Starczy internetów lub/i alkoholu na dzis może @NooB1980 ?

#dodzo #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #zdrowie

W ramach oswiecenie i prawdziwej #wiedzy #nauki

Patrzeć nie oznacza widzieć!!! Czy od tłuszczu można przytyć? Protokół rozbieżności.

https://youtu.be/UYokVjPpCY4

Tłuszcz z pożywienia to apoB-48, egzogenny tłuszcz.

Tłuszcz wyprodukowany z węglowodanów w wątrobie to apoB-100, endogenny tłuszcz.

W programie nagrywającym miałem zaznaczony inny dźwięk, więc film z YT się nie nagrał. Widać ktoś czuwa nad Wami, abyście nie słuchali tych dyrdymałów ketoBetoniarzy.

Tu linki do owych filmów:

1. https://www.youtube.com/watch?vLIgv2NAi9Mg&featureyoutu.be&t190

2. https://www.youtube.com/watch?vTRnSSVOIsIU&featureyoutu.be&t238

Od TPokaż całość

#heheszki #keto #dodzo #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #zdrowie #odchudzanie

Pojeżdżone na rowerze, teraz pora na konkretną szamę ( ͡° ͜ʖ ͡°) czyli żeberka
Tak się redukuje na #dodzo
#keto #wwzuo

Uważajcie mireczki żeby się nie zakazić #dodzo
#mikrokoksy #heheszki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

W ramach ciekawostki wam powiem że jak wejdziecie w tag #dodzo i klikniecie "najlepsze" to ogromna większość postów z kilku ostatnich miesięcy należy do @Kasahara

A wy dalej w to wierzycie i jecie te, tfu, węglowodany jak hehe barany ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy

Szalom!
Stwierdziłem, że kończe z siłownią i prowadzeniem ludzi, nudzi mnie już to... teraz będe prowadził ludzi jak grać w league of legends.
I tak na prawde to przez te lata zbudowałem forme na dodzo, ale mowie podopiecznymm, ze tłuszcze to zło zeby nie wygladali tak #!$%@? i ulanie jak ja i @NooB1980,
który tak na prawde jest moim przyrodnim bratem, razem wychowywaliśmy się w izrealu.
ברכות

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #Pokaż całość

Nobik ma załamanie albo mame kazała pokasować wszystko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Albo w końcu @Skogyr mu #!$%@?ł
#mikrokoksy #silownia #dodzo

No i wuj no i cześć, 4 dni jedzenia śmieci z nudów między posiłkami, przekraczana podaż tłuszczy i długie, wielogodzinne kardio i zalany bebzon. Jak to potrwa dłużej to wbijam na #dodzo i zamieniam się w ulanego śmiecia.

W ogóle weźcie skumajcie, ledwo sie rozkręcałem z treningiem a już mi zamknęli siłownie xD

Pilnujecie diety czy też walicie w #!$%@? bo można nadrobić od kwietnia/maja (oby)?

#mirkokoksy #mikrokoksy

#keto #dodzo bo wiecie to najlepsza dieta

#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #silownia #fullborsukworkout

Oda do żelastwa.

O siłownio ma,
Przez korona zamknięta.

Mirki na wykopie przesiadujo,
Ostre spadki notujo.

Suple z kfd kupione,
Karnety na rok zapłacone.

@Kasahara ćwiczy z gumami,
Tera w łapach będzie dynamit.

@IntruderXXL już na redu wchodzi,
Dostawa w biedrze go oswobodzi.

@wiera87 ma swe ławki i hantelki,
Po kwarantannie będzie w hooy wielki.

@ChoNoTu na banicji siedzi,
A @Noob1980 od #dodzo fest bredzi.

@Poemat zaś mądrości wypisuje,
A @Duzy_Dziki_Zwierz formePokaż całość

2 lata temu - brak genu, wózek z taką techniką, nie sprogresujesz, po kij dźwigasz, nie wyglądasz, haha ale gówno wyniki; o boże debil na high carbie, tylko keto i #dodzo co on wie o diecie; hehe ten debil @IntruderXXL jeszcze mu pomaga xD o #!$%@?, o boże

Dziś - Genetyk Borsuk, wszystko dzięki niesamowitemu genowi do siły i sylwetka no nawet nawet oraz odporność na kontuzje i silny CUN; no noPokaż całość

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #keto #dodzo

Pijesz? Nie pisz. Stop niebezpiecznym tłuszczowcom na tagach

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dodzo

Pani dietetyk kliniczny orze koncepcje kierowania się ślepo kaloriami(｡◕‿‿◕｡)
W materiale:
- szkodliwość błonnika i roślin
- kalorie na diecie tłuszczowej nie równają się tym z klasycznej piramidy żywieniowej
- najważniejsze jest słuchanie instynktu i samoobserwacja

#mikrokoksy #dodzo #dieta #dodzo #paleo #keto #carnivore

Wczoraj i dzisiaj taki obiad do pracy - karkówka w pomidorowym curry z orzechami

Składniki
Karkówka 400 g
Przecier pomidorowy 600 g
Cebula, czosnek
Smalec 60g + 15 g
Masło 30 g
Łyżeczka miodu
Przyprawy: nasiona kolendry, kmin rzymski, imbir suszony, papryka chilli, przyprawa curry, opcjonalnie świeży imbir i pęczek kolendry
Skórka z limonki
Mieszanka orzechów i nasion 100g

Karkówkę kroimy w grubsza kostkę, przyprawiamy solą, chilli, kolendra, imbirem, kminem rzymskim. ZostawiamyPokaż całość

A cóż to się stało? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Szkoda, że tak krótko. #dieta #mikrokoksy #dodzo #podludzie

#mirkokoksy #dodzo #silownia #heheszki
#mikrokoksy

Zajebisty cherry picking i dopasowanie przytoczonych dowodów pod swoje #!$%@?.
Sprostowanie, Słowianie żywili się głównie tym co było łatwiej pzyskać, łatwiej wyhodować, zebrać rośliny, wydoić krowę, niż utuczyć i zabić zwierzę. Tak jedli świnki i nabiał, ale jedli tez pszenicę owoce, dużo roślin w tym tych tłustych, którymi tam pogardzasz.

#!$%@? już z podszywaniem się pod Słowianina i nie zakłamuj historii, semicki paso...cie i fałszerzu.

https://www.wykop.pl/wpis/46110861/w-zwiazku-z-tym-ze-dodzo-zawsze-uczy-i-bawi-%CA%96-%CA%96-/

#mikrokoksy #dodzo #dieta #teamdodzo

jest jakas angielska nazwa #dodzo?