Wszystko

Najnowsze

Archiwum

pixtri
  • 1
@NooB1980: ten wywiad z gOOdan był straszny, nie dało się jej słuchać. Abstrahując od głupot które wygadywała. Po zdaniu „masło jest słabym pomysłem na keto, lepiej zastąpić je MCT oliwa czy olejem lnianym” poddałem się xd

Ale muszę przyznać ze z Dobropolskim niezłe się dobrali (chyba są para, tak coś mi się wydaje) i trzepią kasę na owieczkach ( ͡€ ͜ʖ ͡€)
  • Odpowiedz
NooB1980
  • 4
Swietnie omowiona szkoidlwosc Ww na organizm ludzki. Wykazano nawet to, ze glukoza nie jest podstawowym zrodlem energii dla organizmu ludzkiego=weglowodany jako toksyczny substrat w swiecie zwierzat. xD
#dieta #dodzo #lchf #wwzuo

http://barbellkitchen.pl/wp461/podcast/podcast-65-prof-dr-hab-ewa-pankowska-porozmawiajmy-o-cukrzycy/

A powiedz rrrr xD
NooB1980 - Swietnie omowiona szkoidlwosc Ww na organizm ludzki. Wykazano nawet to, ze...

źródło: comment_15935127725thAvNr2Jvi425jFnzEM2D.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
NooB1980
  • 1
@kenshin985: Zapamietaj, insulina sluzy do zahamowania katabolizmu w typie 1. Dasz za duzo insuliny i wpadniesz w hipoglikemie, a tym samym kwasice ketonowa. Trzeba jesc T, aby zahamoeac katabolizm i ewentualnie dodac tylko KILKA j. insuliny zanim nie doprowadzi sie organizmu do rownowagi. Sikasz glukoza?
  • Odpowiedz
NooB1980
  • 1
Wczoraj cukier doszedł do 196, przed siłownią dorzuciłem na to 2j insuliny, spadł elegancko do 99, wieczorem na kolację kabanosy i ryba, cukier rano elegancko 123.


@kenshin985: Zapamietaj, insulina nic nie transportuje. Jest np. zbedna przy syntezie glikogenu miesniowego, nie kontroluje (bledny paradygmat) rowniez transportu glukozy do komorek(nie liczac tkanki tluszczowe i roznych syndromow metab.).

kawa ze śmietanką 30% + łyżka masła (dałem radę wypić pół -
  • Odpowiedz
pixtri
  • 8
@Czarny_Klakier: najbardziej lubię duszone.
Rano zamarynowałem je w soli, pieprzu i papryce (słodka i wędzona)
Żeberka dokładnie obsmażasz na rozgrzanym smalcu (pod przykryciem). Gdy będą wystarczająco zarumienione ściągasz z patelni, wrzucasz cebule. Gdy się zeszkli wrzucasz żeberka, liść laurowy, ziele angielskie i ziarna pieprzu, podlewasz wrzątkiem i dusisz z 1,5 godziny. Ot cała filozofia
  • Odpowiedz
pixtri
  • 9
Nie umiem into ładne zdjęcia jedzenia (jakby ktoś miał jakieś książki czy poradniki to dawać).
ALE
Chce się pochwalić, ze to już 3 lata jak jestem na diecie wysokotłuszczowej. Na początku Keto, po 4 miesiącach zmieniłem na dietę optymalna #teamdodzo I tak to trwa do dzisiaj. Za nic nie wróciłbym do wysokich węgli.
May the FAT be with you.
A na zdjęciu Burger z serem, jajkiem, bekonem, konfitura z czerwonej
pixtri - Nie umiem into ładne zdjęcia jedzenia (jakby ktoś miał jakieś książki czy po...

źródło: comment_hTYiYwPHP64zVi982Kyt4NgXFU7nNIhL.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
S.....y
S.....y
  • 2
Zawsze mnie zastanawiał obiegowy mit "na LCHF to się nie ma energii i człowiek chodzi p--------y", skoro mnie przez cały dzień energia roznosi a na rowerze nie potrafię już jeździć rekreacyjnie, tylko z---------m jak chory p---b (｡◕‿‿◕｡)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi