tojapaweu
Mireczki, bo zgłupiałem.

Od miesiąca liczę sobie kalorie i teraz mam zagwostkę. Erytrytol ma 0 kcal, ale jednocześnie 100 węgli na 100 g (poliole). W aplikacjach typu Fitatu dodaje mi to normalnie do węgli, ale bez kcal.

Teraz pytanie, liczyć to jako węgle czy nie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #dieta #odchudzanie #fitatu
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Catmmando
@Leel00: czyli teoretycznie jak raz się w życiu kupi paczkę erytrytolu to może starczyć na zawsze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
D.....a
@tojapaweu liczysz tylko węgle netto. Błonnik i te wszystkie Ole są neutralne
sos_sojowy_jasny
#fitatu
Propozycje uzupełnienia kalorii działa jakoś sensownie? Czasem się przyda, a nie wiem czy opłaca się dawać hajs za premium jeśli to nie działa poprawnie.
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
beelzebub-chan
nigdy nie używałam, sprawdziłam sobie testowo i pokazuje kilka przepisów (te same niezależnie od wybranego posiłku). w filtrach ustawia automatycznie kalorie (akurat na ten dzień nie mam nic dodane dlatego targetuje 1700kcal xD)
sos_sojowy_jasny
@beelzebub-chan: Dziękuję ;) Ale jak takie wymyślne przepisy pokazuje, to chyba średni interes dla mnie xD
PozdroMleczny
ile płaciliście za #fitatu ?

bo powiem szczerze że coś chyba podrożało. jeszcze 2 lata temu było sporo taniej.
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
An-Dagda
@PozdroMleczny: ja nie płaciłem w ogóle, tylko trzeba było ręcznie wszystko wbijać jak nie rozpoznało kodu kreskowego
Kiedys_Mialem_Fejm
@PozdroMleczny: 120 zł za rok
Fajetnik
Fajetnik
Nie da się nie lubić wyszukiwarki AI musisz różnych spróbować bo różne są
#dieta #fitatu #ai
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Kiedys_Mialem_Fejm
Miał ktoś coś takiego?

W takim messengerze działa mi tylko jeden aparat. Jak robię zdjęcia normalnie to wszystko działa

#fitatu #iphone
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Sercem_Wycinane
Ma ktoś może jakiś kod rabatowy na wersje premium?
#fitatu
H.....y
H.....y
Czy tylko mi nagle przestał działać skaner kodów w #fitatu ?
#mikrokoksy #silownia #dieta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Vanak
Vanak
Działa wam szukanie produktu poprzez zeskanowanie kodu zdjęciem? Bo mnie zaraz szlag trafi #fitatu #silownia
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
chico_lachowski
fitatu jest fajne ale widzę że jest tam opcja ai, że fotkę zrobię i mi obliczy kalorie. działa to? czy fejk xd

#dieta #fitatu #silownia
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Jokohama
Zaczynam redukcję. Trochę mi się przytyło. Trzymajta kciuki, bo chce schudnąć 5kg. Mam już doświadczenie w tym. Kilka lat temu udało się zrzucić 15kg. Ostatnie 2 lata były dość stresowe i ciężkie przez co ulałem się 8kg. Narazie 5kg w dół
#fitatu #redukcja #odchudzanie #dieta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Z.....a
Z.....a
Widzę nikt nie kupował premium w #fitatu dla jakichś pierdół związanych z SI - bo teraz jeżeli coś nie ma całkowicie zbędnych feature'ów SI to jest archaiczne - więc trzeba było zmienić sposób zarobkowy i wprowadzić reklamy na cały ekran w aplikacji. Ja takiemu s----------u mówię pas, pytam się więc państwa o alternatywy dla #fitatu
#mikrokoksy
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Sandman
Warto zainwestować w Fitatu Premium+AI, czy zwykła premium styka?
Testowaliście to mocno? Szacowanie potraw ze zdjęcia jest precyzyjne? Ma jakieś limity?

Nie powiem, jakby to było w miarę dokładne to warto dopłacić. Akurat jest teraz promka, natomiast różnica jest spora (za rok 169,99zł zamiast 99,99zł w zwykłej premce).

W necie niewiele informacji na ten temat jest.
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Gh05t_sh
Gh05t_sh
ale to AI popłyneło dzisiaj w #fitatu #pokazpsa #ai #dieta #heheszki (。◕‿‿◕。)
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
v.....s
#rower #fitness

Jaką aplikację na iOS polecacie, na której można sobie jeździć rowerkiem? Chodzi o planowanie tras, ich późniejsze analizowanie i zbieranie podstawowych informacji ze statystykami.

- żeby się integrowała z aplikacją Zdrowie i #fitatu
- chcę jeździć rekreacyjnie, wokół komina. Niezbyt długie trasy, niezbyt częste wycieczki. Nie oczekuję bajerów dla profesjonalistów, jestem niedzielnym rowerzystą
- w związku z powyższym, nie chcę przepłacać miliona monet. Darmowej
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
v.....s
#fitatu #ios #iphone

Nie mogę połączyć aplikacji Fitatu ze Zdrowiem. Klikam i wyskakuje odpowiedź jak na niebieskiej chmurce. Mam subskrypcję Premium. Mogę za to połączyć jako wysyłanie danych, wtedy w Zdrowiu pojawiają się dane z Fitatu.

Ktoś ma jakiś pomysł?

iPhone 16 Pro, iOS 18.3.2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
gharman
gharman
Od tygodnia licze kalorie z #fitatu, trenuje od roku na #silownia chcialem sprawdzic czy dobrze podchodze do diety, zawsze na czuja jadlem i dobieralem posilki.

Otoz wychodzi mi ze dziennie zjadam okolo 3000 kalorii, fitatu policzylo mi zapotrzebowanie na utrzymanie wagi na 2900 kalorii,
Bialka jem dziennie 120-200 gramow (do kazdego posilku jest cos z bialkiem a jak "czuje" ze malo bialka to dobijam szejkiem)
Waze 71 kg i mam
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
smalbear
smalbear
#fitatu #dieta

Mam pytanie od kilku tygodni korzystam z fitatu premium, mam podłączone treningi z #garmin.

W ankiecie odnośnie kalorii podawałem ze ćwiczę 3-4 razy na tydzień i to mi podwyższa kalorie o 200-300 kalorii na dzien, po treningu dodaje mi około 500 po siłowni i 1000 po bieganiu. Zastanawiam się czy nie jest to za duże zapotrzebowanie kaloryczne?
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
kollataja123
Słuchajcie, będzie #oswiadczenie , chciałem podziękować @wykopowy_brukselek i całej ekipie #igrzyskabebzonow (w szczególności @cadmus przez którego się dowiedziałem o akcji).
Wczoraj dla wszystkich była pewnie zwykła niedziela, a dla mnie niedziela kiedy waga pokazała 10kg mniej niż kilka tygodni temu kiedy zaczynaliśmy akcję. I w sumie, właśnie to do mnie dotarło.
To daleko i tak do mistrza Cadmusa, który dowalił już taki wynik, że szok, a jeszcze
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Gentleman_Adrian
#mikrokoksy Dzień dobry bardzo, Jakie macie zdanie odnośnie rzetelności kalkulatora spalanych kcal podczas ćwiczeń siłowych na fitatu? Nie ukrywam ze jest to moja ulubiona baza z której korzystam od lat, wcześniej jednak ignorowałem całkowicie zwracanie uwagi na kategoria poza samą ilością makro produktów. Biorąc pod uwagę ze bazę edytują i wprowadzają użytkownicy to moze być ona bardzo życzeniowa. Tak zauważyłem ze wychodzi około 1000 kcal niby spalonych podczas ćwiczeń z
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze