Jak jajka wpływają na zdrowie? Ile jajek dziennie można jeść? Czy moża jeść jajka codziennie bez negatywnego wpływu na ryzyko miażdżycy? Jak przechowywać jajka po ich zakupie? Te i wiele innych ciekawostek, które warto znać w odcinku.

Najnowsze badanie pokazuje, że przetworzona żywność spowalnia odchudzanie. Sprawdź, dlaczego sama redukcja kalorii nie g

Dobre zalecenia od dietetyków: nie badaj insuliny z glukozą w teście OGTT, nie używaj wskaźników QUICKI i HOMA-IR (HOMA2) w celu oceny insulinooporności ani nie posługuj się pojęciem "normy funkcjonalnej" w odniesieniu do badań laboratoryjnych.