#dodzo - strona 13

pixtri

13.08.2019, 06:40:51 via iOS

4

A oni i tak swoje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#dodzo #teamdodzo #wwzuo #keto

S.....y

konto usunięte 13.08.2019, 08:49:13

2

Zawsze mnie zastanawiał obiegowy mit "na LCHF to się nie ma energii i człowiek chodzi p--------y", skoro mnie przez cały dzień energia roznosi a na rowerze nie potrafię już jeździć rekreacyjnie, tylko z---------m jak chory p---b (｡◕‿‿◕｡)

p.....k

konto usunięte 13.08.2019, 09:02:08

5

Komentarz usunięty przez autora

Kamizi7

07.08.2019, 18:10:41

2

#dodzo #teamdodzo #dieta
Poza domem też można:)

FatherOfDragons

07.08.2019, 18:12:52 via Android

2

Komentarz usunięty przez autora

FatherOfDragons

08.08.2019, 10:54:37 via Android

0

@SmaletzWyborny do Warszawy bardzo daleko :D

pixtri

07.08.2019, 12:19:12 via iOS

7

Anaboliczne mielone ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Makro jednego BTW 20:39:4
#gotujzwykopem #dieta #keto #dodzo #teamdodzo

pixtri

07.08.2019, 12:44:36 via iOS

2

@bubel80: Ja Ci dam psuć taki przepis mąką migdałowa (╯°□°）╯︵ ┻━┻

c.....i

konto usunięte 07.08.2019, 13:20:55 via Android

4

@bubel80 nie nada :P kup w kauflandzie chipsy ze skórek wieprzowych, zmiel w blenderze i masz jedyną słuszną keto panierkę. Tylko też masa białka bo z 70g/100

S.....y

konto usunięte 06.08.2019, 11:44:25

1

Jakby ktoś na #dodzo nie miał pomysłu na deser ( ͡° ͜ʖ ͡°)

https://www.youtube.com/watch?v=UBDQhYZjpKY

Kamizi7

06.08.2019, 08:33:37

5

Ostatni trening przed wakacjami wiec musi być moc :)
156g żółtek
13 cukru

#dodzo #teamdodzo #dieta

Kamizi7 - Ostatni trening przed wakacjami wiec musi być moc :)
156g żółtek
13 cukru... — **źródło:** comment_2o2cgjRK8XnHqQZ5QRmDzagODJv8PNMg.jpg
Pobierz

sebameba

06.08.2019, 08:40:56 via Android

4

@Kamizi7 mmm salmonella

Estetykatopodstawa

06.08.2019, 08:46:55 via Wykop Mobilny (Android)

2

@sebameba: osób na dodzo, żadne choroby się nie trzymają.
Nawet zespół Downa i HIV zanika.

Kamizi7

05.08.2019, 08:57:56

3

B37 T116 W42

#dodzo #teamdodzo #dieta

S.....r

konto usunięte 05.08.2019, 09:16:58

1

@Kamizi7: makaronu trzeva było 41g 42 zaleje

Kamizi7

05.08.2019, 09:47:23

0

@Chrzonszcz: o to mi wlasnie chodzi

Kamizi7

04.08.2019, 09:16:28

5

Nie ma to jak ziemniaki ze skwarkami :)

#dodzo #teamdodzo #dieta

Kamizi7

04.08.2019, 13:04:37

0

@morti92: dokladnie to chodzilo mi o to ze pokazuje przy kazdym posilku makro BTW

m.....2

konto usunięte 05.08.2019, 06:14:17

0

@Kamizi7: W sumie podsumowanie dzienne ważniejsze bo po 2 posiłkach widzę czego mam za mało a czego za dużo dziś, moja opinia :)

I.....o

konto usunięte 04.08.2019, 04:19:01

8

Bombelki jedzące mięso vs bombelki jedzące warzywa(ʘ‿ʘ)

#heheszki #dieta #weganizm #keto #carnivore #dodzo #bombelek #dzieci #paleo #wegetarianizm #bekazwegetarian

I.....o - Bombelki jedzące mięso vs bombelki jedzące warzywa(ʘ‿ʘ)

#heheszki #dieta...

C.....u

konto usunięte 04.08.2019, 06:34:40

4

@ImInLoveWithTheCoco: najlepiej jest w--------c miecho z warzywami

I.....o

konto usunięte 04.08.2019, 07:05:45

3

@ChoNoTu: zjedz sobie tlustego steka- będziesz napchany bez wzdętego brzucha, blonnik do niczego nie jest potrzebny a jest wręcz szkodliwy.

Wezownik

31.07.2019, 09:18:39

1

Jest tu ktoś, kto je raz dziennie?

Zaprezentujecie jadłospis?

#omad #dieta #keto #dodzo

Wezownik

31.07.2019, 09:32:10

3

@Platkisniadaniowe: daltego, takie tagi. Wydaję mi się, że jeżeli ma to jakikolwiek sens to na HFLC dietach. Na HC jedzenia jest objętościowo więcej

TOP___BK

31.07.2019, 10:40:37

3

@Wezownik: pieczona szynka wieprzowa i marynowany filet śledziowy, sól #pdk

Wezownik

31.07.2019, 08:51:30

0

Wzrost 173, waga 58. BMI około 19.
Według kalkulatorów internetowych moja podstawowa przemiana materii to 1552, zapotrzebowanie to 1862.
Nie zamierzam chodzić na siłownie biegać itp.
Nie mam żadnego problemu z tym żeby jeść mało/dużo
Ile powinienem jeść, żeby było zdrowo i waga stała w miejscu (nie do końca rozumiem ile kalorii to dodatni bilans kaloryczny)?
Oczywiście wiem, że wszelkie kalkulatory internetowe, wirtualne porady to tylko wiedza orientacyjna.

r4do5

31.07.2019, 10:22:18

1

@Wezownik: No to skoro masz stałą wagę to po co chcesz liczyć kalorie i stosować dietę na utrzymanie wagi, jaki to ma sens?

wedrowycz

31.07.2019, 11:02:26 via Wykop Mobilny (Android)

1

@wedrowycz: Obwód pasa 80, biodra 94

@Wezownik: https://potreningu.pl/calculators/bf

Kamizi7

31.07.2019, 08:35:07

5

Przedtreningowo :)
B19 T59 W35

#dieta #dodzo #teamdodzo

NooB1980

31.07.2019, 13:11:40

1

@Kamizi7: zyly :)

NooB1980

31.07.2019, 13:20:41

0

@Kamizi7: Makro dobre na pompe, sporo glicerolu i glukozy. :)

Kamizi7

29.07.2019, 11:22:56

3

Tluszczyku nigdy za wiele :)
#dodzo

I.....o

konto usunięte 27.07.2019, 11:46:31

7

Krótka historia mocno zaangażowanej weganki u której ten sposób odżywiania wywołał olbrzymie kłopoty zdrowotne. I jej przemiana gdy dodała do diety tłuszcze zwierzęce przez co ubyło jej wizualnie 20 lat (｡◕‿‿◕｡)
Polecam

#weganizm #paleo #dieta #keto #dodzo #carnivore #bekazwegan

I.....o - Krótka historia mocno zaangażowanej weganki u której ten sposób odżywiania ...

pawlak

27.07.2019, 12:01:30

8

@ImInLoveWithTheCoco: "już byłam prawie całkiem na surowym", no jak się wprowadza dodatkowe restrykcje i nie umie się zbilansować diety, to nic dziwnego, że mogą wystąpić problemy.

A.....r

konto usunięte 27.07.2019, 12:20:34

4

@pawlak: wejdź na jego wykopowy profil i zobacz jego różnorodną i zbilansowaną dietę xDDDD

I.....o

konto usunięte 26.07.2019, 07:46:57

5

Zapraszam do zapoznania się z filmem i do wykopania znaleziska o tym jak różne sposoby odżywiania wpłynęły na ciało jednego człowieka przy zachowaniu takiej samej kaloryki posiłków.
https://www.wykop.pl/link/5062001/kalorie-w-odchudzaniu-to-mit/

#dieta #keto #weganizm #odchudzanie #ciekawostki #mikrokoksy #dodzo #odchudzanie

I.....o - Zapraszam do zapoznania się z filmem i do wykopania znaleziska o tym jak ró...

I.....o

konto usunięte 26.07.2019, 08:47:23

1

@Need: Straszne, ludzie sprzedają rzeczy( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kapitalizm, mówi coś to panu?

S.....r

konto usunięte 26.07.2019, 11:14:45

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

MrGalosh

26.07.2019, 06:54:36

60

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

PiotrasSNK

26.07.2019, 07:25:04 via Wykop Mobilny (Android)

32

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

MrGalosh

26.07.2019, 07:35:06

14

@Estetykatopodstawa: ajj, zapomniałem dopisać, że jeden twierdzi, że na węglach nie da się zrobić dobrej sylwetki, a drugi, że nie da się tego osiągnąć na tłuszczach ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Kamizi7

24.07.2019, 14:44:03

16

Wreszcie środa i zakupy :)
#dodzo #teamdodzo #keto #dieta #gotujzwykopem #carnivore

Kamizi7 - Wreszcie środa i zakupy :)
#dodzo #teamdodzo #keto #dieta #gotujzwykopem #... — **źródło:** comment_80lclXTi3DfmnvpCijqLWSB4zPbxTPQA.jpg
Pobierz

klipek89

24.07.2019, 20:27:20 via iOS

1

@Kamizi7: jeżeli to w prawym górnym rogu to kaszanka to średnio keto bym powiedział. W 100 gramach średnio wychodzi 10 gramów węglowodanów.

NooB1980

25.07.2019, 07:47:19

0

@Kamizi7: ja miele i wytapiam jak cos.

Wina_Segmentacji

20.07.2019, 20:58:08 via Android

1

Jak w przypadku dodzo wyglądają konsekwencje zaburzania optymalnych proporcji raz na jakiś czas oraz przestrzegania dodzo dłuższy okres aby potem na kilka tygodni na przykład został wstrzymany i znowu po tych tygodniach nastąpił powrót?

Jak na to spoglądać z perspektywy organizmu?

#dodzo