@IntruderXXL: Po latach dojrzałem do tego żeby stwierdzić że dobry split nie jest zły, a FBW to nie jest jedyny dający dobre efekty system treningowy ( ͡°͜ʖ͡°)
Oczywiście to zależy od celów, robiąc nogi tylko w poniedziałki na igrzyska olimpijskie raczej się nie dostaniesz ( ͡°͜ʖ͡°) Ciężarowcem, lekkoatletą lub gimnastykiem też nie zostaniesz ćwicząc
Po latach dojrzałem do tego żeby stwierdzić że dobry split nie jest zły, a FBW to nie jest jedyny dający dobre efekty system treningowy ( ͡°͜ʖ͡°)
@Wegrzynski: Do tego, kontrola ciężaru, czucie mięśniowe, odpowiednie spięcie i wiele innych technik aby dojechać i napompować dany mięsień no i jest różnica w wyglądzie tych mięśni.
@IntruderXXL: Mireczku, u mnie w kołchozie sebixy mnie wyśmiewają i poniżają codziennie... Dałoby radę żebyś przyjechał do mnie pod kołchoz i mnie odebrał? Tak żeby zobaczyli jakiego mam ziomeczka, to może wreszcie daliby mi spokój
@IntruderXXL ciesze się, ze postujesz tutaj, juz sie martwilem, ze przepadles. Trzymam kciuki, co tu mowic, jestes przeogromny, szacunek za stawianie sobie szalonych celow i bycie konsekwentnym.
spotkal i rozpoznal cie ktos kiedys z wykopu na miescie i zagadal?
@TomekABC123: Ogólnie z wykopu nie... ale każdy mój wypad na miasto, do ludzi, to jest bycie zagadywanym, ludzie podbijają i pytają czy fotkę mogą ze mną strzelić etc... Ogólnie historii tylko i takie że brzmiałby jak podkoloryzowane, cóż takie już mam życie lol.
Jakbyście się pytali XXL jedzie na x2 cyklu Chrisa Duffina po prostu mnożycie wartości razy dwa
3200mg test
1400mg Mast Prop (bumped to 1050 then 1400 over last
@IntruderXXL: Po latach dojrzałem do tego żeby stwierdzić że dobry split nie jest zły, a FBW to nie jest jedyny dający dobre efekty system treningowy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Oczywiście to zależy od celów, robiąc nogi tylko w poniedziałki na igrzyska olimpijskie raczej się nie dostaniesz ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ciężarowcem, lekkoatletą lub gimnastykiem też nie zostaniesz ćwicząc
@Wegrzynski: Do tego, kontrola ciężaru, czucie mięśniowe, odpowiednie spięcie i wiele innych technik aby dojechać i napompować dany mięsień no i jest różnica w wyglądzie tych mięśni.
@TomekABC123: Ogólnie z wykopu nie... ale każdy mój wypad na miasto, do ludzi, to jest bycie zagadywanym, ludzie podbijają i pytają czy fotkę mogą ze mną strzelić etc... Ogólnie historii tylko i takie że brzmiałby jak podkoloryzowane, cóż takie już mam życie lol.