczaka z ryżem i oliwa z oliwek (700kcal) oraz omleta z jaj, płatkow owsianych i odzywki białkowe
nk korzystający z #fitatu czy jak jestem leniem, który na co dzień mógłby żywić mrożoną pizzą i pierogami, znajdę tam fajne, proste, sensowne przepisy na obiady, które przy okazji nie zrujnują kieszeni studenta? Bo przydałoby się ograniczyć kalorie, bo brzuszek urósł, a z drugiej strony nie chce mi się szukać pomysłów na sensowne obiady.
@matsd: W Fitatu najlepsze jest to że dalej możesz się żywić mrożona pizza i pierogami, a wtedy to już wgl wygodnie się dodaje xd

Ja to po prostu zacząłem jeść pół pizzy zamiast całej. A z czasem trochę od samej świadomości co ile ma kalorii człowiek zmienia swoje żywienie bo zaczyna zauważać czym się dobrze najada i jest smaczne a nie zabiera mu całego limitu. Dużo produktów że sklepu it tak
#fitatu #konkurs dla czytelników #kodyodlubiekiedy

Zrobiłem konkurs ale zasięgi Facebooka zostały obciętę, więc jak wezmie jakis mirek udział to niemal pewne, że wygra Fitatu Premium na rok - normalnie kosztuje prawie 500 złotych ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Wystarczy zostawić komentarz

Następnym razem załatwie kod na #rozdajo na Wykopie i zrobie jak powinno być zrobione ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Taguje bo widziałem, że cos dla
LubieKiedy - #fitatu #konkurs dla czytelników #kodyodlubiekiedy 

Zrobiłem konkurs ...

źródło: comment_1669459408rVGeomPYUpjzAW5zRS3bv6.jpg

Pobierz
@donmateok: Oczywiście rozumiem osobiste preferencje, ale serio chce wam się płacić za coś co można zrobić totalnie za free? Chociażby wpisywanie sobie kcal w notatniku. Okej, duża baza produktów, ale widzę, że ludzie często wklepują tam nieprawidłowe wartości, albo niektórych rzeczy zwyczajnie nie ma, więc i tak koniec końców trzeba je wyliczać samemu. Jakbym miał płacić 40 zł/msc to wolałbym sobie kupić notatnik i długopis.
Jak jest w #fitatu na iOS? Pobiera z Health ilość kcal spaloną w danym dniu w treningach i o tyle zwiększa dzienny limit? Czy jak to działa?
To w sumie jedyne co mnie w premium interesuje bo nie chce mi się ręcznie dodawać.