• 245
@Polska5Ever Wiem, że to napisane dla żartu, jednak w pełni się zgadzam. Na czas świąt nie odmawiam domowego ciasta i tych wszystkich potraw. Nie miałbym serca robić przykrości teściom czy moim rodzicom.
  • Odpowiedz
Czy jedzenie jaj jest zdrowe? Czy jaja zwiększają poziom cholesterolu? Czy jedzenie jajek zwiększa ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia?

Kiedyś obiecałem wam taki temat w cyklu mojego tagu #przestanbycgrubasem więc op deliver.
Co prawda po 2 latach ale zawsze ( ͡º ͜ʖ͡º)

Witam moich subskrybentów, witam osoby nowe, witam hejterów, witam wszystkich ( ͡
Polska5Ever - Czy jedzenie jaj jest zdrowe? Czy jaja zwiększają poziom cholesterolu? ...

źródło: comment_3itxArFjhHI7rLzj810Ah14i1GejEivo.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

UWAGA! Dzisiaj wołam wszystkich z #odchudzanie #mikrokoksy #redukcja #dieta #silownia #chudnijzwykopem a może i #zdrowie witam Was z rana i maam nadzieję że nie macie kaca ( ͡º ͜ʖ͡º)

Ostatni wysyp pytań a co gorsze porad i odpowiedzi do nich udzielanych przez niektórych Mirków, nakłonił mnie to napisania tego postu, bo po prostu już nie idzie tego czytać (
Polska5Ever - UWAGA! Dzisiaj wołam wszystkich z #odchudzanie #mikrokoksy #redukcja #d...

źródło: comment_51nsOkL5UjJNf5hvaEv2arCAg7bIGIRK.jpg

Pobierz
  • 123
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak nie jadłem kolacji, to chudłem. Jak nie jadłem przed snem, to też. Ufam swoim pomiarom doświadczalnym.

@MystiqMumin: Chudłeś z deficytu kalorycznego a nie z niejedzenia kolacji.
Jakbyś cały posiłek zjadł na kolację nie jedząc cały dzień a miałbyś deficyt, też byś chudnął.
Proste.
  • Odpowiedz
technika, technika i jeszcze raz technika. Lepiej mniejsze ciężary, bez kompleksów, że targa się mniejszy niz inni. Wyrobić sobie poprawny ruch, a później dokladac.

Jo. Poważnie. Nikt nie patrzy na szczurka, który ledwo 30kg na poziomej wyciska. Większa afera jest gdy przychodzi dzik i się przymierza do podniesienia z ziemi 300kg lub siadu z 250. Nastaje cisza i nawet ziomki ze strefy maszyn wychylają mordę, żeby zobaczyć jak się sztanga wygina.
  • Odpowiedz