Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 56
- 15
Brakuje tagu #srajzwykopem
- 28
@Kasahara: ja też się tak raz obsrałem max bo przy laniu nagle patrzyłem a krew kapie do klopa i już wiedziałem że to koniec. Ale sie okazało że minute wcześniej w palec się zaciąłem o to z palca kapało xD
- 84
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
329218,51 - 30,00 = 329188,51
https://www.strava.com/activities/2887711260
Trójka z przodu, więc w końcu, ponownie minimum przyzwoitości jeśli chodzi o dystans. Tempo też fajne, rosło w trakcie, tętno bez zmian, to lubię.
Pogoda
https://www.strava.com/activities/2887711260
Trójka z przodu, więc w końcu, ponownie minimum przyzwoitości jeśli chodzi o dystans. Tempo też fajne, rosło w trakcie, tętno bez zmian, to lubię.
Pogoda
- 1
- @pestis?
- Check.
- Check.
@dietyloamoniowy: bardzo ładny dystans
Mam pytanie, może z pozoru głupie ale na poważnie. Czy myjecie mięso przed obróbką cieplną? Pytam dlatego, bo podobno myjąc mięso w zlewie narażamy się na to że bakterie z mięsa będą rozprowadzane w zlewie i poza zlewem, a w trakcie obróbki cieplnej one i tak wymierają, stąd podobno nie ma sensu myć mięsa. Czy wy myjecie mięso?
No bo jeśli ktoś myje mięso, to takiego surowego boczku albo mięsa mielonego i
No bo jeśli ktoś myje mięso, to takiego surowego boczku albo mięsa mielonego i
Czy myjesz mięso przed gotowaniem?
- Tak 58.7% (54)
- Nie 41.3% (38)
@ChelseaDagger: To prawda, woda z kranu nie zabija ani nie spłukuje bakterii. Wiec się tylko roznoszą po kuchni. De facto podnosząc ryzyko. Natomiast tak czy inaczej musimy takie mięso które przenosi patogeny poddać obróbce cieplnej która je zabije. Mycie ma sens tylko jeżeli mięso chcemy oczyścić z kurzu, krwi albo tego rodzaju zanieczyszczeń.
@ChelseaDagger: opłukuje mięso, bo myje to się mydłem.
Opłukuje bo bakterie żyją w wodzie. Wierzchnia warstwa wody wpaczce mięsa, zazwyczaj jeszcze z krwią jest miejscem nie tyle w którym zbierają się bakterie które i tak zginą, co gnije białko i daje to nieświeży aromat / posmak.
W zlewie bakterie nie żyją bo w uproszczeniu składa się z aluminium i wody z detergentem
Opłukuje bo bakterie żyją w wodzie. Wierzchnia warstwa wody wpaczce mięsa, zazwyczaj jeszcze z krwią jest miejscem nie tyle w którym zbierają się bakterie które i tak zginą, co gnije białko i daje to nieświeży aromat / posmak.
W zlewie bakterie nie żyją bo w uproszczeniu składa się z aluminium i wody z detergentem
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
wiecie moze w jakim sklepie stacjonarnym kupie smalec w sloiku (bez dodatkow typu skwarki)? I czy taki smalec w sloiku (juz otwarty) moze przebywac w temperaturze pokojowej? Maslo trzymam poza lodowka bo spozywam je dosc szybko (2-3 dni). A jak to jest ze smalcem?
#keto #lowcarb #dieta #pytanie #sklepy #dodzo
#keto #lowcarb #dieta #pytanie #sklepy #dodzo
@ChelseaDagger: A taki w kostce zły? Do słoika sobie przełóż. Oczywiście najlepiej zrobisz samodzielnie wytapiając go z pokrojonej w kostkę słoniny( ͡° ͜ʖ ͡°). Smalec w podwyższonej temperaturze dość szybko jełczeje.
@ChelseaDagger: Kup słoninę i sobie wytop. To nic skomplikowanego. Jak masz maszynkę do mięsa to już w ogóle bajka.
- 3
@konsonanspoznawczy: high carb
- 2
@konsonanspoznawczy: jak nie wiesz co jesc to zacznij diete od 7 dniowej glodowki.
- 74
Ja mam dysonans poznawczy, bo nie wiem czy mam wierzyć, że tłuszcze nasycone są tak bezpieczne jak to mówi dr Mason. Niby są badania, które pokazują, że spożycie kwasów nasyconych wiazało się ze zmniejszaną długością życia, ale są zarzuty że korelacja nie oznacza przyczynowość. To komu ja mam w takim razie wierzyć? #dieta #dietakarniwora #dietaketogeniczna #dodzo
A i właśnie. Zarówno osoby na diecie keto
A i właśnie. Zarówno osoby na diecie keto
@konsonanspoznawczy: wszyscy po przejściu na nową magiczna dietę się leoiej czują, bo się oczytali, że tak powinno być, bo zaczęli wreszcie uważać na to trafia do im do mordy. A kwestia tłuszczy nasyconych, jeśli masz mało węgli możesz jeść ich więcej, jeśli zywisz się wysoko węglowodanowo, to ich szkodliwość rośnie geometrycznie
- 1
A i właśnie. Zarówno osoby na diecie keto mówią, że się lepiej czują, jak i ludzie którzy przeszli na wege, to kto czuje się w takim razie ma zdrowszą dietę i czuje się optymalnie dobrze?
@konsonanspoznawczy: tutaj problem polega na tym, że magiczne "czuję się lepiej" nie wynika koniecznie z tego, że keto/wege jest takie super, tylko, że ludzie często przesiadają się z żywienia się totalnym syfem (fast foody, masa
- 5
Drugi tydzień za mną, chyba już całkiem dobrze sie przestawiłem na węgle bo coraz lepiej radze sobie z trawieniem ale to jeszcze nie jest tak jak być powinno. Na tłuszczach jechałem 9 miechow.
minusy na dzień dzisiejszy - mniej smaczne jedzenie
plusy - wieksza objętość w misce czego mi brakowało, większa siła na treningu z czego jestem mega zadowolony
Jedyne czego sie obawiam to że tarczyca mi zacznie znowu "usypiać"
Być
minusy na dzień dzisiejszy - mniej smaczne jedzenie
plusy - wieksza objętość w misce czego mi brakowało, większa siła na treningu z czego jestem mega zadowolony
Jedyne czego sie obawiam to że tarczyca mi zacznie znowu "usypiać"
Być
źródło: comment_r6CJg6u7D1a7UGOWuu0UJyiZ2pFlWUi0.jpg
Pobierz- 1
@Kamizi7: tez byc moze sie myle, ale keto i inne dodzo to chyba diety dla osob ktore sie za duzo naczytaly w internetach ze jedzac tluszcz spala sie tluszcz, ze brak insuliny itp itd. i siedzac uwalonym na p-----e przed telewizorem, scrollujac tablice na fejsbooku lub instagramie, w----------c smalec magicznie schudna ( ͡° ͜ʖ ͡°)ノ⌐■-■
@fortySeven: nie ma opcji na sport bez węgli. Nieważne co kto mówi, jak to dobrze się nie czuje. Dokłada węgle i od razu osiąga lepsze wyniki
- 117
- 48
@Ytarka: 90% wegan i wegetarian to osoby, które nie jedzą mięsa ze względów etycznych. Lubią smak, wygląd i zapach mięsa, brakuje im tego, ale nie chcą krzywdzić innych istot dla własnej przyjemności. Widząc z sklepie coś o nazwie "cieciorkowa bulwa" , nie wiesz co to jest, ani jak może smakować, ale jeśli nazwiemy to kotlet/burger/kiełbasa/szynka z ciecierzycy, to wiesz co ten produkt zastępuje. Nigdy nie ma czegoś takiego, że produkt
- 14
- 5
@qqqruqq: one hand push up
źródło: comment_dYyZsUOUBYH3FP3B4oc01whkCcpCx57Q.jpg
PobierzSzukam w necie konkretnych danych o kwasie masłowym i coś słabo.
@NooB1980 Ty wrzucasz czasem szczegółowe tabelki, POMUSZ
Kwas masłowy z naturalnych produktów podobno nie dociera do jelita cienkiego bo wszystko jest wychwytywane po drodze.
K---a, jak nasi przodkowie żyli przed wynalezieniem suplementów
@NooB1980 Ty wrzucasz czasem szczegółowe tabelki, POMUSZ
Kwas masłowy z naturalnych produktów podobno nie dociera do jelita cienkiego bo wszystko jest wychwytywane po drodze.
K---a, jak nasi przodkowie żyli przed wynalezieniem suplementów
- 0
Komentarz usunięty przez autora
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@maze: dlatego należy jeść tylko szynkę iberyjską Bellota Dehesa de Calvaches, robioną z iberyjskich świnek, karmionych tylko i wyłącznie żołędziami i ziołami.
źródło: comment_HNoxAVKiHCQ2Mvze6B958cUjNZPLFRnx.jpg
Pobierz- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@zjadlbym_kebaba: 170 zł wg gazetki
- 1
@SmaletzWyborny: Kiedys musi byc ten pierwszy raz, aby #dodzo lepiej smakowalo na powrot.... ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
Powodzenia ᕦ(òóˇ)ᕤ
Powodzenia ᕦ(òóˇ)ᕤ
- 0
@SmaletzWyborny: no prosze ja tez od jakiegos czasu mam w planach wejsc na japońską, tak po prostu z ciekawości zobaczyc jak to będzie:) jak masz jakies linki o niej to daj, troche juz czytalem ale moze znalazles cos czego nie widzialem
- 8
Hej @NooB1980 nie chcę się dołączać do głupiej wojenki żywieniowej ale po wykonaniu skomplikowanych obliczeń wyszło mi że powinieneś wstawić #pokazforme zrobioną na #dodzo
Minęło już 6 miesięcy ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#mikrokoksy
Minęło już 6 miesięcy ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#mikrokoksy
źródło: comment_WqoCdRXpfKrVjLz47qjgxmN57Tbe0S2L.jpg
Pobierz- 4
@matstos: Wg moich wyliczen bedzie to koniec listopada, tak aby zachowac rownowage w przyrodzie. :)
BEZ SILOWNI :)
BEZ SILOWNI :)
źródło: comment_n0992dLMCgsqgDxaEhY50mG0qZGCykXD.jpg
Pobierz























źródło: comment_O7WQ2R5IjDKeynNy5eR32yCmvSGTJl4i.jpg
Pobierzźródło: comment_IvZLD2WKuLj6NX0bktAzP3mESKcixUpi.jpg
Pobierz