Wszystko

Najnowsze

Archiwum

AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Hej, taka sytyacja- nie panuje nad własnymi emocjami
Byle pierdoła potrafi uruchomić cały szereg różnych uczuć i emocji, wymyślam sobie, że ludzie mnie nienawidzą i cały czas się ze mnie śmieją itp
Jakieś rady jak to powstrzymać? Bo już nie daje rady..
#psychologia #emocje #problem #niskasamoocena #agresja

Kliknij
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
steppenwolf90
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: terapii to nie zastąpi, ale jak chcesz "domowy" sposób to medytacja może Ci pomóc, tylko musisz znaleźć dobre źródła bo samemu ciężko osiągnąć zadowalający poziom

w czym Ci to pomoże? po prostu nie będziesz identyfikował się z emocjami, tylko obserwował je jakby z boku, sam będziesz decydował, że nie warto dawać nakręcać się myślom i będziesz w stanie je wyciszyć
  • Odpowiedz
Eutanazja
  • 3
Tak słucham sobie podcastów, bo od jutra #psychoterapia w końcu. I tak mam rozkminę - boicie się swoich emocji i cierpicie na neurotyczność?

Szkoda że nie uczą tego w szkole. Myślę, że powinna być jakaś lekcja nt. odróżniania emocji, słuchania siebie itd. Wpływ napięcia psychicznego na objawy somatyczne, budowany lęk i problemy wynikające z "trzymaniem" ich w sobie, dopóki w nas nie zgniją. Świadomość oddychania, medytacje sposobem na stres gdy
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wazylator
  • 0
Jak nazwać uczucie, polegające na odczuwaniu tęsknoty czy nostalgii do czegoś, co nigdy nie nastąpiło? Przykładowo, jako dziecko marzyłem by odwiedzić Nowy Jork. Dzisiaj, słuchając pewnego rodzaju muzyki czuje coś na rodzaj smutku połączonego z namiastką tego dziecinnego podniecenia towarzyszącego specjalnym okazjom. Bardzo to przyjemne.
#psychologia #marzenia #feels #emocje #uczucia
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zloty_wkret
  • 4
Wiecie co jest najgorsze z życiowymi doświadczeniami które przesączone były emocjami? To, że nawet jakbym napisał elaborat na kilka stron to i tak nawet w ułamku nie doświadczycie tego co ja doświadczyłem. Jest to bardzo smutne, a wręcz straszne, bo zostaję sam z tymi emocjami. Nie mogę się od nich uwolnić, podzielić się z nimi, wyrzucić z nich, bo to co najbardziej głębokie i tak zostanie we mnie i ze mną.
Chciałbym,
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
v.....s
v.....s
  • 0
Księżyc
Świeci na niebie
Przypomina mi
Tak wiele innych nocy
Gdy moje oczy były zaczerwienione
Pomylono mnie z martwym
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
v.....s
v.....s
  • 4
Księżyc
Świeci na niebie
Przypomina mi
Tak wiele innych nocy
Gdy moje oczy były zaczerwienione
Pomylono mnie z martwym
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
D.....t
  • 0
Mirki i Mirabelki lubujący się w #motoryzacja mam poważny problem #emocje i #mechanikasamochodowa w jednym.

Otóż posiadam #mazda6 z 2005r 2.0 diesel. Od pół roku stoi na parkingu bo nie mogłem nim pojechać do pracy za granicę a w międzyczasie w trakcie przeprowadzki zapodziałem do niego kluczyki i dowód rejestracyjny...
Samochód ten darzę ogromnym sentymentem bo jednak pierwszy mój poważny zakup a poza tym zrobiłem nim
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
D.....t
  • 2
@crouch3r no raczej nie. Chodzi mi o to, że zapłacze się jak mi go zabiorą na złom więc wolałbym go oddać komuś kto za podobną cenę jeszcze się nim nacieszy. O hajs mi nie chodzi bo dość dobrze zarabiam. Dzięki!
  • Odpowiedz
creativetom25
creativetom25
  • 1
Mirki jak radzić sobie ze stresem i stanami lękowymi? Mam wrażenie że stres mnie nie opuszcza, nie potrafie odpoczywać i się zrelaksować, jakbym miał jakieś lęki przez co odczuwam że też nie mam pewności siebie takiej jaką bym chciał (wydaje mi się że ma to związek ze stanami lękowymi o których napiszę poniżej), nie moge się też skoncentrować . Do tego brakuje mi motywacji do pracy, rozwoju firmy, pisanie pracy magisterskiej też
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi