@AnonimoweMirkoWyznania: Odwrotnie, nie odrzucaj żadnych myśli - mówienie, żebyś je odrzucała to gadanie "Po prostu o tym nie myśl, bro". Przemyśl je wszystkie. Ignoruj tylko te, co się powtarzają, a już o nich myślałaś (ruminacje), zwyczajnie zdaj sobie sprawę, że już o tym myślałaś i nic nowego nie wymyślisz. Chyba że pojawią się nowe okoliczności, nowe fakty w tym temacie - wtedy możesz wymyślić coś nowego.
  • Odpowiedz
@AnonimoweMirkoWyznania: A znasz książkę „5 języków miłości” gary chapman, w ktorej są typu/sposoby okazywania i odbierania miłości drugiej osobie. Często w związkach ludzie czuja się nie kochani, a po prostu nie widza okazów miłości bo mówią w innym języku. Np. Ty chcesz słyszeć jak on bardzo Cię kocha i jak to mu się podobasz , a on zamiast tego robi dużo rzeczy za Ciebie bo tak widzi okazywanie miłości i
  • Odpowiedz
@thymotka: tez pamietam ten dzien :-) edukuj sie w tej kwestii bo wiedza to podstawa zeby cos z tym zrobic , troche pracy , zmian nawykow , i bedzie gutte
  • Odpowiedz
Kiedy patrzę na to zdjęcie zawsze widzę w nim spokój.

Chciałabym dziś podzielić się z wami kawałkiem swojej historii. Uprzedzam, będzie długo.
Dlaczego piszę o tym tutaj? Bo czuję, że wśród naszej społeczności jest wiele osób, które zmagają się z podobnymi trudnościami. Dzięki wykopowi poznałam wiele naprawdę świetnych ludzi, którzy w chwilach zwątpienia okazywali zrozumienie.
Nawet jeśli dziś tak nie będzie to mam nadzieję, że mój wpis zainspiruje choćby jedną osobę, która się
Tanzanit009 - Kiedy patrzę na to zdjęcie zawsze widzę w nim spokój.

Chciałabym dzi...

źródło: comment_1671479480QZdfpvCMrqdOUJFwVlmPKw.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Tanzanit009:

Nie wiem na ile zasadne jest kontynuowanie tej rozmowy bo ewidentnie masz problem ze zrozumieniem tego...


Nie jest zasadne, wygrało ze mną zdjęcie drzwi. Chyba sam zacznę takie kolekcjonować.
  • Odpowiedz
@Jakotako111: no to ciężka przed tobą praca
to co każdy normalny dorosły człowiek widzi jako swoje granice i potrzeby które trzeba szanować, dla ciebie to jest co? nadużycie bo mamunia ma ważniejsze sprawy?
Ciekawe jakiego masz faceta, czy też jakiś się trafił z problemami, któremu trzeba pomagać?
  • Odpowiedz
Małe polecenie z mojej strony. Po epizodzie #depresja cały czas staram się dojść do siebie i zaczęłam nad sobą pracować a w ręce wpadła mi ta książka.
Jeżeli jesteście #dda lub #ddd to ją polecam. Nie jest to oczywiście żadne magiczne rozwiazanie wszystkich problemów ale fajny punkt zaczepienia do ich analizy.
Książka pokazała mi sporo schematów z dzieciństwa, które nieświadomie wniosłam w dorosłość, trochę ciekawostek i
CurlyHairGirl - Małe polecenie z mojej strony. Po epizodzie #depresja cały czas stara...

źródło: comment_1668699992Np6snmzGacU9mS7323Ap1w.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@KollA widzisz, dlatego odsyłam do książki bo to wszystko bardzo złożone i zostawiam przekazywanie takich informacji osobom, które się na tym znają. Jak bym chciała dobrze i dokładnie przekazać Ci ten jeden mój problem to mogłabym spokojnie poświęcić pół godziny na opisywanie go.
Nie mam już problemu powiedzieć, że czuje się np. niekomfortowo niebieskiemu ale mam już problem komuś innemu.
Ale nawet jeżeli umiem powiedzieć jednej osobie, że czuje się źle
  • Odpowiedz
Wpadam kur.. w melancholię. Codziennie rano, albo w jakichś wolnych chwilach gdy słucham muzyki.
Czy da się pogodzić ze stratą bliskich? Szczególnie, że ich śmierci dało się zapobiec? Mija 5 lat od ostatniego pogrzebu, a ja ciągle ich rozpamiętuję. W takim stanie melancholii mam ochotę się upić. Nie wspominając o tym, że moje produktywność to może 1/20... #feels #smierc #depresja #psychologia #dda
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#dda #zwiazki
Kobieta z DDA - jakie są wady i zalety na poszczególnych etapach relacji?
Zwykła znajomość
Relacja bez zobowiązań
Chodzenie ze sobą (związek)
Narzeczeństwo
Małżeństwo
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zloty_wkret: w dupie czy jest świadoma czy nie. Jak przejdzie terapię to będzie normalna. Znam takie, są spoko kobietami, na każdym etapie. Znam też takie które są świadome ale nie robią nic. Są toksyczne na każdym etapie.
  • Odpowiedz