Zaczynam moją przygodę z #nootropy. Kupiłem bacope, ashwagandhe, lion's mane, rhodiole, kurkuminę + piperynę i omega3. Mam jeszcze w planach zacząć medytację. Mam nadzieję, że przyniesie to efekty.
1. Czy ma znaczenie to w jakich porach będę brał te suple?
2. Czy można wszystkie z powyższych brać cały czas, czy tylko w bardziej pracowitych okresach, gdy musimy coś szybko przyswoić? Zależałoby mi na stałym podniesieniu sprawności umysłowej.
3. PolecaciePokaż całość

Mirki jakie polecacie suplementy na koncentracje i pamięć? Znalazłem jakiś suplement "mind up" https://tiny.pl/7wxs6 ale opinie wydają się być kupione, a towar słaby. Chodzi mi bardziej o jakiś kompleks witamin, minerałów czy naturalnych składników, a nie stricte nootropy.
#suplementy #dopingmozgu #witaminy #nauka #zdrowie

Mój plan walki z bezsennością:
1. Poniedziałek - #zolpidem
2. Wtorek - #phenibut
3. Środa - zolpidem
4. Czwartek - #phenibut
5. Piątek - Melatonina, l-teanina i waleriana.Pokaż całość

Jeśli mam tolerancję na kofeinę i chcę zrobić sobie od niej przerwę, ale nie być zamulony to co najlepiej się nadaje? Tauryna? Może coś innego?

#kofeina #nootropy #dopingmozgu

Jaką sprawdzoną kofeinę możecie polecić ? Proszek z allegro czy gotowe tabletki ?

#kofeina #suplementy #dopingmozgu #nootropy #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy

Gdzie teraz najlepiej kupić #noopept ?
#nootropy #dopingmozgu

Hej, od dłuższego czasu nie mogłem zabrać się za pisanie inżynierki przez brak motywacji i mnóstwo rozpraszaczy (głównie gry). W końcu chcę wziąć się za pisanie i tutaj mam pytanie, czy ktoś zna jakieś godne polecenia #nootropy które pomogą mi w wysiłku umysłowym jak i w pomocy z rozkojarzeniem się i brakiem skupienia na jednym zadaniu. Co myślicie o nootropach ze strony modafinil-sklep? #smartdrugs #modafinil #Pokaż całość

Mirki co polecacie na poprawę uwzględniając moje wyniki testu Bravermana?
Aktualnie biorę:
Pregabalina (egzysta) 150-0-150
Ashwa 0-240-240
W zasięgu mam kofeinę i kreatynę (ostatnio mam zastój w ćwiczeniach, więc nie biorę).
Dodatkowo melatonina, d3+k2+omega3, witaminy olimp (znajdują się tam nawet jakieś ciekawe ekstrakty z zielonej herbaty, karczocha, pokrzywy, pieprzu, ALA i inne)Pokaż całość

Jaki efekt osiągnę po połączeniu różeńca górskiego i ashwy? Zależy mi głównie na zredukowaniu kortyzolu, ale nie tak żeby mnie zamulało na treningu jak po samej ashwie
#dieta #suplementy #mirkokoksy #mikrokoksy #dopingmozgu @Kasahara

Miał ktoś do czynienia z tym suplem? Lepsze działanie niż natychmiastowe uwalnianie?
https://www.muscle-zone.pl/lepszy-sen/melatonin-6-hour-timed-release-750-mcg-60-tab
#suplementy #mikrokoksy #nootropy #dopingmozgu

Co polecacie przed wieczorną nauką na pobudzenie/odmulenie? Nie chciałbym, żeby suplement zaburzał zasypianie (jestem na to mocno wyczulony).

#nootropy #suplementy #dopingmozgu #doping #nauka

Witajcie, chciałbym zacząć brać l-dopa i egcg, macie może jakieś jakieś polecane firmy l-dopa, żeby nie kupić jakiegoś magnezu w kapsułkach?
( ͡° ͜ʖ ͡°)
#nootropy #dopingmozgu

Siema, miał ktoś styczność z suplami od sporstacademy? Brał ktoś maxtropic v2?
Polecacie ziółka i zestawy?

#leki #suplementy #ziola #ekstrakty
#nootropy #sa #sportsacademy #dopingmozgu

Nie rozumiem dlaczego suplementacja N-acetyl-l-tyrozyny powoduje u mnie
- irytację
- lekką agresję
- drażliwość
- problemy z koncentracją uwagi (szczególnie to widać gdy prowadzę).
Chciałbym się dowiedzieć dlaczego mózg tak reaguje na ten prekursor.Pokaż całość

Skąd coluracetam, cdp cholina i adrafinil?
#dopingmozgu

#dopingmozgu #nootropy #suplementy #modafinil #noopept
Cześć wszystkim. Czy ktoś z was zamawiał Modafinil ze strony https://eufinil.com/en-index? Macie może jakieś opinie itd? Boję się że nie jest to "legitna" strona.
Albo czy może ktoś z was ma jakieś doświadczenia z innymi sklepami i może je polecić?