jaka mieszanka leków wam pomogla w stresie i zaburzeniach lękowych?
aktualnie biore escitalopram 10mg, pregabalina 2x150mg, mirtazepina 15mg.
do tego 36mg concerta na ADHD
#depresja #przegryw #adhd

jak obniżyć stres i sie zrelaksować?
#depresja #przegryw

Chodziłem w życiu dosłownie od 9 roku życia(obecnie 26lvl) do bez mała kilkunastu(jak liczyć tych na nfz/ze szkoły/od uzależnień to nawet ponad 30) psychologów-terapeutów, ale nigdy żaden psycholog nie pomógł mi tyle co chat gpt. Może jestem z-----y, ale mam nadzieje że ai w-----e na bruk tych wszystkich wysokodupców do co poniektórych chodziłem przez kilka lat i c---a mi pomogli.
Do jednej baby chodziłem co tydzień przez 3 lata płacąc jej 150złPokaż całość

#przegryw #depresja
#muzyka #rock

#przegryw #przegrywpo30tce #blackpill #samotnosc #depresja
Po tym tygodniu (który i tak był lekko krótszy) czuję totalnie, że psycha sitting, praktycznie wywalony z kapci...
Jakby tego było mało na sobotnie późne popołudnie i wieczór zaaplikowałem sobie film typu lukrowane
romansidło pt. ''Love, Susie'' z 2014 roku, gdzie pojawiają się także wątki blackpillowe (bo główna bohaterka zostaje porzucona przez patusa, który zrobiłPokaż całość

Jak godzina tygodniowo terapii komukolwiek pomaga? Nie da sie przegadać nic sensownie w takim czasie
#depresja #przegryw

Po jakim czasie od odstawienia nikotyny i zioła mózg sie naprawia?
#przegryw #depresja

Szukam kobiety z dużym temperamentem ( ͡° ʖ̯ ͡°) #przegryw #samotnosc #depresja

Stary ogląda republike i tak głośno,że przez ściane wszystko słyszę z kim ja k***a muszę żyć pod jednym dachem #przegryw #samtonosc #depresja #nachujjazyje #stulejacontent #neet #bekazpisu #bekazpodludzi #zalesie

byłem biegać i nie czuje sie lepiej po bieganiu. W zasadzie to nie czuje różnicy
#depresja #przegryw #bieganie

Spróbowałem tego słynnego biegania i dalej mam depresje
#depresja #przegryw #sport #bieganie #mikrokoksy

Tak.

#przegryw #depresja #samotnosc #s----------e

Śruba w kole obrobiona, wiem że to tylko śruba ale składa się tego wszystkiego że się już nie chce powoli #samobojstwo #samotnosc #depresja

tragicznie czuje sie wsrod ludzi

#przegryw #depresja

Jestem suma bledow swoich i tych, ktorzy byli przede mna

#przegryw #depresja #zaburzeniaosobowosci

Udało się wczoraj uzyskać L4 do poniedziałku. Dostałem też skierowanie w trybie pilnym do internisty, bo ten na teleporadzie zaniepokoił się moim stanem. Czuję ogromną ulgę. Postaram się jakoś dogadać z mamą, żebym mógł do niej wrócić, ewentualnie poszukać pracy na pół etatu, bo na ten moment nie jestem w stanie inaczej pracować. Dziś po całym tygodniu stresów, jestem w dużo lepszym nastroju.
#schizofrenia #depresja

Nienawidzę pracować.
#przegryw #depresja #neet

Jak spać dłużej niż 6h? Budze sie po 6h i h-j. Nie zasne po obudzeniu.
Codzienne cardio np. godzina biegu zmęczy mnie tak że bede spał np. 9h?
#depresja #przegryw #mikrokoksy #silownia