#anonimowemirkowyznania
#emocje
Chciałbym zapytać jak poradzić sobie ze spłyceniem emocji. Zawsze byłem nieśmiały i miałem problem z samooceną, ale od kilku tygodniu zauważyłem u siebie mocne spłycenie emocji. Wcześniej takie stany trwały u mnie po dwa tygodnie max. Teraz jednak, mam wrażenie że zostanie tak na stałe. Jest to chyba efekt obrony przed emocjami, których nie potrafię udźwignąć, ale również zwątpienia w siebie, swoją przyszłość, uważania się za gorszą
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Z pewnością byłby ci potrzebny psycholog, abyś mógł przedyskutować tą kwestię z fachowcem od radzenia sobie ze stresem i emocjami. Ja na twoim miejscu najpierw spróbowalbym medytacji.
Dzięki temu możesz sam zajrzeć w głąb siebie, przyjrzeć się z bliska problemowi który cię męczy, nie chodzi o to by go pokonać, ale by go zrozumieć. Jeśli czujesz pustkę to nie staraj się na siłę z nią walczyć, tylko pozwól ""zabrać"
  • Odpowiedz
@pyroxar że wywołuje nieprzyjemne uczucia?

Przykro mi, że jest ci smutno - niefajnie mi z tym, że tak się czujesz.
Przykry zapach z ust - nieprzyjemny, niekomfortowy, śmierdzący
Sprawiasz mi przykrość swoim zachowaniem - nieprzyjemnie się czuję, jednocześnie smutno i zawiedziona i... No przykro.

Ja tak to rozumiem
  • Odpowiedz
@pyroxar:
głupi I
1. «ograniczony i naiwny; też: świadczący o takich cechach»
2. pot. «bezwartościowy intelektualnie»
3. pot. «świadczący o czyimś zakłopotaniu»
4. pot. «dający
  • Odpowiedz
Mirki, od jakiegoś czasu przebywam codziennie z osobą, która potrafi mnie zagotować jak wodę w czajniku.
Nie ma możliwości nie bycia z tą osobą codziennie.

Staję się wtedy wrednym potworem i żyłka mi pęka, mam wrażenie, że moje emocje zamieniają się w niszczycielskie tornado.

Jak wypracować sobie chłodne podejście? Osiągnąć rozwagę i spokój w sytuacjach napiętych.
KleKotka - Mirki, od jakiegoś czasu przebywam codziennie z osobą, która potrafi mnie ...

źródło: comment_16620638703VHCbkdLLtcGvWLc7yZnHo.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@KleKotka: teraz to chyba ciężko :) ja wyprany od małego z empatii jestem to też nie denerwuje się/nie przejmuje się różnymi rzeczami. Można powiedzieć ze jestem chodząca oaza spokoju. Nawet jak są sytuacje gdzie pożar wszyscy drą mordę, biegają jak p----y to ja po prostu na luzie biorę gaśnice i gaszę lol xD. Wydaje mi się ze to też uwarunkowanie genetyczne ale ciul wie. Może medytacja Ci pomoże?
  • Odpowiedz
OP: @Pogromcafakepilla: A sorry jakoś przeoczyłam twoją wypowiedź. To jeśli chodzi o tego drugiego to tak: pociąga mnie fizycznie, podoba się, mam z nim o czym pogadać,, mamy sporo wspólnego ze sobą i tak szczerze powiedziawszy to uważam, że to we mnie tkwi jakiś problem. W swoim życiu zakochiwałam się tylko nieszczęśliwie, bez wzajemności i jak teraz chcę szczerze odwzajemnić to uczucie to nie mogę i naprawdę czuję, że
  • Odpowiedz
@Stan0: Wtedy mamy okazje się oczyścić z tych emocji ale to nie takie proste jak ktoś wypierał wiele lat emocje albo od dzieciństwa.Podczad rozmowy z kimś nasz umysł analizuje te emocje zamiast skupić się na tu i teraz oraz na drugiej osobie.Nasz umysł próbuje logicznie zrozumieć emocje ale emocje są starsze od logiki i nasz umysł nie umie ich zrozumieć bo jak można zrozumieć energię?
  • Odpowiedz
Emocje są do przezywania, wyrażania, uwzgleniania w podejmowanych decyzjach. Nie są "złe", tylko w tym kontekście wymagają trudnej rzeczy: rozładowania tego bagażu i nauczenia się tego, jak go na co dzień nie tworzyć.
  • Odpowiedz
@RedSensej: Ewentualnie producent ma na tyle w------e na Polskę i inne kraje trzeciego świata, że nie dostosowuje materiałów z kampanii reklamowych do struktury demograficznej tych krajów tylko bierze to co miał np. na rynek USA.
  • Odpowiedz
@spiegelglas: W życiu każdej słowianki oczywiście liczy się wielka lufa w ciemnych kolorze - nic innego nie ma aż takiego znaczenia. Czy może być coś lepszego niż bycie nabitą na wielkiego khutasa (z gumką czy bez), którego właściciel mówi w języku kochanków (po francusku)? Chyba nie.
  • Odpowiedz
Historia z holandii
Mała Izabella musiała mieć przeszczep gówna. Jednak jej ojciec ja ignorował. Kiedy w końcu obudziła się po operacji zobaczyła że w pokoju są wszyscy poza jej ojcem.

Spytała gdzie ojciec. Na co mama "myślisz że od kogo był przeszczep gówna"
#emocje #wzruszajace #rodzina
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Utrzymujecie kontakt ze „starymi” znajomymi? Urwałem kontakt praktycznie z każdym pseudo-przyjacielem z dzieciństwa, jak uświadomiłem sobie, że opiera się to tylko na chlaniu, chamskich tekstach opartych na zazdrości i negatywnych emocjach. Od tej pory utrzymuję kontakt tylko z bliską rodziną i osobami ze stosunkowo nowego otoczenia.
#przyjaciele #przyjaciel #relacje #znajomi #emocje #rodzina #przyjazn

Kliknij tutaj, aby
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ojacie. Po kilku latach stwierdziłem, że obejżę sobie znowu ostatnie części avengersów. No i poleciało civil war, potem infiniti war, teraz zacząłem end game. 40 minuta filmu. Stark kłądzie swoją córkę do łóżka, opowiada jej najkrótszą bajkę świata, a Mongoona mu odpowiada:
I love You 3000.
R-------o mnie emocjonalnie.
Jak ja się do tej serii przywiązałem. Jak mi było źle po end game.
Pewnie, że to są proste filmy dla prostego widza.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach