I takie to są rady normika, który próbuje poradzić Przegrywowi jak wyjść z depresji.
Porady z książki:
-znajdź swoje dobre strony. Nie wiesz jak? Zapytaj przyjaciela.
-nie umiesz zmusić się do wstania z łóżka? Poproś przyjaciela żeby Ci pomógł w obowiązkach.
-spróbuj poprawić sobie życia małymi krokami. Nie wiesz jak zapytaj przyjaciela.

aha. Ja nawet przez wiele tygodni, miesięcy nie mam się do kogo odezwać, a co dopiero poprosić o pomoc czy
DoktorNauk - I takie to są rady normika, który próbuje poradzić Przegrywowi jak wyjść...

źródło: prd2

Pobierz
@DoktorNauk parodia... Ja raz z ojcem telewizję oglądałem na wyjeździe on tam przełącza kanały i w pewnym momencie zaczęli mówić o depresji i samotności młodych, ja mówię do ojca: o weź tu zostaw na chwilę posłucham co mówią.
A on: aj tam będziesz jakiej smuty głupoty oglądał.. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki czy wy też macie problem żeby się wyluzować xD? Nie potrafię odpoczywać, nawet w weekendy czy na urlopie odkąd pamiętam a mam już prawie 30 lvl. Moja praca bywa stresująca jak u każdego ale widzę po sobie, że tylko ja najbardziej przeżywam. Zresztą nie chodzi tylko o pracę, wszystko dookoła mnie stresuje, chodzę non stop poddenerwowany. Nie pamiętam kiedy ja ostatnio psychicznie nie odpocząłem. Nawet jeśli nic się
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki czy wy też macie problem żeby się wyluz...

źródło: ec8a2319737a1b33930f582b47dc3725

Pobierz
@mirko_anonim: CBD, polecam. Za dnia idzie #!$%@? dostać, po waporyzacji suszu CBD ogarnia mnie błogi spokój (bez haju, bo to nie jest THC).
Polecam kupić sobie jakiegoś jointa z wysoką zawartością CBD i sprobować, jak ci podpadnie to przerzuć się na olej CBD albo waporyzację, ja tam wolę waporyzację, bo efekt jest dosłownie po 2~3 minutach.
Tylko pamiętaj o tym aby mieć waporyzator a nie efajkę, do waporyzatora wkładasz zioło i
  • Odpowiedz
Oskarki w kołchozie ciągle chwalą się na głos ile to nie chleją na imprezach, ćpają i co godzinę latają na szluga a mimo to są wysocy, żadnych syfów na mordzie i linie włosów bez żadnych ubytków. Natomiast ja nie palę, nigdy nie piłem i substancji oburzających też nie miałem okazji. Do tego staram się coś tam ćwiczyć, biegać, rower, witaminki biorę i wiele innych. i co dostaje w zamian? xD
Karłowaty wzrost
Takrolimus czyli dermitopic/protopic zaleczyl mi na dłużej, sterydy dawały ulgę na max kilka dni. Teraz pielęgnacja głównie (mocno natluszczajace kremy).
  • Odpowiedz
@Wrytra: >Całe życie w błędzie
widzisz zycie jest pelne niespodzianek i nawet na takim wykopie w gownotemacie mozesz odnalezc wiedze ktora odmieni twoje spojrzenie na swiat ( ͡ ͜ʖ ͡)
  • Odpowiedz
Czy z psychologicznego/psychiatrycznego punktu widzenia rekcja w postaci zaburzenia nerwicowo-depresyjnego na problemy w życiu (długotrwała samotność zarówno jeśli chodzi o związek jak i znajomych - nie mówię tu o problemach zawodowych bądź rodzinnych w dzieciństwie tylko po prostu posypanie się życia towarzyskiego w młodym wieku) jest normalna?

Czy to jest tak, że coś jest nieprawidłowego w danej osobie, że reaguje takim silnym kryzysem uniemożliwiającym normalne życie, czy to każdy w danej sytuacji
umiesz angielski? https://youtu.be/bDhqTf5eJH4?t=25 psychiatra z harvardu

złe samopoczucie pod wpływem tragedii jest normalną reakcją, problemem jest przedłużająca się reakcja z tego co się orientuje.

Czy to jest tak, że coś jest nieprawidłowego w danej osobie, że reaguje takim silnym kryzysem uniemożliwiającym normalne życie, czy to każdy w danej sytuacji by tak zareagował.

podobno zależy od wrodzonych cech i temperamentu jak zareagujesz na dany bodziec / jakie natężenie bodźców wystarczy aby Ci się
  • Odpowiedz
  • 0
@10129:

z tego co kojarzę to w podręczniku do psychofarmakologii była teoria, ze mutacja genów odpowiedzialnych za ekspresje pewnego receptora serotoniny może to wywoływać. w sensie, ze osoby z tą gorszą dużo łatwiej dostają nerwic/zaburzeń lekowych pod wpływem stresu. bodziec o natężeniu który u normalnej osoby by poskutkował 'wzmocnieniem charakteru/odporności na stres/zahartownaiem jakkolwiek to nazwiesz' u innej poskutkuje zaburzeniami lękowymi.


pytanie czy to jest kwestia genów, czy kwestia osobowości, przeżyć. Myślę,
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak można mówić przegrywom bez dziewczyny "po prostu zajmij się sobą"? Osoby które to mówią albo nigdy nie były w związku albo nigdy nie przeżyły wieloletniej samotności. Przecież paradoksalnie będąc w związku możesz dopiero zająć się sobą, bo masz zaspokojoną podstawową potrzebę poczucia bliskości. Dopiero wtedy schodzi z ciebie ciśnienie i masz spokój bo nie musisz z nikim walczyć o nic i instalować #tinder po raz tysięczny
mirkoanonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak można mówić przegrywom bez dziewczyny "po ...

źródło: 8ffnyp

Pobierz
@mirko_anonim: Posiadanie partnerki nie jest szczęściem żadnym i motywacją, a wręcz to giga cope. Pierwszy lepszy Mariuszek z budowy z piwnym brzuszkiem i ubytkami w uzębieniu ma żonę, która gnoi go w domu i służy jej za bankomat.

Wyższy status społeczny, dobry wygląd - to jest prawdziwy klucz do szczęścia.

Idąc Twoim tokiem rozumowania: "Zaklep sobie laskę i podtrzymuj ten związek za wszelką cenę bro1!1!. " - tak w życiu nie
  • Odpowiedz
@PanHaroldHe: To, kto będzie szczęśliwszy to kwestia subiektywna. Ty masz poziom rozumowania 16 latka, który całą wiedzę o życiu czerpie z youtuba z kanałów redpillowych. To co ty napisałeś to jest gigacope. Tak się składa, że na poziom szczęścia jednostki dużo większy wpływ mają relacje międzyludzkie, a nie pieniądze czy status zawodowy. Ta wersja 6/10 Damiana się nie sprawdzi w życiu. Jeśli chcesz być szczęśliwym singlem to conjamniej 8/10 trzeba być,
  • Odpowiedz
#depresja #samotnosc #chwalesie

wiem troszkę że to nieładnie pisać takie rzeczy na tych tagach, ale czuję, że mam do tego prawo, bo rzeczywiście znam jak mało kto w moim otoczeniu uczucie samotności, lęków, które blokowały mnie na tyle, że przerodziło się to w depresje taką, że ciężko mi było wstać z łóżka by napić się wody.

Czuję, że coś się zmienia, zaczynam być miły dla siebie, zaczynam się akceptować, zaczynam śpiewać pod
@Smutny_Marek: byłem na kilku sesjach u terapeutki ponad rok temu ale zauważyłem że baba robi mnie w #!$%@? na kase, plus czułem się źle traktowany, poczytałem o niej i okazało się że całe życie była szkolnym pedagogiem a kursy z psychoterapii porobiła tak żeby sobie wywiesić dyplomy i kroić po 200zł za 45 minut. Jestem z natury dość wątłym ale jednak inteligentnym gościem i pewne rzeczy musiałem sobie uświadomić sam (dość
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Panowie przegrywy single samotnicy - jak wy funkcjonujecie na co dzień? Ja już nie daje rady. Każdy dzień jest taki sam. Samotność mnie niszczy codziennie. Co z mi z tego życia? Praca i dom, praca i dom i tak cały rok. Wyjść samemu mi się już nawet nie chce bo wiele razy wychodziłem ale łazić samemu to nuda. Nawet gierki/filmy na kompie przy browarku już nie cieszą jak kiedyś.
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Panowie przegrywy single samotnicy - jak wy f...

źródło: ce0

Pobierz