Aktualizacja mojego #chudnijzwykopem. Waga mniej więcej stoi w miejscu, w międzyczasie byłem na dwóch urlopach gdzie nie pilnowałem diety. Generalnie przy tej wadze już będę mniej więcej chciał zostać. Może zejść do 88. Teraz zależy mi na rekompozycji więc może jakaś siłownia albo coś. Na zdjęciu obiadek wczorajszy
- ryż
- kurczak w musztardowej marynacie
- kalafior, pieczarki, cebula, papryka.

Waga początkowa 105,0
WielkiPowrut88 - Aktualizacja mojego #chudnijzwykopem. Waga mniej więcej stoi w miejs...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
@niedorzecznybubr:
Surówka, o której wspominasz, jest typową azjatycką surówką z kapusty, często podawaną w restauracjach wietnamskich i chińskich. Jest ona przygotowywana z kapusty i marchewki, a jej charakterystyczny słodko-kwaśny smak pochodzi z marynaty na bazie octu i cukru. Oto prosty przepis, jak można przygotować taką surówkę w domu:

Składniki:
1 mała główka białej kapusty
  • Odpowiedz
#jedzenie #gotowanie

Jako że jest gorąco i średnio jest ochota na cięższe rzeczy, to ostatnio wcinam praktycznie tylko sałatki.

Pytanie do ludzi, którzy też są głównie sałatkożerni - czego używacie, prócz takich oczywistych oczywistości typu ogórki, pomidory czy oliwki, żeby sobie bardziej urozmaicić posiłki? U mnie ostatnio w każdej ląduje suszona żurawina i mix pestek słonecznika/dyni, ale szukam jakichś bardziej nietypowych inspiracji, żeby coś tam jeszcze podorzucać.
via Wykop
  • 1
@OsSikorskiego: a czy to moje dzieło? Babka ma fajny mały kanał, pomyślałem, że wrzucę tutaj i niech się kanał rozwija. Ale jak zwykle jakiś "miły" wykopek musi się doszukiwać jakichś niepotrzebnych zgrzytów.
  • Odpowiedz
#dieta #jedzenie #zdrowie #slodycze #gotowanie

Co oni wjeb╔ują teraz do tego żarcia że nie chce się rozpuszczać w ustach? Pamiętam jeszcze kilka lat temu jak wziąłem do gęby batona to rozpływał się bez gryzienia, serki topione to samo, chleb to samo ciamciasz i ciamciasz ślina leci ale nie chce się rozpuścić, mam takie wrażenie że ktoś ostro zrobił optymalizacje i zamienił któryś
WIELKA WYPRAWA JEZIOROWA
Dzień pełny wrażeń dla jego. Z rana wleciała #silownia i większe ciężary więc już po treningu byłem wypompowany. Pogoda ładna więc decyzja prosta - jezioro huopskie. Wsiadłem w Toyotę i pojechałem. Ciche i spokojne miejsce, nie jakaś plaża normicka. Kilka kamperów stało, same dziadki ale przewijały się też niezłe syrenki ( ͡° ͜ʖ ͡°) więc huopski mikrus w kąpielówkach marki FRUITY testował odporność szwów. Kocyk rozłożony no to jazda do wody.

Jezu jakie to wspaniałe uczucie jak w upał się wchodzi do chłodnej wody. No popływałem dosyć sporo, barki bolą dla jego. Jak wychodziłem z wody to jedna syrenka się patrzyła, więc huop wychodził w zwolnionym tempie jak ratownik boży. Wszystko fajnie ale się potknąłem i #!$%@?łem w wodzie xD.

Spalony i zmęczony wróciłem do domu i zrobiłem CEBULACZNICE. Kiełbasa, 3 cebule, 3 jaja, TOMAT OWOC ŻYWOTA JEGO, chleb
HuopWsiowy - WIELKA WYPRAWA JEZIOROWA
Dzień pełny wrażeń dla jego. Z rana wleciała #s...

źródło: 9f14226d-b94f-41ea-b77f-9a292395d957

Pobierz

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

@Miguelos W mieście wojewódzkim ciężko o paszodajnię w której za obiad zapłacisz poniżej 30 PLN. Zwykły duży kebab kosztuje około 35 złociszy.

Gdzieś w mniejszych mieścinach znajdzie się perełkę(Książulo czasami taką wyłowi), lokal w którym smacznie zje się za 25 PLN.
  • Odpowiedz