Mirki znacie Tabata songs? Tutaj przykład. Ja obecnie robię FBW, i chciałem się zapytać czy miałbym się tym interesować? Jak nie to co najlepiej robić żeby spalić tłuszcz na brzuchu, ale jednocześnie nie niszczyć tego co robię na mase. Już mam w dni nietreningowe basen
#silownia #mikrokoksy #crossfit
r.....l - Mirki znacie Tabata songs? Tutaj przykład. Ja obecnie robię FBW, i chciałem...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzień dobry
Mam pytanie. Jaki jest sens w chodzeniu na #silownia #fitness #crossfit aby tuż po zakończonej aktywności fizycznej, tez przed, utrwalać złą postawę zakładając na ramię, często ciężką, ale oczywiście lanserską, torbę ze szpejem?
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@oms_pablo: Po prostu żeby sprostać takiemu wyzwaniu to trzeba się temu całkowicie poświęcić. A jak gość sporadycznie się przykładał tylko po to, żeby wrzucić materiał, a w większości robił z siebie durnia na innym kanale, albo uganiał się po Czarnobylu, to to nie miało prawa się udać.
  • Odpowiedz