Jak przemycić do swojej diety dodatkową porcję owoców i warzyw? Jak szybko przyrządzić zdrowy posiłek i przemycić nie do końca lubiane warzywa? 3 inspiracje na zdrowe koktajle.

Weronika wraz z Maxem, pokazują jak wygląda produkcja mieszanek musli, firmy mixit, gdzie sobie można skomponować i zamówić własną mieszankę musli.

Od pasji do obsesji. Kiedy fascynacja sportem zmienia się w uzależnienie. Kiedy to co zdrowe staje się niezdrowe? Gdzie jest granica między pasją, a obsesją?

Dzisiaj mam dla Was przepis na naprawdę smaczne, a przede wszystkim zdrowe i dietetyczne ciastka. Możecie je spożyć na pierwsze lub drugie śniadanie, mogą też służyć jako deser. Ciastka te bogate są w węglowodany złożone, które uwalniane są stopniowo przez kilka godzin. Poza tym zawierają...